VÝVOJ:
Pouze základy: umět předvést a popsat pozice pro 3., 6., 7., 7.-8., 9.-12. měsíc.
Stačí mrknout na DNS vývoj - plakát.
3. měsíc: LB – opora o předloktí, LZ - trojflexe DKK, HKK v mírné Abd a ZR
6. měsíc: LB – opora o ruce, LZ – trojflexe DKK s elevací hýždí = dosáhne si na
nohy (kontakt ruka-noha)
7. měsíc: klasická pozice na 4
7.-8. měsíc: šikmý sed (nejprve opora o předloktí, pak i o ruku v Ex LOK)
9. měsíc: lezení
10. měsíc: sed (spíš a la pozice “lodi” z pilates, každopádně aktivní břicho a
napřímená páteř)
11. měsíc: tripod (nákrok 1 DK s oporou o ruce)
12. měsíc: medvěd
13. měsíc: chůze