bp1027 Pádová technika

Fakulta sportovních studií
podzim 2010
Rozsah
0/1. 2 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp1027/s1: Čt 10:30–11:15 E34/117 - hala úpolových sportů, Z. Reguli
Předpoklady
Student - Zná systematiku průpravných úpolů a umí charakterizovat jednotlivé skupiny cvičení - Orientuje se v základních historických meznících úpolových sportů
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student - Dovede předvést 6 základních pádových technik do všech směrů - Dovede předvést 3 pokročilé kombinované pády - Všechny pádové technika provede s letovou fází - Pádové techniky umí provést přes přiměřeně vysokou překážku
Osnova
  • 1. Systematika pádové techniky 2. Fyzikální východiska pádové techniky 3. Biomechanika pádové techniky 4. Základní pádové techniky – 6 pádů 5. Pokročilé pádové techniky – 3 pády 6. Pády přes překážku s letovou fází
Literatura
  • REGULI, Zdenko. Kinematická analýza pádu vzad s převratem bez zaražení. In Sport a kvalita života 2009. Brno: Masarykova univerzita, 2009, s. 103-114. ISBN 978-80-210-5006-8. info
  • REGULI, Zdenko. Kinematická analýza pádu vpřed s převratem a zaražením. (Full text on CD ROM enclosed). In Sport a kvalita života 2007. Brno: Masarykova univerzita, 2007, s. 119-119. ISBN 978-80-210-4435-7. info
  • REGULI, Zdenko. Nové pohledy na úpoly. Těl. Vých. Sport. Mlád. 2007, roč. 73, 8/07, s. 27-30. ISSN 1210-7689. info
  • REGULI, Zdenko, Michal VÍT a Jiří VOLDÁN. Průpravné úpoly: zvedání, nošení a skládání živého břemene: multimediální studijní materiál (DVD). Brno: FSpS MU, 2006. info
  • ĎURECH, Miroslav, Boris MLSNA, Fedor ČUPERKA, Ivan PLAŠTIAK, Zdenko REGULI a Lucia ŠIDLÍKOVÁ. Úpoly. Bratislava: Univerzita Komenského, 2000, 62 s. ISBN 80-223-1381-5. info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování
Metody hodnocení
Praktický test - student předvede všechny pádové techniky s letovou fází a přes přiměřeně vysokou překážku
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2009, podzim 2011.