bp1109 Plavecké sporty

Fakulta sportovních studií
podzim 2011
Rozsah
0/1. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Martin Verner (přednášející)
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (cvičící)
Olga Korvasová (pomocník)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp1109/s1: St 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová, M. Lukášek
bp1109/s2: Po 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, V. Hansgut, D. Hlavoňová, M. Lukášek
bp1109/s3: Po 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, V. Hansgut, D. Hlavoňová, M. Lukášek
bp1109/s4: Po 13:00–14:00 bazén Kraví hora, D. Hlavoňová, M. Lukášek
bp1109/s5: Čt 12:00–13:00 bazén Kraví hora, D. Hlavoňová, M. Lukášek
Předpoklady
bp1065
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 6 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Cílem předmětu je praktické zvládnutí pohybových dovedností zaměřených na regeneraci a rehabilitaci organismu. Činnosti jsou zaměřeny jak na prevenci, tak na následné řešení stavů, spojených s oslabením především pohybového aparátu. Studenti si osvojí také dovednosti, které jsou využitelné při rekreační činnosti a poznávací činnosti a získá schopnosti jejich aplikace v mezioborových vztazích. Součástí předmětu je získání kompetencí pro řešení dopomoci unavenému plavci a osobního zásahu při tonutí.
Osnova
  • Plavání zdravotně oslabených – specifika, formy. Využití jednotlivých plaveckých způsobů pro regeneraci Modifikace jednotlivých plaveckých způsobů pro jednotlivá oslabení. Využití plaveckých pomůcek. Režimy zatížení a jejich odezva v organismu. Dopomoc unavenému plavci. Osobní zásah, zásady, specifika, řešení specifických situací, záchranné prostředky. Plavání pod vodou, plavání s ABC. Aquaaerobik, aquagymnastika
Literatura
  • KYRALOVÁ, M. a kol. Zdravotní tělesná výchova. Praha : ONYX, 1995.
  • PÓČ, V. Didaktické postupy při záchraně tonoucího. Bakalářská práce, Brno: FSpS MU, 2005
  • MILER, Tomáš. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. Edited by Irena Čechovská. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 130 s. ISBN 8024790491. info
  • Pravidla synchronizovaného plavání : platná od 1.1.1996. Translated by Kateřina Vostárková. [Praha]: Český svaz plaveckých sportů, 1996, 86 s. info
Výukové metody
Praktická výuka formou cvičení
Metody hodnocení
Základním předpokladem je prokázat dovednosti, které umožní zvládnout techniku těchto plaveckých způsobů v základním pohybovém vzorci a dle pravidel. Hodnoceny budou plavecké kompetence ve třech plaveckých způsobech. Primárně je hodnocen plavecký trojboj – 100m prsa, 100m kraul, 50m znak. Další součástí pro udělení zápočtu je aktivní účast v hodinách – ve vodě.
Informace učitele
Doporučeným předmětem je předmět „Úvod do studia sportů“, kde probíhají souběžně přednášky o problematice sportů, které jsou v prvním semestru vyučovány.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2010, podzim 2012, podzim 2013.