FSpS:bp2122 Výživa ve sportu - Informace o předmětu
bp2122 Výživa ve sportu
Fakulta sportovních studiíjaro 2015
- Rozsah
- 1/1. 4 kr. Ukončení: zk.
- Vyučující
- Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (přednášející)
doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D. (přednášející) - Garance
- Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií - Rozvrh
- St 18. 2. 8:10–9:10 B11/311, St 25. 2. 8:10–9:10 B11/311, St 4. 3. 8:10–9:10 B11/311, St 11. 3. 8:10–9:10 B11/311, St 18. 3. 8:10–9:10 B11/311, St 25. 3. 8:10–9:10 B11/311, St 1. 4. 8:10–9:10 B11/311, St 8. 4. 8:10–9:10 B11/311, St 15. 4. 8:10–9:10 B11/311, St 22. 4. 8:10–9:10 B11/311
- Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bp2122/2: St 18. 2. 10:30–11:30 B11/236, St 25. 2. 10:30–11:30 B11/236, St 4. 3. 10:30–11:30 B11/236, St 11. 3. 10:30–11:30 B11/236, St 18. 3. 10:30–11:30 B11/236, St 25. 3. 10:30–11:30 B11/236, St 1. 4. 10:30–11:30 B11/236, St 8. 4. 10:30–11:30 B11/236, St 15. 4. 10:30–11:30 B11/236, St 22. 4. 10:30–11:30 B11/236, M. Kumstát - Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
- Mateřské obory/plány
- Regenerace a výživa ve sportu (program FSpS, B-TV) (2)
- Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV)
- Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Regenerace a výživa ve sportu)
- Tělesná výchova a sport (program FSpS, B-TV, směr Trenérství)
- Cíle předmětu
- Student je po absolvování předmětu schopen orientovat se v problematice sportovní výživy. Dokáže aplikovat základní poznatky z výživy do prostředí různých sportovních disciplín. Na základě nabytých znalostí umí odborně posoudit a korigovat nutriční potřeby sportovců.
- Osnova
- Limitující aspekty sportovní výživy
- Sportovní výživa rekreačních a vrcholových sportovců, výžiiva před, během a po zatížení
- Hydratace ve sportu
- Výživa vytrvalostních sportovců
- Výživa silových a rychlostně silových disciplín
- Výživa v kolektivních sportech a koordinačně estetických sportech
- DoplňkY stravy ve sportu
- Zdravotní aspekty sportovní výživy; sportovní výživa různých populačních skupin
- Literatura
- povinná literatura
- BERNACIKOVÁ, Martina, Jan CACEK, Lenka DOVRTĚLOVÁ, Iva HRNČIŘÍKOVÁ, Kateřina KAPOUNKOVÁ, Jitka KOPŘIVOVÁ, Michal KUMSTÁT, Jan NOVOTNÝ, Petr POSPÍŠIL, Jana ŘEZANINOVÁ, Michal ŠAFÁŘ a Tomáš ULBRICH. Regenerace a výživa ve sportu. Online. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2013. 252 s. ISBN 978-80-210-6253-5. [citováno 2024-04-23] info
- doporučená literatura
- CLARK, Nancy. Sportovní výživa. Online. 3., dopl. vyd. Praha: Grada, 2014. 392 s. ISBN 9788024746555. [citováno 2024-04-23] info
- BENARDOT, Dan. Advanced sports nutrition. Online. 2nd ed. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2012. xii, 411. ISBN 9781450401616. [citováno 2024-04-23] info
- BURKE, Louise. Practical sports nutrition. Online. Champaign: Human Kinetics, 2007. xi, 531. ISBN 9780736046954. [citováno 2024-04-23] info
- Výukové metody
- Studenti připravují a na seminářích od druhé poloviny semestru prezentují kasuistiky
- Metody hodnocení
- - hodnocení odprezentované kasuistiky - 1 průběžný test (4 otevřené otázky) - ústní ZK
- Statistika zápisu (jaro 2015, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2015/bp2122