bp2236 Fyziologie zátěže pro RVS

Fakulta sportovních studií
jaro 2019
Rozsah
1/1/0. 3 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (přednášející)
MUDr. Zdeněk Pospíšil (přednášející)
Mgr. Martina Bernaciková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Vojtěch Grün, Ph.D. (cvičící)
Garance
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Rozvrh
St 10:00–10:50 B11/236
  • Rozvrh seminárních/paralelních skupin:
bp2236/01: Út 13:00–13:50 E34/225 - seminární místnost, V. Grün
Předpoklady
bp2156 Fyziologie pro RVS
základní znalosti fyziologie.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Hlavním cílem předmětu je porozumět základním fyziologickým pochodům organismu v průběhu sportovního zatížení a následně po pohybové činnosti. Porozumět změnám, které se dějí v organismu jako následek adaptačních změn na konkrétní typ pohybové aktivity.
Výstupy z učení
Absolventi studia předmětu budou schopni:
1. popsat reakci organismu na zatížení pro specifické skupiny sportovních disciplín
2. identifikovat mechanizmy vzniku adaptačních procesů
3. analyzovat tréninkové zatížení a na základě zátěžových testů stanovit stupeň zátěže a tím i předcházet rozvoji patologické únavy
Osnova
  • PŘEDNÁŠKA:
  • Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu
  • Adaptace
  • Regulace adaptačních pochodů
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání výkonu, intenzita zatížení, metabolické krytí, zdroje energie, energetický výdej)
  • Funkční charakteristika výkonu (SF, VO2, La ad.)
  • Specifické adaptace organismu na zátěž
  • Charakteristika sportovce (zátěžový test do maxima: SF max, VO2max, Lamax ad., Wingate test: Pmax, AC, index únavy). Charakteristika sportovce (podíl rychlých a pomalých vláken, somatická charakteristika)
  • Fyziologické odlišnosti a rizika při sportu žen, dětí a seniorů
  • Zdravotní rizika. Sport tělesně postižených
  • Vliv zevního prostředí na výkonnost
  • Aklimatizace (chlad, teplo, vysokohorské prostředí)
  • Rychlostní disciplíny
  • Silové disciplíny
  • Rychlostně vytrvalostní disciplíny
  • Rychlostně silové disciplíny
  • Silově vytrvalostní disciplíny
  • Vytrvalostní disciplíny
  • Koordinačně estetické sporty
  • Úpoly
  • Sportovní hry
  • SEMINÁŘ:
  • Charakteristika sportovních disciplín
  • Faktory sportovního výkonu (somatické, kondiční, technické, taktické, psychické, ostatní)
  • Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání výkonu, intenzita zatížení, energetický výdej)
  • Funkční charakteristika během výkonu
  • SF během výkonu, VO2 během výkonu, koncentrace La během výkonu i po výkonu
  • Specifické adaptace organismu na zátěž (adaptace energetických zásob, funkční adaptace – kapacita, morfologické změny – srdce a svaly, rozvoj pohybových schopností)
  • Charakteristika sportovce – zátěžové testy (př.: VO2 max,úroveň ANP, VC aj.)
  • Fyziologická podstata tréninku
  • Zdravotní rizika
Literatura
  • MÁČEK, Miloš a Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. První vydání. Praha: Galén. xvi, 245. ISBN 9788072626953. 2011. info
  • BERNACIKOVÁ, Martina, Kateřina KAPOUNKOVÁ, Jan NOVOTNÝ, Eva SÝKOROVÁ, Jan NOVOTNÝ, Stanislav BERNACIK, Sylva HŘEBÍČKOVÁ, Eduard HRAZDÍRA, Pavel MUDRA, Jan ONDRÁČEK, Zora SVOBODOVÁ, Jaroslav ŠAMŠULA, Pavel VACENOVSKÝ a Jaroslava CHOVANCOVÁ. Fyziologie sportovních disciplín. Brno: Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2011. url info
  • BARTŮŇKOVÁ, Staša. Fyziologie člověka a tělesných cvičení : učební texty pro studenty fyzioterapie a studia tělesná a pracovní výchova zdravotně postižených. 2. vyd. Praha: Univerzita Karlova. 285 s. ISBN 9788024618173. 2010. info
  • DOBŠÁK, Petr. Klinická fyziologie tělesné zátěže : vybrané kapitoly pro bakalářské studium fyzioterapie. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita. 98 s. ISBN 9788021049659. 2009. info
  • JANČÍK, Jiří, Eva ZÁVODNÁ a Martina BERNACIKOVÁ. Fyziologie tělesné zátěže. Elportál. Brno: Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2007. URL info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. vyd. Praha: Karolinum. 203 s. ISBN 8071848751. 2003. info
  • MÁČEK, Miloš a Jiřina MÁČKOVÁ. Fyziologie tělesných cvičení. Brno: Masarykova univerzita v Brně. 112 s. ISBN 8021016043. 2002. info
  • HAVLÍČKOVÁ, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 2. dopl. vyd. Praha: Karolinum. 196 s. ISBN 8071843547. 1997. info
  • HELLER, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum. 222 s. ISBN 8071842257. 1996. info
  • MELICHNA, Jan. Fyziologie tělesné zátěže. 1. vyd. Praha: Karolinum. 162 s. ISBN 8071840394. 1995. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 1 :obecná část. Edited by Ladislava Havlíčková. Dotisk. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum. 180 s. ISBN 80-7066-506-8. 1994. info
  • SILBERNAGL, Stefan a Agamemnon DESPOPOULOS. Atlas fyziologie člověka. Edited by Zdeněk Wünsch, Translated by Jan Mareš - Eliana Trávníčková - S. Vydání druhé české podl. Praha: Avicenum. 352 stran. ISBN 808562379X. 1993. info
  • Fyziologie tělesné zátěže 2 :speciální část. Edited by Ladislava Havlíčková. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum. 238 s. ISBN 80-7066-815-6. 1993. info
  • HORNOF, Zdeněk. Fyziologie tělesných cvičení. Edited by Václav Seliger. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství. 406 s. 1977. info
Výukové metody
praktická a teoretická výuka.
Metody hodnocení
Návštěva výuky je povinná. V rámci semináře student absolvuje metodický výstup. Celý předmět je zakončen písemnou a ústní zkouškou.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2014, jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2020.