bp4651 Psychologie sportu a koučování

Fakulta sportovních studií
podzim 2021
Rozsah
0/2/0. 3 kr. Ukončení: z.
Vyučováno prezenčně.
Vyučující
prof. PhDr. Hana Válková, CSc. (přednášející)
Mgr. Adam Blažej, Ph.D. (cvičící)
Garance
prof. PhDr. Hana Válková, CSc.
Katedra společenských věd a managementu sportu – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra společenských věd a managementu sportu – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp4651/01: Út 17:00–18:40 B11/236, A. Blažej
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Předmět poskytuje základní informaci o aplikaci psychologických poznatků do oblasti sportu – se zaměřením na vrcholový sport a tělesnou výchovu. Zaměřuje se na témata spojená s psychickými procesy u sportovce. Cílí na získání základů práce s jedincem v rámci dyadického vztahu ve sportovním prostředí. Pojímá koučink a jeho nástroje k rozvoji sportovce, stejně jako kompetence nutné k vedení sportovního týmu.
Výstupy z učení
Student bude po absolvování předmětu schopen:
- používat poznatky z psychologie ve sportu
- pojmenovat základní rysy sportovce
- rozeznávat jednotlivé fáze motorického učení (potřeby) z pohledu psychologie sportu
- řešit období snížené motivace
- rozpoznat senzomotorické předpoklady sportovce
- demonstrovat základní schopnosti v práci s předstartovními stavy
- řešit konfliktní situace ve sportu
- provést rozbor potřeb klienta
- načrtnout cíle pro práci s sportovním týmem i sportovcem
- prokázat základní schopnosti v koučinku sportovců
- aplikovat základní metody koučinku do praxe
- řešit specifické problémy v týmech ve sportovním prostředí
Osnova
  • Psychologie sportu, historický vývoj, současné postavení psychologie sportu
  • Profesiografie a sportografie, lateralita
  • Osobnost sportovce a její diagnostika – temperament, typologie
  • Motivace a výkonová motivace, diagnostika, aspirace, moderní teorie motivace
  • Kognitivní schopnosti, tělesně-pohybová inteligence
  • Psychika a vrcholný výkon – sebedůvěra, odhodlání, stanovování cílů, pozornost, relaxace, aktivace, plánování soutěže. Psychika a vrcholný výkon – stres, strach, předzápasové stavy
  • Emoce, agresivita ve sportu
  • Fáze motorického učení, plató efekt a křivka zapomínání, flow
  • Asertivita a její využívání při sportovní činnosti
  • Koučování, úkoly kouče, dyadická interakce
  • Základní nástroje koučinku. Psychologie koučování jako moderní pomůcka pro řízení týmu
  • Styly vedení skupiny, dopady na klima týmu, práce s pravidly a normami. Osobnostní rozvoj sportovců, základy duševní hygieny
Literatura
    povinná literatura
  • BLAHUTKOVÁ, Marie a Miroslav SLIŽIK. Vybrané kapitoly z psychologie sportu. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita. 117 s. ISBN 978-80-210-6691-5. 2014. info
  • SLEPIČKA, Pavel, Václav HOŠEK a Běla HÁTLOVÁ. Psychologie sportu. Vyd. 2. Praha: Karolinum. 240 s. ISBN 9788024616025. 2009. info
  • PAULÍK, Karel. Psychologie sportu. 1. vydání. Praha: Karolinum. 230 s. ISBN 80-246-1290-9. 2006. info
    doporučená literatura
  • MOHAUPTOVÁ, Eva. Týmový koučink. Vyd. 1. Praha: Portál. 236 s. ISBN 9788026203506. 2013. info
  • TOD, David, Joanne THATCHER a Rachel RAHMAN. Psychologie sportu. Edited by Nigel Holt - Rob Lewis, Translated by Helena Hartlová. Vyd. 1. Praha: Grada. 194 s. ISBN 9788024739236. 2012. info
  • GALLWEY, W. Timothy. Inner Game pro golfisty : jak se naučit dobře hrát golf. Vyd. 1. Praha: Management Press. 260 s. ISBN 9788072612239. 2010. info
Výukové metody
interaktivní přednášky s užitím IT informací, semináře, samostudium, skupinová diskuse.
Metody hodnocení
- osmdesátiprocentní účast na seminářích
- bodovaná průběžná domácí příprava
- písemný test – otevřené otázky
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2022, podzim 2023, podzim 2024.