ctp010 Basics of sports training

Faculty of Sports Studies
autumn 2023
Extent and Intensity
0/3/0. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).
Taught in person.
Teacher(s)
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. (lecturer)
Ing. Jana Satrapová (seminar tutor)
Bc. Lenka Bučková (assistant)
Guaranteed by
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
Lifelong Learning Centre – Specialized Units – Faculty of Sports Studies
Contact Person: Mgr. Iva Synková
Supplier department: Lifelong Learning Centre – Specialized Units – Faculty of Sports Studies
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
Course objectives (in Czech)
Cílem předmětu je seznámit studenty s významem pojmů periodizace tréninku a plánování. Studenti se seznámí s teorií ročního tréninkového plánu a tréninkové jednotky. Na konci kurzu studenti budou schopni samostatně naplánovat plaveckou sezónu v rozsahu potřebném pro trenéry III. třídy, sestavit roční tréninkový plán a tréninkovou jednotku.
Syllabus (in Czech)
  • Vývojové zákonitosti žákovského a dorosteneckého věku * biologický vs. kalendářní věk * školní a dorostenecký věk, dospělost * rozvoj trénovanosti odpovídající věku plavce * sportovní trénink – všestrannost * etapy sportovního tréninku * RTC: přípravné, předzávodní, závodní a přechodné období * makrocyklus, mezocyklus, mikrocyklus* tréninková jednotka
Language of instruction
Czech
Further Comments
The course is taught: in blocks.
  • Enrolment Statistics (recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2023/ctp010