bk1027 Pádová technika

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/8. 2 kr. Doporučované ukončení: z. Jiná možná ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk1027/sb1_pad_s: Pá 25. 9. 14:00–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 30. 10. 12:40–14:00 Komárov-tělocvična, Pá 20. 11. 8:00–10:00 Komárov-tělocvična, Z. Reguli
bk1027/sb2_pad_s: Pá 18. 9. 14:00–16:00 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 9. 10. 16:00–18:00 Komárov-tělocvična, Pá 30. 10. 11:20–12:40 Komárov-tělocvična, Z. Reguli
Předpoklady
Student - Zná systematiku průpravných úpolů a umí charakterizovat jednotlivé skupiny cvičení - Orientuje se v základních historických meznících úpolových sportů
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student - Dovede předvést 6 základních pádových technik do všech směrů - Dovede předvést 3 pokročilé kombinované pády - Všechny pádové technika provede s letovou fází - Pádové techniky umí provést přes přiměřeně vysokou překážku
Osnova
  • 1. Systematika pádové techniky 2. Fyzikální východiska pádové techniky 3. Biomechanika pádové techniky 4. Základní pádové techniky – 6 pádů 5. Pokročilé pádové techniky – 3 pády 6. Pády přes překážku s letovou fází
Literatura
  • REGULI, Zdenko. Kinematická analýza pádu vzad s převratem bez zaražení. In Sport a kvalita života 2009. Brno: Masarykova univerzita. s. 103-114. ISBN 978-80-210-5006-8. 2009. info
  • REGULI, Zdenko. Kinematická analýza pádu vpřed s převratem a zaražením. (Full text on CD ROM enclosed). In Sport a kvalita života 2007. Brno: Masarykova univerzita. s. 119-119. ISBN 978-80-210-4435-7. 2007. info
  • REGULI, Zdenko. Nové pohledy na úpoly. Těl. Vých. Sport. Mlád. roč. 73, 8/07, s. 27-30. ISSN 1210-7689. 2007. info
  • REGULI, Zdenko, Michal VÍT a Jiří VOLDÁN. Průpravné úpoly: zvedání, nošení a skládání živého břemene: multimediální studijní materiál (DVD). Brno: FSpS MU, 2006. info
  • ĎURECH, Miroslav, Boris MLSNA, Fedor ČUPERKA, Ivan PLAŠTIAK, Zdenko REGULI a Lucia ŠIDLÍKOVÁ. Úpoly. Bratislava: Univerzita Komenského. 62 s. ISBN 80-223-1381-5. 2000. info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování
Metody hodnocení
Praktický test - student předvede všechny pádové techniky s letovou fází a přes přiměřeně vysokou překážku
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2010, podzim 2011.