bk409u Úpolová gymnastika

Fakulta sportovních studií
podzim 2008
Rozsah
0/8. 0 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Miroslav Kubánek (cvičící)
Mgr. Jan Machát (cvičící)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (cvičící)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk409u/sb1_upg_s: Čt 11. 9. 13:00–15:00 Komárov-tělocvična, Pá 24. 10. 12:00–13:20 Komárov-tělocvična, Pá 12. 12. 16:00–18:00 Komárov-tělocvična, Z. Reguli
bk409u/sb2_upg_s: Pá 26. 9. 16:20–18:20 Komárov-tělocvična, Pá 24. 10. 13:20–14:40 Komárov-tělocvična, Pá 12. 12. 7:40–9:40 Komárov-tělocvična, Z. Reguli
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem je seznámit studenty s pádovou technikou v jednotlivých úpolových sportech. Osvojit si vybraná akrobatická cvičení vhodná pro judo, zápas a ostatní úpolové sporty.
Osnova
  • Rozpis pádových technik: pád vpřed s převratem bez zaražení (přes překážku)a se zaražením (úderem), bez převratu se zaražením a bez zaražení. pád vzad s převratem bez zaražení, bez převratu se zaražením. pád stranou se zaražením. kombinované pády: vzad s pohybovou strukturou pádu vpřed s převratem, vzad s otočením 180, "padající list". Úpolová gymnastika: cvičení jednotlivců i dvojic zaměření na zlepšení orientace v prostoru a rozsah pohybu. Při akrobatických cvičení kladen důraz na dopomoc a záchranu.
Literatura
  • ĎURECH, Miroslav. Spoločné základy úpolov. 2. vyd. Bratislava: Peter Mačura - PEEM, 2003, 90 s. ISBN 80-88901-72-3. info
  • MACHÁT, Jan. Využití protahovacích cvičení v zápasu. Praha: ÚV ČSTV, vědeckometodické oddělení, 1999, 30 s. info
  • MACHÁT, Jan a Jiří STRAUS. Zápas: učební texty pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia, 1990, 102 s. info
  • ROUBÍČEK, Vladimír. Základní (průpravné) úpoly. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1980, 108 s. info
  • ĎURECH, Miroslav. Zápasenie. 1. vyd. Bratislava: Šport, 1980, 141 s. info
  • ŠTERC, Jaroslav. Názvosloví základní tělesné výchovy : platné pro oblast působnosti ČTO. 1. vyd. Praha: Olympia, 1973, 302 s. info
Metody hodnocení
1. praktické provedení pádové techniky, 2. vybraná akrobatická cvičení
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2007.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2008/bk409u