bp2305 Regeneration and sports massage

Faculty of Sports Studies
Spring 2018
Extent and Intensity
1/1. 3 credit(s). Type of Completion: zk (examination).
Teacher(s)
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D. (lecturer)
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (seminar tutor)
Guaranteed by
MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Department of Health Promotion – Faculty of Sports Studies
Supplier department: Department of Health Promotion – Faculty of Sports Studies
Timetable
Tue 20. 2. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 27. 2. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 6. 3. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 13. 3. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 20. 3. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 27. 3. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 3. 4. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 10. 4. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 17. 4. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost, Tue 24. 4. 11:40–12:40 E34/225 - seminární místnost
  • Timetable of Seminar Groups:
bp2305/01: Tue 20. 2. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 6. 3. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 20. 3. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 3. 4. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 17. 4. 8:10–10:10 učebna Vinařská, V. Hansgut
bp2305/02: Tue 27. 2. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 13. 3. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 27. 3. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 10. 4. 8:10–10:10 učebna Vinařská, Tue 24. 4. 8:10–10:10 učebna Vinařská, V. Hansgut
Prerequisites
A basic knowledge of physiology
Course Enrolment Limitations
The course is only offered to the students of the study fields the course is directly associated with.
fields of study / plans the course is directly associated with
Course objectives
Main objectives can be summarized as follows: the basic knowledge about regeneration; to delineate the major differences between passive and active regeneration; to understand the physiologic process of organism in the course regeneration; to understand the chronological process of regeneration; to understand the chanching regeneration of the type in the sports motion to make the regeneration plane for athletic discipline At the end of the course students will be able to develop the theoretical knowledge demonstration design and choosing appropriate touches, massage and manipulate them in the form of interpreting the rubbing process in different parts of the human body. Students will build on the acquired knowledge to analyze muscle groups to design and apply a combination of massage touches of severity. At the end students submit justification of used massage techniques.
Learning outcomes (in Czech)
Absolvent předmětu bude schopen:
1.vysvětlit rozdíl mezi pasivní a aktivní regenerací
2.analyzovat tréninkové zatížení
3. navrhnout vzhledem k předpokládanému typu únavy vhodný typ regenerace
Syllabus
  • Regeneration - fundamental concepts
  • Stress reaction
  • Regenerative form
  • Regenerative pedagogical means
  • Regenerative psychological means
  • Regenerative biological means
  • Physiological and pathological fatigue
  • Physiological aspect of the motion
  • Seminary:
  • Basic concepts, regeneration, rehabilitation, adaptation, fatigue, side effects
  • Types of massage, massage touches Auxiliary massage equipment
  • Massage techniques and contraindications sports massage
  • Basic massage touches
  • Equipment hygiene and massage room and massage masseur
  • Practicing massage touches
  • Contraindications sports massage
  • Procedure for the overall regeneration massage
  • Back massage
  • Massage legs back
  • Chest Massage Abdominal Massage
  • Massage the upper extremity
  • Neck massage
Literature
  • MÁČEK, Miloš and Jiří RADVANSKÝ. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. První vydání. Praha: Galén, 2011, xvi, 245. ISBN 9788072626953. info
  • BERNACIKOVÁ, Martina, Kateřina KAPOUNKOVÁ, Jan NOVOTNÝ, Eva SÝKOROVÁ, Jan NOVOTNÝ, Stanislav BERNACIK, Sylva HŘEBÍČKOVÁ, Eduard HRAZDÍRA, Pavel MUDRA, Jan ONDRÁČEK, Zora SVOBODOVÁ, Jaroslav ŠAMŠULA, Pavel VACENOVSKÝ and Jaroslava CHOVANCOVÁ. Fyziologie sportovních disciplín (Physiology of Sports Diciplines). Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2011. ISSN 1802-128X. URL info
  • STACKEOVÁ, Daniela. Relaxační techniky ve sportu : [autogenní trénink, dechová cvičení, svalová relaxace]. 1. vyd. Praha: Grada, 2011, 133 s. ISBN 9788024736464. info
  • BARTŮŇKOVÁ, Staša. Fyziologie člověka a tělesných cvičení : učební texty pro studenty fyzioterapie a studia tělesná a pracovní výchova zdravotně postižených. 2. vyd. Praha: Univerzita Karlova, 2010, 285 s. ISBN 9788024618173. info
  • HOŠKOVÁ, Blanka, Simona MAJOROVÁ and Pavlína NOVÁKOVÁ. Masáž a regenerace ve sportu. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2010, 112 s. ISBN 9788024617671. info
  • JANČÍK, Jiří, Eva ZÁVODNÁ and Martina BERNACIKOVÁ. Fyziologie tělesné zátěže. Elportál. Brno: Masarykova univerzita, 2007. ISSN 1802-128X. URL info
  • KRAPKOVÁ, Hana. Cesta za zdravím - regenerace lidského organismu pohybem. 1. vyd. Olomouc: Vydavatelství University Palackého, 1995, 70 s. ISBN 8070674660. info
  • VAŘEKA, Ivan. Základy fyzikální terapie. 1. vyd. Olomouc: Vydavatelství University Palackého, 1995, 83 s. ISBN 8070674911. info
  • JIRKA, Zdeněk. Regenerace a sport. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1990, 253 s. ISBN 807033052X. info
Teaching methods
lectures and seminars
Assessment methods
Attending of subject is obligatory. The whole subject is finished by oral examination.
Language of instruction
Czech
Further Comments
Study Materials
The course is also listed under the following terms Spring 2012, Spring 2015, Spring 2016, Spring 2017, Spring 2019, Spring 2020, spring 2021.
  • Enrolment Statistics (Spring 2018, recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2018/bp2305