snp264 Specializace IV - Zápas

Fakulta sportovních studií
jaro 2008
Rozsah
5 D. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Hana Bubníková (přednášející)
PaedDr. Karel Večeřa (přednášející)
PaedDr. Petr Starec, Ph.D. (pomocník)
Garance
Mgr. Jan Machát
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
snp264/s1: Pá 8:00–9:30 dle dohody s vyučujícím
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem je uzavření cyklu vzdělání s ohledem na vrcholový sport. Osobní technika.
Osnova
  • Teorie: 1. Osobní technika a metodika jejího výběru 2. Psychická příprava 3. Takticko-technická příprava 4. Rozvoj silových schopností - zvláštnosti posilování mládaže Praxe: 1. Hody - za paži, šíji, trup - za paži, šíji, trup a nohy - s doplňující činností nohou - za nohy 2. Protichvaty - jiným chvatem z postoje - zalehnutím - zaskočením - přehybem
Literatura
  • ĎURECH, Miroslav. Spoločné základy úpolov. 2. vyd. Bratislava: Peter Mačura - PEEM, 2003, 90 s. ISBN 80-88901-72-3. info
  • MACHÁT, Jan. Využití protahovacích cvičení v zápasu. Praha: ÚV ČSTV, vědeckometodické oddělení, 1999, 30 s. info
  • MACHÁT, Jan a Jiří STRAUS. Zápas: učební texty pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia, 1990, 102 s. info
  • ROUBÍČEK, Vladimír. Základní (průpravné) úpoly. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1980, 108 s. info
  • ĎURECH, Miroslav. Zápasenie. 1. vyd. Bratislava: Šport, 1980, 141 s. info
  • ŠTERC, Jaroslav. Názvosloví základní tělesné výchovy : platné pro oblast působnosti ČTO. 1. vyd. Praha: Olympia, 1973, 302 s. info
Metody hodnocení
Test (věkové zvláštnosti v tréninku). Praxe - základní hody a základní protichvaty.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2009.