sbk257 Specializace III - Fitness

Fakulta sportovních studií
jaro 2013
Rozsah
kurz 4 D. 5 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Ondřej Smolka, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Alexandra Malá (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Zora Svobodová, Ph.D. (cvičící)
PaedDr. Věra Večeřová (cvičící)
Garance
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
Katedra sportovních her – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Oddělení gymnastiky – Katedra gymnastiky a úpolů – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
sbk257/1: Pá 22. 2. 8:00–11:45 B11/236, Pá 8. 3. 8:00–11:45 E34/225 - seminární místnost, Pá 22. 3. 8:00–11:45 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 5. 4. 8:00–11:45 E34/118 - pohybová tělocvična, Pá 19. 4. 8:00–11:45 E34/118 - pohybová tělocvična, O. Smolka, P. Vaculíková
Předpoklady
sbk256 Specializace II - Fitness
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je seznámit studenty s následujícími oblastmi fitness:
doplňky výživy ve fitness
nové pomůcky v oblasti fitness (flowtonic, flexi bar, kettlebell, aquahit atd.)
prostředí managementu v odvětví sportu.
Po úspěšném absolvování části Management sportu bude student schopen:
- analyzovat vnější prostředí sportovní organizace,
- analyzovat vnitřní prostředí sportovní organizace,
- na základě výsledků analýz formulovat strategie.
Studenti budou pracovat s případovou studií, kterou budou mít uvedenou ve studijních materiálech.
Výstupem bude a předpokladem pro zdárné absolvování předmětu obhájení navržených strategií pro konkrétní sportovní klub (Fittnes).
Doporučená literatura: Čáslavová, E. Management sportu. Praha : East west publishing company, 2000. 172 s. ISBN 80-7219-010-5.
Čáslavová, E. Management a marketing sportu. Praha : Nakladatelství Olympia, a. s., 2009. 228 s. ISBN 978-80-7376-150-9.
KUDOVÁ, D. Návrh metodiky analýza prostředí vysokoškolského klubu. Brno: MZLU v Brně, 2009. 78 s. ISBN 978-80-7375-326-9.
Osnova
  • 1. Management v oblasti sportu
  • 2. Doplňky výživy ve fitness
  • 3. Nové pomůcky ve fitness
  • 4. PR v oblasti sportu
Literatura
    doporučená literatura
  • EUROFIT : telesný rozvoj a pohybová výkonnosť školskej populácie na Slovensku (Souběž.) : EUROFIT : physique and motor fitness of the slovak school youth. info
  • Richtig Trainieren im Fitness-Studio (Orig.) : Posilování ve fitness. info
  • ČÁSLAVOVÁ, Eva. Management a marketing sportu. 1. vyd. Praha: Olympia, 2009, 225 s. ISBN 9788073761509. info
  • POWERS, Scott K. a Edward T. HOWLEY. Exercise physiology : theory and applications to fitness and performance. 6th ed. Boston: McGraw-Hill, 2007, 1 v. ISBN 9780073028637. URL info
  • HOFFMAN, Jay. Norms for fitness, performance, and health. Champaign: Human Kinetics, 2006, ix, 221. ISBN 0736054839. info
  • FOŘT, Petr. Výživa (hlavně) pro kulturistiku a fitness. 2. vyd. Pardubice: Ivan Rudzinskyj, 2006, 151 s. ISBN 8086462218. info
  • STACKEOVÁ, Daniela. Fitness : metodika cvičení ve fitness centrech. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2004, 82 s. ISBN 8024608405. info
  • BRILL, Patricia A. Functional fitness for older adults. Champaign: Human Kinetics, 2004, xiv, 129. ISBN 0736046569. info
  • PAVLUCH, Lukáš a Kateřina FROLÍKOVÁ. Osobní trenér : cvičíme ve fitness centru. 1. vyd. Praha: Grada, 2004, 229 s. ISBN 8024706784. info
  • KOTRLA, Pavel. Kulturistika, fitness, posilování, metodika a tréninkové programy. 2003, 62 l. info
  • MORAVEC, Roman, Tomáš KAMPMILLER a Jaromír SEDLÁČEK. EUROFIT :telesný rozvoj a pohybová výkonnosť školskej populácie na Slovensku. 2. vyd. Bratislava: Slovak Scientific Society for Physical Education and Sports, 2002, 180 s. ISBN 80-89075-11-8. info
  • STRAKOŠ, Jakub, Vladimír VALOUCH a David HOLZER. Expander fitness. [Praha]: Victory entertainment, 2001, 1 videokaz. info
  • ČÁSLAVOVÁ, Eva. Management v tělesné výchově a sportu : (vybrané kapitoly). 2. vyd. Praha: Univerzita Karlova, 2000, 51 s. ISBN 8024600501. info
  • FOŘT, Petr. Výživa (hlavně) pro kulturistiku a fitness. 1. vyd. Pardubice: Svět kulturistiky, 1998, 151 s. ISBN 8090258913. info
  • HINSON, Curt. Fitness for children. Champaign: Human Kinetics, 1995, ix, 158. ISBN 0873224728. info
  • Aerobic fitness and health. Edited by Roy J. Shephard. [1st ed.]. Human Kinetics Publishers, 1994, x, 358 s. ISBN 0-87322-417-5. info
  • ČÍHALOVÁ, Andrea. Kondiční kulturistika žen - fitness, wellness. 1994, 63 l. info
  • HIRZEL, Gerhard. Fitness für jeden - mit Spaß und Freude zu mehr Bewegung :ein Gruppenprogramm zum Abbau von Bewegungsmangel. München: Gerhard Röttger, 1986, 41 s. ISBN 3-920190-66-1. info
    neurčeno
  • HEDERER, Markus. Mit Nordic Fitness gesund durchs Jahr. 1. Aufl. Stuttgart: Pietsch, 2006, 159 s. ISBN 3613504847. info
  • KOVAŘÍKOVÁ, Klára. Fitness joga. [Praha: Victory entertainment], 2002, 1 videokaz. info
  • Fitness začínáme s Radkem Hadrovským, trojnásobným mistrem světa! Edited by Radek Hadrovský. [Praha]: [Victory entertainment], 2002, 1 videokaz. info
  • KOVAŘÍKOVÁ, Klára. Fitness joga. [Praha]: Victory entertainment, 2001, 1 videokaz. info
  • ČÁSLAVOVÁ, Eva. Management sportu. Praha: East west publishing company, 2000, 172 s. ISBN 80-7219-010-5. info
Výukové metody
Formou praktického cvičení a teoretických přednášek.
Metody hodnocení
Seminární práce ze všech dílčích částí předmětu (doplňky výživy, management sportu, nové pomůcky, PR)
Účast na seminářích
Hodnocení na základě odevzdaných prací a závěrečné ústní zkoušky.
Informace učitele
Literatura: ALTER, M. J. Strečink. Praha: Grada, 1998
BLAHUŠOVÁ,E. Welness. Praha. Olympia, 1995
COOPER, H. Aerobní cvičení. Praha. SPN. 1987
FOŘT, P. Výživa nejen pro kulturisty. Pardubice: Svět kulturistiky, 1996. 1. vyd.
KOLOUCH, V., KOLOUCHOVÁ, L. Kondiční kulturistika. Praha: Olympia, 1990. ISBN 80-7033-041-4
KOS, B., ŽIŽKA, J. Posilovací gymnastika. Praha: Olympia, 1986
KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha: ISV nakl., 2000. ISBN:80-85866-54-4
MACH. I. Aerobik od A. do Z. 1.vydání. Praha. 1998. 73s.
MEDEK, V., NOVÁK, P., SMEJKAL, J. Kulturistika pod mikroskopem. Pardubice: Svět kulturistiky, 1992.
PAVLUCH, L., Frolíková, K. Osobní trenér. Praha: Grada, 2004
STACKEOVÁ, D. Metodika cvičení ve fitness centrech. Praha: UK Karolinum, 2004. ISBN 80-246-0840-5
TLAPÁK, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 1999. ISBN 80-86078-00-0.
TOUFAROVÁ, H. Aerobik s dětmi. Olomouc: Hanex, 1991. ISBN 80-85783-35-5. s.66
VELINSKÁ, L. Aerobik. Praha: ASPV, 2000.
ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení. Praha: NS Svoboda, 1998. ISBN 80-205-0529-6.
www.aerobik.cz
www.kulturistika.com
www.spinning.cz
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2008, jaro 2009, jaro 2010, jaro 2011, jaro 2012, jaro 2014.