FSpS:p934 TV-Bouldering - Informace o předmětu

p934 Tělesná výchova - Bouldering

Rozsah

0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.

Vyučující

Mgr. Jan Došla, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jan Škoda (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)

Garance

Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. Taťána Straková, Ph.D.
Dodavatelské pracoviště: Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

p934/01: Po 21. 9. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 5. 10. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 12. 10. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 19. 10. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 26. 10. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 2. 11. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 9. 11. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 16. 11. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 23. 11. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 30. 11. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 7. 12. 11:00–12:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/02: Po 21. 9. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 5. 10. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 12. 10. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 19. 10. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 26. 10. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 2. 11. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 9. 11. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 16. 11. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 23. 11. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 30. 11. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Po 7. 12. 12:30–14:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/03: Út 22. 9. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 29. 9. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 6. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 13. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 20. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 27. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 3. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 10. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 24. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 1. 12. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 8. 12. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/04: Út 22. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 29. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 6. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 13. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 20. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 27. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 3. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 10. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 24. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 1. 12. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 8. 12. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/05: Út 22. 9. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 29. 9. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 6. 10. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 13. 10. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 20. 10. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 27. 10. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 3. 11. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 10. 11. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 24. 11. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 1. 12. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Út 8. 12. 12:00–13:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Škoda
p934/06: St 23. 9. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 30. 9. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 7. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 14. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 21. 10. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 4. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 11. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 18. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 25. 11. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 2. 12. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 9. 12. 9:00–10:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/07: St 23. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 30. 9. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 7. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 14. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 21. 10. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 4. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 11. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 18. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 25. 11. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 2. 12. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, St 9. 12. 10:30–12:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, J. Došla
p934/08: Čt 24. 9. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 1. 10. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 8. 10. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 15. 10. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 22. 10. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 29. 10. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 5. 11. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 12. 11. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 19. 11. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 26. 11. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 3. 12. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 10. 12. 13:00–14:30 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková
p934/09: Čt 24. 9. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 1. 10. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 8. 10. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 15. 10. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 22. 10. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 29. 10. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 5. 11. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 12. 11. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 19. 11. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 26. 11. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 3. 12. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, Čt 10. 12. 14:30–16:00 vesl. střed. Veslařská 181/3, T. Straková

Předpoklady

POV_TV
Předmět se vypisuje pouze v rámci povinné TV

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.

Cíle předmětu

Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Lezení v malých výškách, bez jištění lanem, se zaměřením především na rozvoj lezecké techniky a síly.

Osnova

• Myšlenka boulderingu, historie, vybavení. Rozcvičení a rozlezení Typy chytů a stupů, základní lezecké pozice,práce s rovnováhou,pohyb po lezecké cestě – dle pokročilosti. Cvičení pro rozvoj lezecké tehniky. Cvičení pro rozvoj síly. Technická a kondiční příprava. Budování boudru (vlastních cest). Závěrečné protažení a uvolnění

Literatura

doporučená literatura
• VOMÁČKO, Ladislav a Soňa BOŠTÍKOVÁ. Lezení na umělých stěnách : bouldering a obtížnost, bezpečné lezení, trénink, jak s dětmi. 1. vyd. Praha: Grada. 127 s. ISBN 8024704064. 2003. info
• PROCHÁZKA, Vladimír. Základy horolezectví. 1. vyd. Praha: Olympia. 212 s. 1975. URL info
• WINTER, Stefan. Richtig sport-klettern. České Budějovice: Kopp. 127 s. ISBN 80-7232-234-6. 2004. info

Výukové metody

Praktická cvičení. Skupinová metoda. Rozcviční a rozlezení. Cvičení pro rozvoj techniky, síly a rovnováhy. Tvorba vlastních boulderingových cest. Závěrečné protažení a uvolnění

Metody hodnocení

- cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno

Informace učitele

http://fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa
Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/. Lezecký materiál lze za poplatek vypůjčit na místě. Poplatek za zapůjčení materiálu je hrazen na místě v hotovosti.

Další komentáře

Studijní materiály

• Statistika zápisu (podzim 2015, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2015/p934