p991 Physical Education - Fitness

Faculty of Sports Studies
Autumn 2015
Extent and Intensity
0/2/0. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).
Teacher(s)
Mgr. Miloslava Urbanovská (seminar tutor)
PaedDr. Alena Stará (seminar tutor)
PaedDr. Věra Večeřová (seminar tutor)
PaedDr. Libor Pospíšil (seminar tutor)
PhDr. Ondřej Štaud, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Renáta Vychodilová, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Jan Došla, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Alexandra Malá (lecturer)
Mgr. Adam Blažek, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Michal Hrouzek (seminar tutor)
Mgr. Pavel Kapoun, Ph.D. (seminar tutor)
PhDr. Bc. Jiří Kouřil, M.Sc., Ph.D. et Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Pavel Mudra, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Aleš Ondrák (seminar tutor)
Mgr. Alena Pokorná, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Ondřej Smolka, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Taťána Straková, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Zora Svobodová, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Jan Škoda (seminar tutor)
Mgr. Eva Urbánková (seminar tutor)
PaedDr. Hana Vrtělová (seminar tutor)
Jarmila Titzová (assistant)
Guaranteed by
Mgr. Alena Pokorná, Ph.D.
University Sport Centre – Faculty of Sports Studies
Contact Person: Mgr. Alena Pokorná, Ph.D.
Supplier department: University Sport Centre – Faculty of Sports Studies
Timetable of Seminar Groups
p991/01: Mon 4. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 6. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 11. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 13. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 18. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 20. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 25. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 27. 1. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 1. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 3. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 8. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 10. 2. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, A. Malá, M. Urbanovská
p991/02: Mon 4. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 6. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 11. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 13. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 18. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 20. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 25. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 27. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 1. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 3. 2. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 8. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 10. 2. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/03: Mon 4. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 6. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 11. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 13. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 18. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 20. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 25. 1. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 27. 1. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 1. 2. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 3. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 8. 2. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 10. 2. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/04: Tue 5. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 7. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Tue 12. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 14. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Tue 19. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 21. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Tue 26. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 28. 1. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Tue 2. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 4. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Tue 9. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, Thu 11. 2. 8:00–9:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/05: Tue 5. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 7. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Tue 12. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 14. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Tue 19. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 21. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Tue 26. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 28. 1. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Tue 2. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 4. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Tue 9. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, Thu 11. 2. 9:30–11:00 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/06: Tue 5. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 7. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Tue 12. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 14. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Tue 19. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 21. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Tue 26. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 28. 1. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Tue 2. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 4. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Tue 9. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, Thu 11. 2. 11:00–12:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/07: Tue 5. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 7. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 12. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 14. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 19. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 21. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 26. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 28. 1. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 2. 2. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 4. 2. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 9. 2. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 11. 2. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, A. Pokorná
p991/08: Mon 21. 9. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 5. 10. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 12. 10. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 19. 10. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 26. 10. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 2. 11. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 9. 11. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 16. 11. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 23. 11. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 30. 11. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, Mon 7. 12. 13:00–14:30 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
p991/09: Mon 21. 9. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 5. 10. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 12. 10. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 19. 10. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 26. 10. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 2. 11. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 9. 11. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 16. 11. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 23. 11. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 30. 11. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, Mon 7. 12. 14:30–16:00 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
p991/10: Wed 23. 9. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 30. 9. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 7. 10. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 14. 10. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 21. 10. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 4. 11. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 11. 11. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 18. 11. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 25. 11. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 2. 12. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, Wed 9. 12. 7:00–8:30 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
p991/11: Wed 23. 9. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 30. 9. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 7. 10. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 14. 10. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 21. 10. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 4. 11. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 11. 11. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 18. 11. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 25. 11. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 2. 12. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Wed 9. 12. 10:00–11:30 E34/147 - posilovna, Z. Svobodová
p991/12: Mon 21. 9. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, R. Střeštíková
p991/13: Mon 21. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, A. Malá
p991/14: Mon 21. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, A. Malá
p991/15: Mon 21. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, A. Pokorná
p991/16: Mon 21. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/17: Mon 21. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/18: Mon 21. 9. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 5. 10. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 12. 10. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 19. 10. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 26. 10. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 2. 11. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 9. 11. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 16. 11. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 23. 11. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 30. 11. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, Mon 7. 12. 17:00–18:30 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/19: Tue 22. 9. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/20: Tue 22. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/21: Tue 22. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/22: Tue 22. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/23: Tue 22. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Z. Svobodová
p991/24: Tue 22. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/25: Tue 22. 9. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 16:00–17:30 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/26: Tue 22. 9. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 29. 9. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 6. 10. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 13. 10. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 20. 10. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 27. 10. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 3. 11. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 10. 11. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 24. 11. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 1. 12. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, Tue 8. 12. 18:30–20:00 posilovna pod Hradem, A. Ondrák
p991/27: Wed 23. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 30. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 7. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 14. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 21. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 4. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 11. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 18. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 25. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 2. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Wed 9. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, H. Vrtělová
p991/28: Wed 23. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 30. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 7. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 14. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 21. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 4. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 11. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 18. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 25. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 2. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Wed 9. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/29: Wed 23. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 30. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 7. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 14. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 21. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 4. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 11. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 18. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 25. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 2. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Wed 9. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, A. Pokorná
p991/30: Wed 23. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 30. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 7. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 14. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 21. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 4. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 11. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 18. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 25. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 2. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Wed 9. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/31: Wed 23. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 30. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 7. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 14. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 21. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 4. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 11. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 18. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 25. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 2. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Wed 9. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/32: Thu 24. 9. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/33: Thu 24. 9. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 8:30–10:00 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/34: Thu 24. 9. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 10:00–11:30 posilovna pod Hradem, M. Urbanovská
p991/35: Thu 24. 9. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 11:30–13:00 posilovna pod Hradem, V. Večeřová
p991/36: Thu 24. 9. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 13:00–14:30 posilovna pod Hradem, A. Pokorná
p991/37: Fri 25. 9. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 2. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 9. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 16. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 23. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 30. 10. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 6. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 13. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 20. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 27. 11. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 4. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, Fri 11. 12. 7:00–8:30 posilovna pod Hradem, R. Vychodilová
p991/38: Thu 24. 9. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 1. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 8. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 15. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 22. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 29. 10. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 5. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 12. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 19. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 26. 11. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 3. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, Thu 10. 12. 14:30–16:00 posilovna pod Hradem, P. Kapoun
p991/39: Tue 22. 9. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 29. 9. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 6. 10. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 13. 10. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 20. 10. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 27. 10. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 3. 11. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 10. 11. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 24. 11. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 1. 12. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, Tue 8. 12. 9:30–11:00 E34/147 - posilovna, J. Došla
p991/40: Tue 22. 9. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 29. 9. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 6. 10. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 13. 10. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 20. 10. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 27. 10. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 3. 11. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 10. 11. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 24. 11. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 1. 12. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, Tue 8. 12. 11:00–12:30 E34/147 - posilovna, J. Došla
p991/41: Wed 23. 9. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 30. 9. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 7. 10. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 14. 10. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 21. 10. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 4. 11. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 11. 11. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 18. 11. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 25. 11. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 2. 12. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, Wed 9. 12. 8:30–10:00 E34/147 - posilovna, V. Večeřová
Prerequisites
POV_TV
The course is geared for obligatory and optional PE.
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
Course objectives
The main goal of the course is the improvement of locomotory skills, posture and fitness
- with the help of the exercise programme in the gym to improve the balance between muscle chains of the muscular system, and at the same time to enhance the health condition and to develop the strengh
- to influence the positive approach towards sports activities and healthy lifestyle in the context of the protection against stress and civilization diseases
- to accept the correct techniques and principles of exercising when exercising with the body-building machines or without them
Syllabus
  • V prvních hodinách budou vysvětleny zásady a předvedena správná technika cvičení v posilovně včetně protahovacích (strečink) a uvolňovacích cvičení. Studenti pak cvičí samostatně, podle individuálních cvičebních programů nebo kruhového tréninku s využitím posilovacích strojů. U označené seminární skupiny probíhá výuka v anglickém jazyce.
Literature
    recommended literature
  • TLAPÁK, Petr. Tvarování těla pro muže i ženy [3. vyd.]. 3. vyd. Praha: Arsci, 2003, 264 s. : f. ISBN 80-86078-00-01. info
  • STACKEOVÁ, Daniela. Fitness : metodika cvičení ve fitness centrech. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2004, 82 s. ISBN 8024608405. info
  • STACKEOVÁ, Daniela. Fitness programy - teorie a praxe : metodika cvičení ve fitness centrech. 2., dopl. a přeprac. vyd.,. Praha: Galén, 2008, 209 s. ISBN 9788072625413. info
    not specified
  • BLAHUŠOVÁ, Eva. Posilovací programy pro fitness. Praha: Eva Blahušová, 1998, 30 s. info
  • HOJDA, Martin. Poprvé ve fitness centru. 1. Vyd. Praha: Grada, 2007, 188 s. ISBN 9788024721521. info
  • STACKEOVÁ, Daniela. Fitness programy - teorie a praxe : metodika cvičení ve fitness centrech. 2., dopl. a přeprac. vyd.,. Praha: Galén, 2008, 209 s. ISBN 9788072625413. info
  • HEYWARD, Vivian H. Advanced fitness assessment and exercise prescription. 5th ed. Champaign, IL: Human Kinetics, 2006, xiii, 425. ISBN 0736057323. URL info
  • Fitness začínáme s Radkem Hadrovským, trojnásobným mistrem světa! Edited by Radek Hadrovský. [Praha]: [Victory entertainment], 2002, 1 videokaz. info
Teaching methods
practice exercises
Assessment methods
- exercise, credit - the credit is given to students for the attendance - 3classes can be misses and there is no need of any apology - the substitution of more absence sis not allowed
Language of instruction
Czech
Further comments (probably available only in Czech)
Study Materials
The course can also be completed outside the examination period.
The course is taught each semester.
General note: Česky/English: Pro muže i ženy, zkušenosti nejsou nutné. S sebou: sportovní oblečení, pevná obuv. For men and women, there is not pressumed any experiences. It is necessery to have clothes for sport, confinet shoes.
The course is also listed under the following terms Autumn 2002, Spring 2003, Autumn 2003, Spring 2004, Autumn 2004, Spring 2005, Autumn 2005, Spring 2006, Autumn 2006, Spring 2007, Autumn 2007, Spring 2008, Autumn 2008, Spring 2009, Autumn 2009, Spring 2010, Autumn 2010, Spring 2011, Autumn 2011, Spring 2012, Autumn 2012, Spring 2013, autumn 2013, Spring 2014, Autumn 2014, Spring 2015, Spring 2016, Autumn 2016, Spring 2017, Autumn 2017, Spring 2018, Autumn 2018, Spring 2019, Autumn 2019, Spring 2020, autumn 2021, spring 2022, autumn 2022, spring 2023, autumn 2023, spring 2024, autumn 2024, spring 2025.
  • Enrolment Statistics (Autumn 2015, recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2015/p991