FSS:PSY146 Duševní hygiena - Informace o předmětu

PSY146 Duševní hygiena

Rozsah

1/1/0. 3 kr. Ukončení: z.

Vyučující

prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D. (přednášející)

Garance

prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D.
Katedra psychologie – Fakulta sociálních studií
Kontaktní osoba: prof. Mgr. Tomáš Řiháček, Ph.D.

Rozvrh

Čt 14:00–15:40 G31

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Mateřské obory/plány

předmět má 7 mateřských oborů, zobrazit

Cíle předmětu

Cilem tohoto kurzu je uvedeni do hlavnich oblasti dusevni hygieny s durazem na diskusi, sebezkusenost a nacvik vybranych relaxacnich technik (autogenni trenink, progresivni relaxace ad.).

Osnova

• 1. Dusevní hygiena jako obor 2. Stres a adaptace 3. Individuální zvlastnosti v adaptaci na stres 4. Zivotospráva, dusevní hygiena prace, time management 5. Emoce a jejich zvládání 6. Rozhodování 7. Sebevýchova 8. Komunikace a mezilidské vztahy 9. Životní filozofie, hodnoty, smysl a štěstí 10. Normalita a duševní zdraví 11. Krize a její úloha v životě jedince 12. Sebepoznání 13. Relaxace a relaxační techniky

Literatura

• Veltrubská, I., Chamoutová, K. Duševní zdraví. Praha: Provozně ekon. faktluta ČZU, 1998
• BEDRNOVÁ, Eva. Duševní hygiena a sebeřízení pro vysokoškoláky a mladé manažery. 1. vyd. Praha: Fortuna, 1999, 157 s. ISBN 8071686816. info
• KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Jak zvládat stres. Praha: Grada, Avicenum, 1994, 190 s. ISBN 8071691216. info
• BARTKO, Daniel. Moderná psychohygiena. 6. vyd. Bratislava: Obzor, 1990. ISBN 8021501022. info
• MÍČEK, Libor. Duševní hygiena. 1. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1984, 207 s. URL info

Informace učitele

http://www.fss.muni.cz/psych/studium.html

Další komentáře

Předmět je vyučován každoročně.

Nachází se v prerekvizitách jiných předmětů

• PSYb1460 Duševní hygiena
  !PSY146  

• Statistika zápisu (podzim 2004, nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fss/podzim2004/PSY146