p803 Joga

Faculty of Sports Studies
Autumn 2004
Extent and Intensity
0/2/0. 0 credit(s). Type of Completion: -.
Teacher(s)
PaedDr. Zdeněk Josefík, CSc. (seminar tutor)
Mgr. Jan Škoda (seminar tutor)
doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc. (seminar tutor)
RNDr. Zdeněk Hlaváč (seminar tutor)
PaedDr. Zdeněk Janík (seminar tutor)
PaedDr. Věra Večeřová (seminar tutor)
RNDr. Eva Slonková (seminar tutor)
PaedDr. Jaroslav Šamšula (seminar tutor)
Mgr. Aleš Ondrák (seminar tutor)
Jarmila Titzová (assistant)
Supervisor
Mgr. Titus Ondruška, Ph.D.
Faculty of Sports Studies
Contact Person: PaedDr. Zdeněk Josefík, CSc.
Timetable of Seminar Groups
p803/1 Mon 14:30–16:00 malá těl. pod Hradem
Prerequisites (in Czech)
SMI_PLACENOU_TV
Course Enrollment Limitations
The course is offered to students of any study field.
Course objectives (in Czech)
Studenti budou seznámeni s průpravnými cvičeními pro praxi ásan, se základními hathajógovými ásanami, základní technikou dechového cvičení, různými relaxačními technikami a základními technikami pro koncentraci mysli na prováděná cvičení.
Syllabus (in Czech)
  • průpravná cvičení pro praxi jógavých pozic - SARVA HITA ÁSANY, základní jógové pozice - ÁSANY, nácvik různých metod RELAXACE - blesková relaxace, relaxace s autosugescí, relaxace s napětím a uvolněním svalů, relaxace s vizualizací, základní dechová cvičení - NÁDÍ ŠÓDHANA
Literature
  • POLÁŠEK, Milan. Joga :osem stupňov výcviku. Bratislava: Šport, 1990. ISBN 80-7096-075-2. info
  • MAHÉŠVARÁNANDA, Paramhans. Systém "Jóga v denním životě" : Das System "Yoga im täglichen Leben" (Orig.). Vyd. 1. Vídeň: Ibera Verlag, 2000. 448 s. : f. ISBN 3-85052-003-. info
  • VOTAVA, Jiří. Jóga očima lékařů. Vyd. 1. Praha: Avicenum, zdravotnické nakladatelství, 1988. 170 s. : i. info
  • KOPŘIVOVÁ, Jitka. Jóga ve studijním oboru Regenerace a výživa ve sportu (Yoga at Study programme Regeneration and nutrition in sport). In Jóga a zdraví. Brno: Pavel Křepela, 2003. p. 160-161, 2 pp. ISBN 80-86669-01-7. info
  • VAN LYSEBETH, André. Pránájáma :technika dechu. Vyd. 1. Praha: Argo, 1999. 304 s. ISBN 80-7203-172-4. info
  • VAN LYSEBETH, André. Jóga. Vyd. 4., v nakl. Argo 1. Praha: Argo, 1998. 271 s. ISBN 80-7203-073-6. info
  • LYSEBETH, André Van. Jóga [Lysebeth, 3. vyd.]. 3. vyd. Praha: Olympia, 1984. 275 s. : f. info
  • LYSEBETH, André Van. Jóga [Lysebeth, 2. vyd.]. 2. vyd. Praha: Olympia, 1978. 275 s. : f. info
  • MAHESHWARANANDA. Skryté síly v člověku. Translated by Milena Hübschmannová. 1. vyd. V Praze: Mladá fronta, 1992. 178 s. ISBN 80-204-0317-5. info
  • MAHESHWARANANDA. Jóga pro děti školního věku. Ostrava: ZVOS ČSOS KOVO Ostrava,. 163 s. ISBN 80-900944-1-4. info
  • LYSEBETH, André van. Cvičíme jógu. Praha: Olympia, 1973. info
  • MINAŘÍK, Květoslav. Jóga v životě současného člověka. Hradec Králové: Kruh, 1991. 257 s. ISBN 80-85202-02-6. info
  • KRUMLOVSKÁ, Olga. Jóga prstů, aneb, Jak léčit sám sebe. Vyd. 1. Praha: Litera Bohemica, 1996. 63 s. ISBN 80-85916-06-1. info
Assessment methods (in Czech)
docházka, průběžné sledování a pročítání si materiálů uveřejňovaných na www
Further Comments
The course is taught each semester.
Teacher's information
https://fsps.muni.cz/~ondruska
The course is also listed under the following terms Spring 2005, Autumn 2006, Spring 2007, Autumn 2007, Autumn 2008, Autumn 2009, Autumn 2010.
  • Enrollment Statistics (Autumn 2004, recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2004/p803

Other references: 

Go to top | Current date and time: 21. 5. 2013 13:49, Week 21 (odd)

Contact: istech(zavináč/atsign)fi(tečka/dot)muni(tečka/dot)cz, Office for Studies, access rights administrators, is-technicians, e-technicians, IT support | learn more about Information System