Práce pojednává o využití konceptu komfortní zóny v kurzech osobnostního rozvoje. Koncept komfortní zóny vychází z zážitkové pedagogiky a představuje její možné pojetí. V rámci tohoto konceptu se realizují dva základní modely, které lze rozeznat na kurzech osobnostního rozvoje. Model udržení komfortní zóny a model překročení komfortní zóny. Práce se zaměřuje na zjištění jejich reálně podoby v kurzech osobnostního rozvoje. Tyto poznatky mají přispět k zlepšení úrovně kurzů osobnostního rozvoje.