e039 Theory and Practice of Personal Safety

Fakulta sportovních studií
jaro 2025
Rozsah
1/1/0. 6 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (přednášející)
Garance
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Mgr. František Hurt
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
Basic skills in English. Ability to be active at practical lessons.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Předmět si smí zapsat nejvýše 25 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/25, pouze zareg.: 0/25
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Explanation of theory and practice of personal safety.
Výstupy z učení
After completing the course student is able to: - explain taxonomy of self-defence and combatives - explain theory of personal self-defence - know different self-defence systems and schools - practically demonstrate the basic techniques of self-defence - explain role of different factors in self-defence situation (psychology, technique, tactics)
Osnova
  • Practical lessons enable to practice the knowledge acquired at theoretical lectures. 1. Introduction, influence of the culture and technology to understanding the need of personal safety 2. Theory of combatives, taxonomy of self-defense 3. Theory of martial arts 4. Strategy and tactics in self-defense 5. Awareness and reaction time 6. Cycle of Conflict 7. The need of physical development 8. Natural movements and manipulation with objects 9. Self-defense systems 10. Preventive movements: self-defence in children (making space, making self-confidence, games) 11. Preventive movements: self-defence in adults (pre-conflict, conflict, and post-conflict) 12. Conditioning in self-defense 13. Self-defense skills 14. Conclusions, questions and answers, ideas for further study
Literatura
  • MILLER, Rory Kane a Lawrence A. KANE. Scaling force : dynamic decision making under threat of violence. Wolfeboro, N.H.: YMAA Publication Center, 2012, xxvii, 312. ISBN 9781594392504. info
  • MILLER, Rory Kane. Facing violence : preparing for the unexpected : ethically, emotionally, physically (--and without going to prison). Wolfeboro, N.H.: YMAA Publication Center, 2011, xiv, 223. ISBN 9781594392139. info
  • MILLER, Rory Kane. Meditations on violence : a comparison of martial arts training & real world violence. 1st ed. Boston, Mass.: YMAA Publication Center, 2008, xviii, [1]. ISBN 9781594391187. info
Výukové metody
Explanation, demonstration, exercises, drills. Tasks: study of recommended literature, individual practice. Tasks control: questions and in classes, final testing.
Metody hodnocení
Final exam: a) oral part b) practical part (model self-defense situation)
Vyučovací jazyk
Angličtina
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá každý týden.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2018, jaro 2019, jaro 2020.