Literatura a použité zdroje

• ADAMČÁK, Š. Drobné pohybové hry, závody a úpoly so švihadlom na 1. stupni ZŠ. In: Těl. Vých. Sport Mlád., 71, 2005, č. 8, s. 29–32. ISSN 1210-7689.
• ADAMČÁK, Š. Vplyv úpolových hier na rozvoj silových schopností v školskej telesnej výchove u 10ročných žiakov. In Prínos úpolových aktivít na rozvoj osobnosti člověka. Zborník príspevkov pri príležitosti vedeckej konferencie konanej dňa 21. 05. 2008. Bratislava : Národné športové centrum, 2008.
• BARTÍK, P. Vplyv úpolových cvičení na funkčnú zdatnosť detí mladšieho školského veku. In:
• Zborník z medzinárodného vedeckého seminára “Využitie pohybovej štruktúry športových úpolov v iných pohybových aktivitách”. Bratislava: FTVŠ UK, 2000 .
• BARTÍK,P. Aplikácia úpolov v školskej telesnej výchove na 1. stupni ZŠ. In: Acta Universitatis
• Matthaei Belli, Banská Bystrica: Pedagogická fakulta, č. 2, 1995. s. 171–175.
• ČÍŽ, I. Izometria a úpoly. In Prínos úpolových aktivít na rozvoj osobnosti člověka. Zborník príspevkov pri príležitosti vedeckej konferencie konanej dňa 21. 05. 2008. Bratislava : Národné športové centrum, 2008.
• CYNARSKI, W. J. Teoria i praktyka dalekowschodnich sztuk walki w perspektywie europejskiej. Rzeszów: Uniwersytet Rzeszowski, 2004.
• ĎURECH, M. Úpoly. 2. dopl. vyd. Bratislava : Univerzita Komenského, 2000. 62 s.
• ĎURECH, M. Význam úpolov a školskej TV. Bratislava: Tel. Vých. Šport, 4, 1994 s. 2–4.
• REGULI, Z., ĎURECH, M., VÍT, M. Teorie a didaktika úpolů ve školní tělesné výchově. Vyd. 1. Brno : Masarykova univerzita, 2007. 87 s.
• VÍT, M., REGULI, Z. Základy úpolových sportů pro tělesnou výchovu. Elportál, Brno, Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X, 2010.
• WARCHOL, K. Combat sports and martial arts in the process of physical education – proposals for solutions, [in] K. Obodyński, W.J. Cynarski [eds.] Humanistic theory martial arts, UR, Rzeszow 2003, pp. 207–211.