Úvod Vybrané pojmy z kinantropologie Pohyby a polohy celého těla Lokomoční pohyby celého těla Pohyby a polohy částí těla Příklady pohybových komplexů  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Příklad 3
 
 
 
 

Sed - chodidla napnout - upažit

• chodidla vztyčit a napnout

• přednožit pravou a přinožit, chodidla vztyčit a napnout

• přednožit levou, skrčit přednožmo zkřižmo přes pravou - otočit trup vlevo – upažit pravou poníž,

loket ke koleni vně

• trup otočit zpět - upažit

• přednožením pravé přinožit

• hluboký předklon – dlaně na špičky, vzpřim – upažit

• sed roznožný – úklon vlevo - vzpažit, dlaně na špičky - vzpřim

• totéž opačně

• hluboký předklon - vzpažit (placka)

 
 
 
        zpět  
 
 
 
 
 
PaedDr. Dagmar Šimberová , Mgr. Lenka Svobodová
Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D. , Alena Marečková
foto, video a webdesign Bc. Jan Pokorný
Financováno z fondů FRVŠ