FAKULTA SPORTOVNÍCH STUDIÍ nu- a i£ s a siionn * $-3 uifc HODNOCENI PRACOVNÍCH RIZIK MOŽNÉHO OHROŽENÍ BEZPEČNOSTI A ZDRAVÍ ZAMĚSTNANCŮ Datum zpracování: červenec 2016 Zpracovala: Ilona Pešková, odborně způsobilá osoba k zajišťování úkolů v prevenci rizik v oblasti BOZP osvědčeni ev.č. ZEKA/220/PRE/2011 Schválil: Doc. Mgr. JiříiNykqdvrtí, Ph.D Děkan fakulty Masarykova univerzita. Fakulta sportovních studii Kamenice 5, 625 00 Brno, Česka republika T. +420 549 49 2930, E. info@fsps muni.cz, www.fsps.muni.cz Bankovní spojeni: KB Brno-mésto, ČÚ: 85636621/0100. IČ: 00216224, DIČ: CZ00216224 V odpovědí prosím uvádějte naše íislo lednaci. Hodnocení pracovních rizik možného ohrožení bezpečnosti a zdraví zaměstnanců je zpracováno na základě ustanovení § 102 odst. (4) Zákoníku práce č. 262/2006 Sb ve znění pozdějších předpisů a Směrnice rektora č. 10/2009 - Stanovení organizace zabezpečení bezpečnosti práce a ochrany zdraví při práci na MU Zaměstnavatel je povinen vytvářet bezpečné a zdrávi neohrožující pracovní prostředí a pracovní podmínky vhodnou organizací bezpečnosti a ochrany zdraví při práci a přijímáním opatřeni k předcházení rizikům. Prevencí rizik se rozumí všechna opatření vyplývající z právních a ostatních předpisů k zajištění bezpečnosti a ochrany zdraví při práci a z opatření zaměstnavatele, která mají za cíl předcházet rizikům, odstraňovat je nebo minimalizovat působení neodstranitelných rizik. Zaměstnavatel je povinen soustavně vyhledávat nebezpečné činitele a procesy pracovního prostředí a pracovních podmínek, zjišťovat jejich příčiny a zdroje. Na základě tohoto zjištění vyhledávat a hodnotit rizika a přijímat opatřeni k jejich odstranění. K tomu je povinen pravidelně kontrolovat úroveň bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, zejména stav výrobních a pracovních prostředků a vybavení pracovišť a úroveň rizikových faktorů pracovních podmínek. Není-li možné rizika odstranit, je zaměstnavatel povinen je vyhodnotit a přijmout opatření k omezení jejich působeni tak, aby ohrožení bezpečnosti a zdraví zaměstnanců bylo minimalizováno. Přijatá opatření jsou nedílnou a rovnocennou součástí všech činnosti zaměstnavatele na všech stupních řízeni. Při přijímání a provádění technických, organizačních a jiných opatření k prevenci rizik vychází zaměstnavatel ze všeobecných preventivních zásad, kterými se rozumí a) omezování vzniku rizik, b) odstraňováni rizik u zdroje jejich původu, c) přizpůsobování pracovních podmínek potřebám zaměstnanců s cílem omezení působeni negativních vlivů práce na jejich zdraví, d) nahrazování fyzicky namáhavých prací novými technologickými a pracovními postupy, e) nahrazování nebezpečných technologií, výrobních a pracovních prostředků, surovin a materiálů méně nebezpečnými nebo méně rizikovými, v souladu s vývojem nejnovějších poznatků vědy a techniky, f) omezováním počtu zaměstnanců vystavených působení rizikových faktorů pracovních podmínek překračující nejvyšši hygienické limity a dalších rizik na nejnižší počet nutný pro zajištěni provozu, g) plánování při provádění prevence rizik s využitím techniky, organizace práce, pracovních podmínek, sociálních vztahů a vlivu pracovního prostředí, h) přednostní uplatňování prostředků kolektivní ochrany před riziky oproti prostředkům individuální ochrany, i) prováděni opatřeni směřujících k omezování úniku škodlivin ze strojů a zařízení, j) udílení vhodných pokynů k zajištění bezpečnosti ochrany zdraví při práci. Zaměstnavatel je povinen přizpůsobovat opatřeni měnícím se skutečnostem, kontrolovat jejich účinnost a dodržování a zajišťovat zlepšování stavu pracovního prostředí a pracovních podmínek. Hlavním předpokladem je nevyhledávat pouze rizika, ale zjištěné nedostatky průběžně odstraňovat tak, aby pracoviště byla z pohledu zajištění bezpečnosti a ochrany zdraví při práci co nejbezpečnéjší. Zaměstnavatel je povinen zaměstnance seznámit s riziky, výsledky hodnocení rizik a s opatřeními na ochranu před působením těchto rizik, která se týkají jejich práce a pracoviště. Hodnocení pracovních rizik možného ohroženi bezpečnosti a zdraví zaměstnanců je nutno při jakékoliv změně, která má vliv na zvýšení pracovních rizik aktualizovat. Posukovaný objekt Subsystém Identifikace nebezpečí Vyhodnoceni závažnosti rizika p |n |h |r Bezpečnostní opatrení Poznámka Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií kanceláře, administrativní činnosti1 Kancelářské práce Kancelářské práce • naraženi na ostré hrany rohy nábytku, stoly, skříně, zásuvky, a zařízeni v kancelářských a skladovacích místnostech; i I 1 1 * správné rozmistení kancelářského nábytku a zařízení; Imin. průchody 550 až 600 mm); * udržováni pořádku; * důsledné zavíráni dvířek skříni, zasouvání zásuvek stolu a skřínek. Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii kanceláře, administratívni činnosti ■ Kancelářské práce Kancelářské práce * pád kancelářského zařízeni po ztrátě jeho stability; i 1 1 1 * správné stabilní postavení vyšších skříni a kancel. nábytku; * nesedat na okraje stolů a židli; * nevystupovat na židle, zejména na pojízdné s kolečky; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii kanceláře, administrativní Činnosti / Kancelářské práce Kancelářské práce * zraněni ruky. prstú, propíchnuli, pořezáni při práci s kancelářskými pomůckami (sešívačkou, nožem) i 1 1 1 * správné zacházeni s kancelářskými pomůckami; * při sešívání tiskopisů nevsunovat prsty do čelisti sešívačky; * při použiti žiletek pro retušování používat žiletky v krytém držáku. Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii 1 kanceláře, administrativní činnosti / Kancelářské práce Kancelářské práce * pád přeilmčtú a veci na nohu pracovníka i 1 1 1 * udržování pořádku na stolech a ve skříních; * rovnomerné ukládáni předmětu do skříni a regálů; * nepřetéžováni polic, regálů; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii i kanceláře, administratívni činnosti / Kancelářské práce Kancelářské práce * opařeni vodou, horkými nápoji i 1 1 1 * opatrnost při vyléváni horké vody z varných konvic; * zabránil přelití nádob horkými tekutinami a nápoji; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii' kanceláře, administrativní činnosti / Kancelářské práce Zařízeni se zobrazovacími jednotkami * únava oči - zraková zátěž, poškozeni zraku (další nebezpečí uvádí Směrnice č. 90/270/EEC, o minimálních zdravotních a bezpečnostních požadavcích na práci se zobrazovacími jednotkami) 2 1 1 -i * správné ergonomické rozestavení a umístění nábytku a počítače; * používat židle výškové nastav itelné se sklopným opěradlem; * vhodné umístěni monitoru (vzdálenost obrazovky od očí cca 60 cm dle její velikost); výška středu monitoru vzhledem ke zrakové ose; * v zorném poli vyloučit světelné zdroje 1 nežádoucí odlesky na obrazovce); * přestávky v práci po cca 1 hod. nepřetržité práce s počítačem (bezpečnostní přestávky při práci pro kompenzaci nucené pracovní polohy a zatížení zraku a při nepřerušované práci s vysokou opakovatelnosti pohybů prstú a ruky); * přestávky se zařazením kompenzačních cviků; * pravidelné lékařské prohlídky odborným očním lékařem; Předpisy: -CSN EN ISO 9241-5 (83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - rast 5: Požadavky na uspořádáni pracovního místa a na pracovní plochu (10.99) -ČSN EN ISO9241-6(83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Část 6: Požadavky na pracovní prostředí (10.00 -ČSN ĽN ISO 9241-9 (83 3582) Hrgonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Část V: Požadavky na vstupní zařízeni - s výjimkou klávesnic (12.00) -ČSN EN ISO 13 4706-1 (83 3583) ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími displeji založenými na plochých panelech - Část 1: Úvod (12.00) (daläí nebezpeči uvádi Smernice č. 90/270,'EEC. o minimálních zdravotních a bezpečnostních požadavcích na práci se zobrazovacími jednotkami a připravované nař. vl.) Masarykova univerz ita-Fakulta sportovních studii 1 kanceláře, administratívni činnosti kancelářské práce Zařízení se zobrazovacími jednotkami * dlouhodobé opiráni zápésti a předloktí o hranu stolu nebo klávesnice (útlak nervů) 1 1 2 * vhodná velikost, popř úprava pracovniho stolu, umožnení vhodných poloh rukou, přestávky v práci viznapř. ČSN EN ISO 9241-5 (83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Část 5: Požadavky na uspořádání pracovního místa a na pracovní plochu (10.99) Masarykova univerztta-rakulta sportovních studii/ učebny Kancelářské práce * naražení na ostré hrany rohy nábytku, stoly, skřínč, zásuvky, a zařízeni v učebnách 1 1 1 1 * správné rozmistčni nábytku a zařízení; (mm průchody 550 až 600 mm); * udržováni pořádku; * důsledné zavíráni dvířek skříni, zasouváni zásuvek stolů a skřínek. Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii učebny Zařízeni se zobrazovacími jednotkami * únava oči - zraková zátčž, poškozeni zraku (další nebezpečí uvádí Smernice č. "n 1 1 ( . .1 minimálních zdravotnich ,i bezpečnostních požadavcích na práci se zobrazovacími jednotkami) 1 1 1 1 * správné ergonomické rozestavení a umístění nábytku a počítače; * používat židle výškové nastavitelné se sklopným opěradlem; * vhodné umisténi monitoru (vzdálenost obrazovky od oči cca 60 cm dle její velikost): výška středu monitoru vzhledem ke zrakové ose; * v zorném poli vyloučit svetelné zdroje (nežádoucí odlesky na obrazovce); * přestáv ky v práci po cca 1 hod. nepřetržité práce s počítačem (bezpečnostní přestávky pří práci pro kompenzaci nucené pracovní polohy a zatíženi zraku a při nepřerušované práci s vysokou opakovatelnosti pohybů prstů a ruky); * přestávky se zařazením kompenzačních cviků; * pravidelné lékařské prohlídky odborným očním lékařem; Předpisy: - ČSN EN ISO 9241-5 (83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Část 5; Požadavky na uspořádáni pracovního místa a na pracovní plochu (10.99) -ČSN EN ISO9241-6(83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Část 6; Požadavky na pracovni prostředí 110.00 -ČSN EN ISO9241-9 (83 3582) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími terminály - Cásl 9: Požadavky na v stupni zařízeni - s výjimkou klávesnic (12.00) -ČSN EN ISO 13 4706-1 (83 35S3) Ergonomické požadavky na kancelářské práce se zobrazovacími displeji založenými na plochých panelech - Část 1; Úvod (12.00) (další nebezpeéi uvádí Smernice č. 90/270/EEC, o minimálních zdravotních a bezpečnostních požadavcích na práci se zobrazovacími jednotkami a připravované naf. vl.) Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií t chodby, schodište, komunikace Podlahy, komunikace - pohyb osob * zakopnuti, pád osoby na roviné * zakopnuti, podvrtnuti nohy naraženi, zachyceni o různé překážky a vystupující části z podlahy 1 1 1 t * odstránení jakýchkoliv komunikačních překážek 0 které lze zakopnout; * udržováni komunikací a průchodů volné průchodných a volných, bez překážek, jejich nezastavováni materiálem, provozním zařízením; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii < chodby, schodišti, komunikace Podlahy, komunikace - pohyb osob * uklouznuti, podvrtnuti nohy, narazeni a pád osoby na podlaze, komunikacích, schodištích. apod.; * uklouznuti při chůzi po mokrých (v umývárnách, koupelnách) podlahách: (při chůzi nebo pracovních činnostech); * uklouznutí na podlaze napf. za vchodovými vstupními dveřmi ľ i 8 * rovný a tvrdý stav povrchu podlah a komunikaci, bez nerovnosti, výmolů, udržováni, čištěni a úklid podlah, včasné odstraňování poškozených mist. nerovnosti apod.; * vhodná pracovni obuv, v umývárnách použiti rohoží; * čištěni pochuzných ploch, včasné odslninční nečistot zvyšujících k 1 úzkost, včasný úklid, vytíráni podlah do sucha za použiti vhodných čisticích prostředků apod.; * vyspádováni povrchu pinilah k ixJvádční vody tak, aby sc na ni v mokrých provozech nezdržovala voda; * v zimním obdobi odstraňování námrazy.snčhu, protiskluzový posyp: * zdrsňováni pochuzných ploch v přtpadč jejich vyhlazení přirozeným opotřebováním, či nevhodnosti vlastního materiálu povrchu; * dodatečná protiskluzová úprava povrhů podlah; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii t chodby, schodišti, komunikace Schody - pohyb osob * pád osoby při sestupováni (menč ph nastupováni) ze schodů; * šikmě nesprávné našlápnuti na hranu; 2 2 2 8 * rovný, nekluzký a nepoškozený povrch schodišťových stupňu a podest; * přidržováni se madel při výstupu a sestupu po schodištích * správné našlapováni, vyloučeni šikmého našlápnuti, zvýšená opatrnost při snížení adhezních podmínek za mokra, námrazy, vlivem zablácené obuvi apod.; * vyloučení nesprávného došlapováni až na okraj (hranu) schodišťového stupne, kde jsou zhoršené třecí podmínky; * protiskluzné obložení prošlapaných a opotřebovaných hran schodišťových stupňů. Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii / chodby, schodište. Okna, dveře * pořezáni o sklo rozbité sklenené výplní 1 1 1 1 * průhledné nebo průsvitné dveře ve výši oči zřetelné označeny; zejména viditelné označeni celoskleněných komunikace vstupních dveřních křidel na exponovaných místech: * vhodný druh skla s ndpovidajicimi vlastnostmi, zejména pevnosti, na exponovaných místech; * včasné přeskleni rozbitých i částečné naprasklých skleněných výplní; * okna apod. podle potreby v otevřeném stavu zajistitclné prou samovolnému zavtení; Masarykova univerzita-f-akulta sportovních studii / telocvičný i Telesná výchova ve školství -všeobecné Tělesná výchova ve školství - všeobecné * úrazy studentu zejména následkem pádů, podle druhu disciplin (tčlocvična, cvičení na nářadích, míčové hry. úpolové sporty, lehká atletika, plaváni, lyžařský výcvik apod.) 3 3 IS * správné metodické postupy dle osnov; * péče o nezávadný slav nářadí a náčiní v tělocvičné a na venkovních sportovištích; * neukládal studentům nepřiměřené náročné úkolv; * pečlivá příprava učitele založená na předem promyšlených postupech výuky; * před zahájenim výuk), případně před zahájením cvičeni musi pedagog-učitel vydat jasné a srozumitelné organizační pokyny ; * upozornit studenty na konkrétni nebezpeči a zajistil soustavnou dopomoc. případně záchranu pří cvičení; * vyžadovat od studentu v hodný cvičebni úbor, obuv a nepřipustit cvičeni bosky (kromě zvláštních případů), nebo v ponožkách; * pfed vlastním cvičením provádět rozcvičku (rozcvičeni, uvolnení šlach, svalových skupin, kloubů apod.); * pfed zahájením cvičeni zkontrolovat, zda tělocvičná náradí a zařízeni (vnitřní i venkovní) nevykazuji známky zjevného poškozeni; * nepřipustil používáni náŕadi a zařízeni ohrožující bezpečnost cvičících; * pedagog musi být přítomen vždy na nej rizikovej si m místě Masarykova univerzila-Fakulla sportovních studii' telocvičný / Tělocvičny, gymnastika a cvičeni na různých druzích náfadi Telocvičný, gymnastika a cvičeni na nižných druzích náradi * pohyb studenta - uklouznuti na podlaze 3 T 12 * protiskluzný povrch (resp. nátěr (podlahy; * podlaha vodorovná, nepoškozená, bez uvolněných čásii (palubky, vlysky apod.); * vyžadovat po studentech vhodný cvičebni úbor a obuv; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií telocvičný i Telocvičný, gymnastika a cvičeni na různých druzích náfadi Telocvičný, gymnastika a cvičení na různých druzích nářadí * pád z náradí, zranení při dopadu, nárazu na podlahu 3 2 2 12 * pfed zahájenim cvičeni na náfadi zajistil důkladné všestranné rozcvičeni; * mimořádnou pozornost věnovat přeskokům pfes náŕadi - zajišťovat bezpečnou dopomoc a záchranu; * zajišťovat dohled při šplhu; * mimořádnou záchranu zajišťovat při cvičeni na kruzích; * způsob záchran> a dopomoci volit podle: - individuálních vlastnosti cvičících studentu; - druhu nářadí. - povahy a druhu cviku (v klidu, v hupu, visu apod.), - hmatu nebo dohmalu na náfadi. - rytmu a způsobu provedeni cviku, - prostředí cvičeni: * záchranu a dopomoc poskytoval všem studeniúm a to zejména při - nácviku každého nového úkonu, kdy vzniká nebezpečí úrazu, - opakovaných cvičeních, kdy sludent cvičí nejisté, - všech cvičeni vyžadujicich mnoho fyzických sil, - cvičeních odvahy, obratnosti a rychlosti, - cvičení v novém nezvyklém prostředí; Masarykova univer/ua-f-akulta sportovních studii / telocvičný' Telocvičný, gymnastika a cvičení na různých druzích náradí Tělocvičny, gymnastika a cvičeni na různých druzích nářadí * poraněni samotného cvičícího i jiného studenta drobnými předměty i 1 2 * vyžadoval, aby cv ičenci zahajovali cvičeni po předchozím odloženi řetízků, hodinek, řemínků, prstýnků apod.; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii < telocvičný / Tělocvičny, gymnastika a cvičení na různých druzích nářadí Tělocvičny, gymnastika a cvičeni na různých druzích nářadi • uvolnění, pád, ztráta stability, poškozeni tělocvikáfského nářadi 3 j 1 9 * před zahájením cvičení zkontrolovat, zda nářadí nevykazuje známky zjevného poškození (povinnost vyučujícího); * správné postaveni, ustaveni přip. seřízeni nářadi; * pravidelné odborné kontroly a prohlídky tělocvičných nářadí a zařízení dle návodu k používání a údržbě, zpravidla 1 x za rok (lavičky, žebříny, kladiny, kozy, koně, švédské bedny, hrazdy, tampolínky, kruhy, šplhací tyče. posilovači zařízeni ald.), odbornou lirmou, spojenou s připadnou údržbou a opravou; Pozn.: při provozováni starších nářadí je možno se řídil požadavky metodických pokynů pro údržbu, opravy a prohlídky Ústavu rozvoje vysokých škol (""SR - z roku 1984 - "Údržba tělocvičného nářadi a zařízení" Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii / tělocvičny ' Upolové sporty (pro sebeobranu a brannost 1 Upolové sporty (pro sebeobranu a brannost) * kontakt se souperem - přimé údery, kopy, seky, porazy, přitlačeni, skrčení - různá poraněni studenta jako např. podvrtnuti kloubu, pohmožděni měkkých části, nejčastěji svalu zpravidla s krevními výrony (při prudkém spatném došlápnuli. uklouznuli, při prudkém nekoordinovaném pohybu apod.), natrženi nebo i přetrženi svalu při prudkých a náhlých pohybech, poranění břišní stěny a orgánů uložených v oblasti břicha následkem působeni mechanických sil Ipřimý náraz, úder do břicha nebo bederní krajiny přimáčknuti 1, prudký uder na břichol vedoucí k poraněni, k odtrženi a roztrženi sleziny, jater 2 ; s * nepřipouštět agresivitu, nedovolené chvaty, páky, kopy apod.; * včas zamezit nežádoucí hrubosti; pro cvičeni a nácvik v nízkých polohách (vleže) zajistit dostalek v hodných žíněnek; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií < .tělocvičny ' Upolové sporty (pro sebeobranu a brannost 1 Upolové sporty (pro sebeobranu a brannost) •kontakt se soupeřem 2 8 * pády cvičit pouze z nízkých poloh; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii i telocvičný / Míčové hry a sporty Míčové hry a sporty * pády, zlomeniny, zhmožděniny, • zraněni chodidla - píchnuti, bodnuli, pořezání. 1 1 2 * vyžadoval od studentu vhodnou cvičební obuv (zákaz cvičeni bosky, nebo v ponožkách) Masarykova univerzita-Fakulla sportovních studii ' tělocvičny / Míčové hry a sporty Míčové hry a sporty * kontakt s protihráčem (kopaná, házená apod.) pády, svalová zraněni, zlomeniny, zhmožděniny i 1 1 -< * při sportovním zápoleni vyžadovat kázeň a disciplinu, nepřipouštět hrubost, záludnost, nepřiměřenou agresivitu; * na závěr cvičeni vyhodnocovat u studentu - fair play (pochvaly, kritika adresné); Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii ' tělocvičny ■■' Atletika Atletika * pád. uklouznuti, ztráta rovnováhy studenta: (vykloubenmy, zlomeniny, pohmožděniny, odřeniny) 1 2 4 * vyžadoval přiměřený cvičební úhor a obuv podle prostředí a povrchu (přírodní, umělý nebo travnalý|; * důkladné všestranné rozcvičeni velkých svalových skupin, lýtkové a stehenní svaly, pletenec ramenní, uvolnění kloubu - kyčelních, hlezennich - protaženi svalů -sirečing; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií tělocvičny / Atletika Atletika * ii.ua/ siudema po dopadu při skoku do výsky, do dálky 2 l Z 4 * vyžadovat vhodnou, přiměřenou cvičebni obuv; * zajistit pečlivou úpravu doskočišté (prokypřeni pisku); * výcvik skoku vysokého provádět jen na zcela bezpečném doskočišti (vhodné matrace, které musí přesahoval rozteč stojanů pro laťku); Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií / tělocvičny Atletika Atletika • náraz nářadí na osobu ptí hodu granátem nebo míčkem, vrhu kouli, hodu oštěpem a hodu diskem 1 1 1 1 • pfi vrzích a hodech dbal zvýšené bezpečnosii a zásadné nepřipustil házeni a vrhy studentů proti sobě; * výuku hikJu oštěpem a hodu diskem provádět jen při vhodných bezpečnostních podmínkách; Pozn.: Možná zranění a úrazy: Lehké a střední poškozeni kloubů a svalů (podvrtnuti kloubů, pohmoždění měkkých částí, nejčastěji svalů zpravidla s krevními výrony (při prudkém spalném došlápnuti, uklouznuli, seskočení z menšich výšek, pfi prudkém nekoordinovaném pohybu apod.l. natržení nebo i přetržení svalu, při prudkých a náhlých pohybech;, zlomeniny - ťraklury, vymknuti - luxace, luxačni zlomeniny kosti a kloubů (např. přímým (lakem, nárazem, přetížením, při uklouznuli, pádul; k neúplným frakturám se řadí nalomeni, vpáčení. K tčmlo zraněním (fraktury, luxace, luxačni, zlomeniny kosti a kloubů) dochází zejména působením silné mechanické síly. (přímým tlakem, nára/em. přetížením, při uklouznuti, pádu), např. vymknuli kotníku (luxace. subluxacc). vymknuli ramenního kloubu (při pádu na rameno}, vymknuti loketního kloubu (při pádu na ohnutou končetinu), zlomenina klíčni kosti (při pádu na rameno apod.t zlomeniny kosti předloktí (přímým i nepřímým účinkem mechanických sil např. následkem pádu), zlomeniny drobných kosti zápěstí a ruky (při pádu a tlaku) atd. Masarykova um\ er/ita-lakirlta sportovních studii í tělocvičny ' Plavecký výcvik žáků a studentů Koupaliště plavecké bazény *- kluzkost, vlhkost podlah, pochúzných ploch, uklouznuti na mýdle v umýváme, sprše 1 1 1 1 * zvýšená opatmosl při pohybu na mokrých a v Ihkých podlahách; * vyžadovat kázeň, omezit nebezpečné aktivity studentů; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií ■' telocvičný / Lyžování - lyžařský výcvik (bežecký a sjezdový výcvik)/ Lyžařský výcvik Lyžováni - Kžařský výcvik (bežecký a sjezdový výcvik) *, nižné druhy úrazů při lyžařském výcviku a to: - lehké a střední poškozeni kloubů a svalů, - pod vrtnuli kloubů, - pohmožděni mékkých částí, nejčastěji svalů zpravidla 1 krevními výrony (při prudkém spatném došlápnuti. při prudkém nekoordinovaném pohybu apod.l. 3 2 2 i: * vhodná a správná lyžařský výstroj a výzbroj, * odborné seřízeni vázáni. - natrženi neho i přetržení svalu, při prudkých a náhlých pohybech, poškozeni svalu - potrhání vazu, (a. výjimečné i poraněni pátere a míchy pudem i Makem \ néjšich -.il na p,i[cř v p< jdélném směru např. pádem z výsky na hlav u. pádem z výsky na dolní končetiny nebo do sedu může nastat i pohmoždení míchy; rit vymknuli - luxace, luxační zlomeniny kosti a kloubů (např přímým tlakem, nárazem, přetížením, při uklouznuti, pádui: k neúplným frakturám se radí nalomeni, vpáčeni. K tčmto zranŕnim (fraktury, luxace, luxační zlomeniny kosti a kloubů) dochází zejména působením silně mechanické síly. (přímým tlakem, nárazem, přetížením, pří uklouznuti, pádu), vymknutí ramenniho kloubu Ipn pádu na rameno), vymknuti loketního kloubu (při pádu na ohnutou končetinu, vymknuti kyčelního kloubu (nepřímým přeneseným účinkem při pádu na nataženou končetinu, nárazem na ohnuté koleno), vymknuti v kolennim kloubu (vzniká přímým i nepřímým účinkem např. pád na končetinu mime ohnutou v kolene, vymknuti kotníku (luxace. subluxaee); ' telocvičný / Cykloturistika, vodní turistika Jízda na MTB jízda na MTB Pád, náraz, poraněni ramene, klični kosti, hlavy 1 1 : -vyžadovat používání helmy, cyklistických rukavic a brýlí, udržovat v pořádku sportovní materiál, znalost jizdy ve skupině, dopravních předpisu Masarykova univerzita-Fakuha sportovních studil / telocvičný / Cykloturistika, vodní vadni turistika -vypadnuli z lodi. odřeniny - tonuli 1 1 ! l -vyžadoval používáni záchranní; vesty, znalost o\ Eádáni lodi turistika.' Vodní turistika Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii ■' údržba objektů / Žehřikv Žebříky přenosné Jednoduché a dvojité žebříky * pad žebříku i s pracovníkem po ztrátč stability žebříku při použití žebříku pro práci; 1 1 2 2 * žebřiky používal jen pro krátkodobé, fyzicky nenáročné práce při použili jednoduchého nářadí; * udržoval žebříky v řádném technickém stavu; * poškozené žebříky odstranit z pracovišti; * při používáni žebříku dodržovány tyto zákazy; - používat poškozené žebříky, - pracovat nad sebou a v vstupovat a sestupovat po žebříku více osobám současné, - nebezpečně a nadmčmč se vyklánél (tj. vychyloval tčžištč tčla) mimo osu žebříku, - vynášel a snášel břemeno hmotnosti nad 20 kg. - pracovat na jednoduchém žebříku ve vzdálenosti chodidel blíže než 0,8 m od jeho konce a na dvojitém žebříku blíže než 0.5 m od jeho konce, - vystupovat na žebřík s poškozenou a nevhodnou a znečistenou obuvi, s dlouhými tkaničkami apod. * dodržoval zákaz nebezpečného vykláním' ze žehřiku do stranv a také práce pracovníka příliš blizko homiho konce žebříku, kdy dochází ke snížení stability žebříku; * k zajištěni stability žebřik zabezpečovat proti posunuti, bočnímu vvchv lení, zvrácení a rozevření; * homi konec spolehliví opřít o vrchní post raníce, popř. žebřík připevnit ke stabilní konstrukci; * zajištěni dostatečné dlouhého žebříku tak, aby žebřík používaný pro výstup přesahoval výstupní úroveň (podlahu, plošinu o 1,1 m přesah mohou nahradit pevná madla, části konstrukce za kterou se lze spolehlivé uchopit); * postaveni jednoduchého žebříku se sklonu do 2,5 : 1; * při práci na žebříku, kdy je pracovník chodidly ve vetší výšce než 5 m, používat osobni zajiíténi proti pádu; * před každým použitím žebříku provádčt vizuálni prohlídky žebříku (provádí pracovnik užívající žebřík); * pravidelné prohlídky, nepřetčžování žebříku, řádné skladováni drevených i kovových žebříků; Masarykova univerzila-Fakulta sportovních studií 1 údržba objektů / Žebříky i Žebříky přenosné Jednoduché a dvojité žebříky * pád osoby ze žebříku při vystupováni či sestupováni; * pád pracovníka ze žebříku v důsledku nadmerného vychýleni ze žebříku, při postaveni žebříku na nerovný podklad a operu; při přetíženi a nerovnoměrném /alúcni žebříku; 1 1 2 2 * udržovat žebříky v řádném technickém stavu; * poškozené žebříky odstranil z pracovišté; * při používáni žebříků dodržovány zákazy: - používat poškozené žebříky. - pracovat nad sebou a vystupoval a sestupovat po žebříku více osobám současné, - nebezpečné a nadmerné se vyklánét (tj. vychylovat téžisté tčla) mimo osu žebříku. - vynášet a snášet břemeno hmotnosti nad 20 kg, - vystupovat na Žebřík s poškozenou a nevhodnou a znečistenou obuvi, s dlouhými tkaničkami apod. * dodržovat zákaz nebezpečného vyklánéni ze žebříku do strany a také práee pracovníka příliš blízko horního konce žebříku, kdy dochází ke sníženi stability žebříku; * k zajištěni stability žebřík zabezpečoval proti posunuti, bočnímu vychýleni, zvráceni a rozevřeni; * homi konec spolehlivé opřít ovrchni postranice, popř. žebřík připevnil ke stabilní konstrukci; * zajišténí dostatečné dlouhého žebříku tak, aby žebřík používaný pro výstup přesahoval výstupní úroveň (podlahu, plošinu) o 1,1 m (přesah mohou nahradil pevná madla, části konstrukce za kterou se lze spolehlivé uchopit); * postaveni jednoduchého žebříku ve sklonu do 2,5 : I; * pfi práci na žebříku, kdy je pracovník chodidly ve vétši výšce než 5 m, používat osobní zajištčni proti pádu; * před každým použitím žebříku provádět vizuální prohlídky žebříku (provádí pracovník užívající žebřík); * pravidelně prohlídky, nepfetčžováni žebříku, fádně skladováni dřevených žebříku; \lasarvkn\j iirir.tr/irj-l jkuitj sportovních studii 1 údržba objektů / Žebříky / Žebříky přenosné Jednoduché a dvojité žebříky • větší nároky na zajištěni stability hliníkových žebříku s malou hmotnosti (většimi nároky na bezpečné používáni nežli žebříky dřevené); 1 1 2 2 * žebříky používat jen pro krátkodobé, fyzicky nenáročné práce při použiti jednoduchého nářadí; * udržovat žebŕiky v řádném lechniekém stavu; * při používáni žebfikú dodržovány zákazy; - použi vat poškozené žebříky, - pracovat nad sebou a vystupovat a sestupovat po žebříku více osobám současné, - nebezpečné a nadměrné se vyklána (tj. vychylovat túžišté télal mimo osu žebříku, - vynášet a snášet břemeno hmotnosti nad 20 kg, - vystupovat na žebřík s poškozenou a nevhodnou a znečištěnou obuvi, s dlouhými tkaničkami apod. * k zajištěni stability kovový žebřík spolehlivé zabezpečovat proti posunuti, bin;nimu vychýlení, zvráceni a rozevřeni dle pokynu výrobce l návod k použiti, symboy vyznačené na postranicich žebříku); * horní konec spolehlivé opřít 0 homi; postranice. popř. žebřík připevnit ke stabilní konstrukci; * zajištěni dostatečné dlouhého žebříku tak, aby žebřík používaný pro výstup přesahoval výstupní úroveň podlahu, plošinu o 1,1 m 1 přesah mohou nahradil pevná madla, části konstrukce za kterou se lze spolehlivě uchopit); * postaveni jednoduchého žebříku se sklonu do 2.5 : 1; * při práci na žebříku, kdy je pracovník chodidly >v větší výšce než 5 m, používal osobni zajištěni proti pádu; * před každým použitím žebříku provádět vizuální prohlídky žebříku (provádí pracovník užívající žebřik); * pravidelné prohlídky, nepřetěžováni žebříku, řádné skladování dřevených žebříku; Masarykova univcrzita-Fakulla sportovních studii údržba objektů / Žebříky / Žebříky přenosné Jednoduché a dvojité žebřiky * prasknuti, zlomeni přiíle dřevených žebříku s následným pádem pracovníka; 1 1 1 1 * udržovat žebříky v řádném technickém stavu; * poškozené žebříky odstranit z pracovišti; * nepoužívat poškozené žebříky, * nepracov at nad sebou a nevystupovat ani nesestupovai po žebříku více osobami současné, * nevynášet ani nesnášet břemeno 0 hmotnosti nad 20 kg. * před každvm použitím žebříku provádčl vizuálni prohlídky žebříku (provádi pracovník užívající žebřík); * pravidelné prohlidky, ncpřelčžováni žebříku, řádné skladováni dřevených žebříku; Masarykova uníverzita-rakulta sportovních studii ' údržba objektů / Žebříky Elektrická mechanizovaná nářadí Brusky Mechanizované nářadí - elektrické, pneumatické všeobecné * zasaženi různých části téla částmi roztrženého brousicího nebo řezacího kotouče 1 1 1 1 * správné osazení a upevnené brousícího nástroje; * použiti vhodného brousicího nástroje, nepoužíváni poškozeného nebo nadmerné opotřebovaného brousicího kotouče; * brousicího kotouče s přípustnou rychlosti vetší než max. dovolená rychlost vyznačená na štítku brusky. * používáni brusky v souladu s účelem použiti dle návodu, nepřetéžov ání nářadí, nenamáhat řezací kotouč na ohyb; * funkční ochranné zařízeni brousicího kotouče; * ochrana brousicího kotouče před mechanickým poškozením; Masarykova univcrzita-Fakulta sportovních studií' údržba objektů / Žebříky i Elektrická mechanizovaná nářadí Brusky Mechanizované nářadí - elektrické, pneumatické všeobecné * pořezání rotujícím nástrojem (brousicím, řezacím kotoučem), při styku ruky s nástrojem např. při nežádoucím uvedeni do chodu; 1 1 1 1 * postupovat dle návodu k používáni; * nepřenášet nářadí s prstem na spínači, při připojeni k síti; * udržoval suché a čisté rukojeti a uchopovací částí nářadí, ochrana před olejem a mastnotou; * nepřibližovat ruku do nebezpečné blízkosti pohybujícího se nástroje a zabránit styku ruky s brousicím nebo řezacím kotoučem, např. při nežádoucím uvedeni do chodu; * seřizováni, čistení, mazáni a opravy nářadí prov ádét jen je-li nářadí v klidu; * před připojením nářadí do sítě se přesvědčit zdaje spínač vypnutý, u nářadí vybavených zajišfovacím (aretačnim) tlačítkem (kolikem) nesmi být toto tlačítko zatlačeno tj. zablokováno na stálý chod; * před použitím nářadí pečlivé zkontrolovat zda nejsou poškozené kryty nebo jiné části nářadí, zkontrolovat všechny pohyblivé části, které mohou ovlivnit správnou funkci nářadí a posoudit, zda jsou schopny řádné pracovat a plnil všechny určené funkce; * dodržováni zákazu zastavovat rotující vřeteno rukou a rukou odstraňovat odpad: * prováděni seřizováni, čislčni, mazání a oprav nářadí jen je-li náŕadi v klidu; * po ukončeni práce, před jeho Údržbou a před výménou nástrojů vytáhnout přívodní kabel ze zásuvky; * věnovat práci s nářadím pozornost: je-li obsluha nesoustředěna nebo unavena nesmí s nářadím pracoval; * nepoužíváni poškozeného náfadi a nářadi, které nelze spínačem vypnout nebo zapnout; * náfadi odkládat, přenášet nebo opouštět, jen kdvž je v klidu; * nářadi přenášet jen za část k tomu určenou Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii / údržba objektů / Žebříkv Elektrická mechanizovaná nářadí Elektrické vrtačkv Elektrické vrtačky * pořezání rotujícím nástrojem (vrtákem nebo jiným použitým rolujícím nástrojem) při styku ruky s nástrojem napf. při nežádoucím uvedeni do chodu: 1 1 1 1 * postupoval dle návodu k používání; * nepřenášet nářadí s prstem na spínači, při připojeni k síti; * udržovat suché a čisté rukojeti a uchopovací částí nářadí, ochrana před olejem a mastnotou; * nepřibližovat ruku do nebezpečné blízkosti pohybujícího se nástroje a zabránit styku ruky s brousicím nebo řezacím kotoučem, napf. pří nežádoucím uvedeni do chodu; * seřizovaní, čistění, mazáni a opravy náfadi provádět jen je-li nářadi v klidu; * před připojením nářadí do sítč se přesvědčit zdaje spinač vypnutý, u vrtaček vybavených zajišl'ovacím (arelačnim) tlačítkem (kolikem) nesmi být toto tlačítko zatlačeno tj. zablokováno na stálý chod: * pfed použitím náfadi pečlivé zkontrolovat zda nejsou poškozené kryty nebo j iné části náfadi, zkontrolovat všechny pohyblivé části, které mohou ovlivnit správnou funkci nářadi a posoudit, zda jsou schopny řádné pracov at a plnit všechny určené funkce; * dodržováni zákazu zastavovat rotující vřeteno nebo vrták rukou a rukou odstraňovat třísky a odpad; * prováděni seřizováni, čistění, mazání a oprav nářadi jen je-li nářadí v klidu; * po ukončeni práce, pfed jeho údržbou a pfed výměnou nástrojů (vrtáků a jiných nástrojů) vytáhnout přívodní kabel ze zásuvky; * věnovat práci s nářadí pozornost; je-li obsluha nesoustředěna nebo unavena nesmi s nářadím pracovat; * nepoužíváni poškozeného náfadi a náfadi. které nelze spínačem vypnout nebo zapnout, * nářadi odkládat, přenášet nebo opouštět, jen když je v klidu: * náfadi přenášet jen za část k tomu určenou Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií údržba objektů ' Žebříky / Elektrická Elektrické vrtačky * zhmožděni ruky, vykloubeni a zlomeni prstů zejména při zaseknuti ("zakousnuli") vrtáku 1 1 1 1 * vypínač nářadi v naprostém pořádku tak, aby vypnul okamžité po sejmuti ruky obsluhy z jeho tlačítka; * soustředěnost při práci. mechanizovaná náfadi Elektrické vrtačky pustení vrtačky z rukou při jejím protáčeni - zaseknutí; * před uvedením kladiva do provozu zkontroloval funkci kluzné spojky (je-li mslalována); * používat přídavnou rukojeť (pozor na reakční moment vrtačky při zablokováni vrtáku); * používat vrtačku jen pro práce a účely pro které jsou určeny, s nářadím pracovat s citem a nepřetčžovat ho, nepůsobit nadmernou silou: * opravu el. vrtačky provádět jen po odpojení od sítě; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii údržba objektu / Žebříky Elektrická mechanizovaná nářadí ŕ Elektrické VTtaŕky * namotáni odčvu resp. jeho volných části, vlasů, rukavice na rotující vrták * zachyceni, namotáni, navinuti rukavice při kontaktu ruky s rolující míchači vrtuli Imichadlem a pod. nástrojem) nasazenou na el. vrtačku při použití pro rozmicháváni hmol v nádobé; 1 1 1 1 * vhodné ustrojeni pracovníka bez volné vlajících části. (nebezpečné je držel vrtačku v chodu v rukavicích); * provádění seřizováni, čistém', mazáni a oprav nářadí jen je-li vrtačka v klidu; * dodržováni zákazu přenášeni vrtačky zapojeného do sitč s prstem na spinači; * dodržováni zákazu zastavovat rotující vrták rukou; Masarykova univerzila-Fakulta sportovních studií údržba objektů / Žebříky Ruční nářadí Ruini nářadí * sečné, řezné, bodné, tržné rány. přimáčknuti, otlaky, zhmoždčniny, podlitiny, při nežádoucim (všeobecná nebezpečí pro víechny druhy nářadi): 1 1 1 1 * praxe, zručnost, popř. zácvik: používáni vhodného druhu, typu, velikosti nářadi; * /.i:Kični možnosti výběru vhodného nářadi; dodržování zákazu používáni poškozeného nářadí; Masarykova univcrzita-Fakulta sportovních studii ' údržba objektů / Žebříky / Ručni nářadí Ruéni nářadí * úrazy očí (!) odlétnuvší střepinou. drobnou částici, úlomkem, otřepem apod. (nejčastěji sekáč +- kladivo); 2 2 2 s * používáni sekáču, kladiv, palic apod. nářadi bez trhlin a otřepů; * používáni OOPP k ochrane zraku; Masarykova univerzita-Eakulta sportovních studii údržba objektů / Žebříky Ručni nářadí Ruční nářadi * vyklouznutí nářadi z ruky: 1 1 1 1 * používání nepoškozeného nářadí s dobrým ostřím u sekáčů * pevné uchyceni násady, zajištěni proti uvolnení klíny ap.; * provedeni a úprava úchopové části nářadi (která se drží v ruce), hladký vhodný tvar téchto části, bez prasklin: udržování suchých a čistých rukojeti a uchopovacích části; jejich, ochrana před olejem j mastnotou; * pokud možno vyloučeni práce s nářadím nad hlavou vhodným zvyšováním místa práce; * pohyb sečných nářadi (nožů) smčrcm od tčla pracovníka; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii 1 údržba objektů / Žebříky / Ruční nářadí Ručni nářadi • zasaženi pracovníka uvolneným nástrojem kladivem, hlavici apod. z násady: 1 1 1 1 * nepoužívání poškozeného nářadí Is uvolnenou násadou, deformovanou pracovní části apod.); Masarykova untverzita-Eakulta sportovních studii údržba objektů / Žebříky ' Ručni nářadí Ruční nářadi * sečné, řezné, bodné, tržné rány. zejména rukou, přimáčknuti, zhmožděni, otlaky, krevni podlitiny při úderech, sjeti nářadi na ruku. při sesmeknuti nářadi. při zlomení nastavitelných kliču (hasáky, francouzské klíče). 1 1 1 1 * používáni nářadi vhodného tvaru, typu a velikosti; * při práci se sečným nářadím vést (smiřovat 1 nářadi od tčla pracovníka; uvolňoval silné doloženou matici otáčením klíčem k sobč; * správné používáni nářadí (nedovolené použiti páky): * dodržováni zákazu používat šroubováku jako sekáče, páčidla; dodržováni zákazu používat roztažených a vymačkaných klíčů při povolováni a dotahováni matic; * nepřetéžováni nxslavitelných klíčů: Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii' údržba objektů / Žebříky Ruční nářadí Ručni nářadí * pohmoždéniny 1 ruky; * vyklouznuti kladiva z ruky; 1 1 1 1 * soustředěnost při práci, přip. používáni chráničů ruky; Masarykova univerzita-Fakulla sportovních studii t údržba objektů / Elektrická zařízeni / Elektrická zařízeni -úraz cl. proudem Elektrická zařízení -úraz el. proudem vytrženi přívodní šňůry nešetrnou, nežádoucí nebo zakázanou manipulací pracovníky 1 I 1 | * spoje odlehčoval od tahu, prodlužovaci šňůry připojovat s ochranným vodičem, ochranný vodič musí být delší, aby při vytrženi byl přerušen jako poslední; * šelmě zacházeni s kabely a přívod, šňůrami; * udržováni el. kabelu a el. přívodů ( např. proti mechanickému poškozeni, vytržení ze svorek apod.) -pravidelné kontroly prozatímního el. zařízeni * šetrné zacházeni s el. přívody pracovníky při manipulaci s el.zařizenimi, vypínáni, zapínáni do zásuvek apod.; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii ' údržba objektů / Elektrická zařízeni/ Elektrická zařízení -úraz el. proudem Elektrická zařízeni -úraz el proudem porušení izolace připojených pohyblivých přívodů (prodřeni, proseknuti a jiného mechanického poškození izolace na holý vodič) následkem vystaveni nebezpečí mechanického poškozeni (chybné uloženi nebo nesprávné používáni) 1 1 1 1 * šelmě zacházení s kabely a přívod, šňůrami; * dodržovat zákaz vedeni cl. přívodních kabelů po komunikacích a tam. kde by mohlo dojit k jejich poškozeni; * udržováni el. kabelů a el. přívodů ( např. proti mechanickému poškození, vytrženi ze svorek apod.) -prav idelné kontroly prozatimniho el. zařízeni; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii / údržba objektů Elektrická zařízeni Elektrická zařízení -úraz cl. proudem Elektrická zařízení -úraz el. proudem poškozeni, porušeni izolace vodičů, kabelů šňůrových vedení 1 1 1 1 * udržováni el. zařízeni v bezpečném slávu - pravidelné revize (viz ČSN 33 1500, 33 I600ed.2), pravidelný odborný dohled pověřeným elektrikářem ( prohlídky, a odstraňováni závad); Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii' údržba objektů / Elektrická zařízeni / Přístroje pro elektroterapii -popáleniny Přístroje pro elektroterapii -popáleniny popáleniny kůže. podkoži cvičících 5 1 1 2 používáni dostatečné vlhčených elektrodových obalů či ochranných roztoků, dodržováni pokynů vyučujícího o nastaveni intenzity před samotnou aplikaci, prostředky k ošetření popálenin v lékárničce Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii údržba objektů / Elektrická zařízeni Přístroje pro laserterapii -poškozeni zraku Přístroje pro laserterapii -poškození zraku poškozeni zraku cv ičiciho i studentů *) 1 1 2 používáni ochranných pomůcek a dodržování bezpečnostních předpisů Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii' údržba objektů / Elektrická zařízeni Masáže/trakce/ měkké a mobilizační techniky Masáže/trakce; mikké a mobilizační techniky poraněni samotného cvičícího i jiného studenta drobnými předměty 1 1 2 v yžadovai, aby cv ičenci zahajovali cvičeni po předchozím odloženi řetízků, hodinek, řemínků, prstýnků apod.; Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studii / sklady Ručni manipulace Ručni manipulace • pád osoby při chůzi a přenášeni břemen ve skladovacích prostorách, po zakopnutí o překážku, uklouznuli, klopýtnuli, podvrtnuti nohy; * zranení nikou po nárazu na podlahu při pádu; l 1 1 1 * manipulační plochy udržovat čisté, rovné; * udržovat podlahy skladovacích ploch, uliček a komunikaci v řádném stavu, poškozené povrchy neprodleně opravil; * pořádek na pracovišti Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studii sklady / Ruční manipulace Ručni manipulace * pořezáni rukou, pichnutí, bodnuti, odřeni; * zraněni 0 povrch břemene v důsledku bodnuti či pořezáni, o hrany, otřepy, hřebíky, páskovací plech, poškozený obal, třísky apod. 1 1 1 1 * úprava břemene, odstranění hřebíku, ostrých hrotů, hran; * úprava břemene, chráněni ostrých hrotů, hran a jiných nebezpečných části; * vyloučeni manipulace s poškozenými obaly, s naštipnulvmi prkny apixL. * používáni rukavic odolných proti mechanickému poškozeni 1 pořezáni, píchnutí apod. 1 Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studií sklady Ruční manipulace Ručni manipulace * provádění manipulačních prací v prostorově stísněných prostorách; * přiraženi prstů, ruky, lokte apod. při manipulaci přiraženi končetiny k okolním předmětům, konstrukcím apod.; 1 I 1 1 * zajištění dostatečného manipulačního prostoru, udržováni pořádku, odklizeni odpadu; Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studii sklady ' Ručni manipulace Ručni manipulace při skladováni * zakopnuli, podvrtnuti nohy. zraněni rukou při uklouznuti, klopýtnuli; * naraženi a pád pracovníka na uložené předměty; 1 1 1 1 * rovný, nevyl lučený a nekluzký povrch podlah, komunikací, manipulačních prostor, * pořádek na pracovišti. Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studii / Letni výcvikové kurzy, Atletika, Cyklistika. Vodáetvi ■ Sporty a pobyty v pfirodé - v horkém prostředí. Cykloturistika, Orientační jizda na kole MTB, Orient Sporty a pobyty v přírodě - v horkém prostředí. Cykloturistika, Orientační jizda na kole MTB. Orientační běh. Vodní turistika. Horská turistika, lezeni apod. Poruchy vodního a iontového hospodářstvi (dehydratace, demineralizace, hyponatrémie atd.), přehřátí s rizikem selháni krevního oběhu až kolapsových stavů, ohroženi základních životních funkci. 2 1 5 10 Namáhavé pohybové aktivity v horkém prostředi mohou dělat bezpečné pouze učitelé, kteří maji dobrý stav vodního a iontového hospodářství, krevního oběhu, včetně srdce -prověřený prostřednictvím preventivní lékařské prohlídky Současně u těchto učitelů nesmi být aktuálni projevy (anamnestické a klinické) oslabeni nebo ohroženi funkci vnitřního prostředí a krevního oběhu. Omezeni pobytu a pohybu v horkém prostředi. Používat vhodné oblečeni, výživu a nápoje - podporující termoregulaci. Výuka pouze učitelem s příslušnou erudici. Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studii / Letni výcvikové kurzy. Atletika, Cyklistika, Vodáetvi i Sporty a pobyty v přirodé - v chladném prostředí Vodní turistika. Horská turistika. Horolezectví, Le Sporty a pobyty v přirodé - v chladném prostředi Vodni turistika. Horská turistika. Horolezectví. 1 e/eni apod. Podchlazení s rizikem poruchy motoriky, orientace v prostoru a vědomi. V mrazivém prostředi riziko omrzlin. 2 i 5 10 Namáhavé pohybové aktivity v horkém prostředi mohou dělat bezpečné pouze učitelé, kteří maji dobrý stav prověřený prostřednictvím preventivní lékařské prohlídky. Současné u těchto učitelů nesmi být aktuální projevy (anamnestické a klinické) oslabení nebo ohroženi funkci termoregulačních a krevního oběhu. Omezeni pobytu a pohybu v chladném prostředi. Používat vhodné oblečeni, výživu a nápoje - podporujici termoregulaci. Výuka pouze učitelem s příslušnou erudicí. Masarykova univerzíta-Fakulta sportovních studii Letni výcvikové kurzy. Atletika, Cyklistika. Vodáetvi / Sporty a pobyty v přirodé. Cykloturistika. Orientační jizda na kole MTB, Orientační běh. Horská tuři Sporty a pobyly v přírodě. Cykloturistika, Orientační jizda na kole MTB, Orientační běh. Horská turistika. Vodní turistika apod. Poruchy krevního oběhu (srdečního rytmu nebo repolarizace. poruchy krevního llakul až kolapsové stavy, ohroženi základních životních funkci. 2 1 5 lil Namáhavé pohybové aktivity mohou dělal bezpečné pouze učitelé, kteri maji dobrý stav krevního oběhu, včetně srdce -prověřený prostřednictvím preventivní lékařské prohlídky. Současné u těchto učitelů nesmi být aktuální projevy (anamnestické a klinické) oslabení nebo ohroženi funkci krevního oběhu (celková akutni infekce, přehřátí, dehydratace, demineralizace atd.). Výuka pouze učitelem s příslušnou erudicí. Masarykova univerzíta-Fakulta sportovnich studii' Letni výcvikové Sporty a pobyty v přírodě. Cykloturistika, Orientační jizda na Akulni diabetické komplikace - hypoglykémie nebo hyperglykémie s rizikem diabetického komatu. 2 1 5 10 Namáhavé pohybové aktivity mohou dělal pouze dobře léčení diabetici (s dobrou aktuálni glykémií mezi 5 a 15 kurzy. Atletika. Cyklistika. Vodáctvi / Sporty a pobyty v při rodí. Cykloturistika, Orientační jízda na kole MTB. Orientační béh. Vodní turis kole MTB, Orientační béh. Vodní turistika apod. mmol/1) se schopnosti rozpoznat riziko a s funkčním glukomctrem. Diabetici musí míl doprovod a dobrou možnosl se rychle dopravit do zdravoinického zařizení. k dispozici sladký nápoj či jidlo pro řešení hypoglykémie. Výuka pouze učitelem s příslušnou erudici. Masarykova univcrzita-Fakulta sportovních studii l.etni výcvikové kurzy. Atletika. Cyklistika. Vodáctvi / Sporty a pobyty v přirodé, Cykloturistika. (Inentacni jízda na kole MTB, Orientační béh. Vodní turis Sporty a pobyty v přirodé. Cykloturistika, Orientační jízda na kole MTB. Orientační béh. Vodní turistika apod. Bodnuti hmyzem (vosa, včela, ovád aj.) s alergickou reakcí až anary faktický m sokem a dusností: astmatický záchvat; infekce klíštětem (lymeská borelióza a encefalitida). 3 1 3 9 Minimalizovat kontakt s nebezpečným hmyzem, používal správné oblečeni, podložky a odpuzov ače hmyzu. Správné ošetřeni rány a odstránení klíštěte. Masarykova univerzita-Fakulta sportovních studií ' Letni výcvikové kurzy. Atletika, Cyklistika, Vodáctvi Dlouhodobá duševní práce vsedé u stolu (na počítačích) Dlouhodobá duševní práce vsedé u stolu (na počítačích) Přetíženi pohybového aparátu kontinuální statickou zátčži - svalu Istabiltzálorú trupu, pletencc ramenniho předloktí, zápěstí a ruky dominantní homi končetiny), pátere a kyčelních kloubu. Vznik svalových dysbalanci (homi a dolní zkřížený syndrom atd.) a artrotických zrnén a funkčních poruch páteře (spondylóza. spondy lartróza. diskopatie). Riziko dlouhodobé pracovni únavy až syndromu vyhoření. (hlabeni nezalíženého pohybového aparátu, srdce, termoregulace. imunity, poruchy autonomních nervových a hormonálních regulaci, metabolizmu atd. 5 1 5 25 Omezit kontinuálni zátěž -přerušoval sedavou práci kompenzačním dynamickým cvičením. Používat správné židle a ergonomické uspořádáni pracovišti. Vyvarovat se celkovému přetižení dlouhodobou intenzivní duševní práci. Kompenzační' cvičeni (posilovači, vytrvalostní a protahovací) a relaxační činnost. Vysvetlivky: P - Pravděpodobnost vzniku a existence rizika I. Nahodilá ľ. Nepravděpodobná 3. Pravděpodobná 4. Velmi pravděpodobná 5. Trvalá ,\ - Pravděpodobnost následků - závažnost 1. Poraněni bez pracovni neschopnosti 2. Absenční úraz Is pracovni neschopnosti I 3. Vážnější úraz vyžadující hospitalizaci 4 ľéžký úraz a úraz s trvalými následky 5. Smrtelný úraz H - Názor hodnotitelů 1. Zanedbatelný vliv na míru nebezpečí a ohrožení 2. Malý vliv na miru nebezpečí a ohroženi 3. Větši, nezanedbatelný vliv na míru nebezpečí a ohroženi 4. Velký a významný vliv na míru nebezpečí a ohroženi 5. Více významných a nepříznivých vlivů na záv ažnosl a následky ohroženi a nebezpeči R - Míra rizika • 0-3: Bezvýznamné riziko • 4-10: Akceptovatelné riziko • 11 - 50: Mimé nziko • 51 - 100: Nežádoucí riziko • 101 - 125: Nepřijatelné riziko