Nabídka kurzů Centra celoživotního vzdělávání PdF MU
TIME MANAGEMENT – 4 HLAVNÍ NÁVYKY PRO EFEKTIVNÍ PRÁCI
10. 4. 2017 (9 - 16 hod.), uč. 73, CVIDOS, Poříčí 31
Chcete být produktivnější? Umět si dobře zorganizovat čas? Dotahovat věci do konce?
Poznejte absolutně jednoduchý systém organizace práce, založený na přirozených principech
a světově oblíbených metodách Getting things done (GTD) a Zen To Done (ZTD). Osvojte si
praktické použití čtyř hlavních návyků pro efektivní práci - shromažďování informací tak,
abyste je měli stále po ruce, třídění věcí a seznamů pro dokonalý pořádek, plánování úkolů
tak abyste stihli vše důležité a soustředěné dokončování úkolů. Uvolníte si hlavu od
naléhavých věcí a získáte více času pro sebe.
Info a přihlášky: https://is.muni.cz/obchod/baleni/103290
PRÁCE S TRÉMOU A PREZENTACÍ
26. 4. 2017 (9 - 16 hod.), uč. 73, CVIDOS, Poříčí 31
Je pro vás náročné projevovat se v nové skupině? Nebo se naopak bojíte prezentovat před
lidmi, kteří vás znají?
Seznámíte se s psychosomatickými základy trémy. Vyberete si z nabídky konkrétních technik,
které vám pomohou trému zmírnit. Vyzkoušíte si praktická cvičení, která vás uvolní před
prezentací či důležitým setkáním. Budeme pracovat s tělem, hlasem, dechem, racionalizací či
vizualizací. Dostanete jednoduchou strukturu prezentace, kterou si také vyzkoušíte. Na svůj
projev dostanete rozvojovou zpětnou vazbu od ostatních i od lektora – co vám pomůže lépe
zaujmout posluchače a oživí váš projev.
Info a přihlášky: https://is.muni.cz/obchod/baleni/103292,
SILNÉ STRÁNKY A SEBEVĚDOMÍ
3. 5. 2017 (9 - 16 hod.), uč. 73, CVIDOS, Poříčí 31
Chcete si věřit a cítit se dobře? Kde se bere sebevědomí a na čem závisí? Co je vaše silná
stránka?
Dozvíte se nejnovější a zásadní poznatky z pozitivní psychologie, oceňujícího ptaní
a neurobiologie, které ovlivňují to, jak se cítíme a to jak si věříme. Seznámíte se s teorií dobré
pohody, která popisuje pět oblastí, nezbytných pro spokojený a naplněný život. Pojmenujete
si svoje silné stránky a vyzkoušíte si, jak si v nich věříte. Prozkoumáte přesvědčení, která
ovlivňují vědomí vaší hodnoty. Dostanete techniky, jak s těmito přesvědčeními pracovat
a postupně je měnit.
Info a přihlášky: https://is.muni.cz/obchod/baleni/103291