Jednou se takhle u vody sešla zvířátka a povídala si. Každé se vychloubalo, co umí líp než ostatní. Žába řekla, že umí nejlíp ze všech skákat a hned to předvedla. Čáp řekl, že dělá nejdelší kroky a klape zobákem. Kačenka řekla, že se umí houpat na vodě. Rak povídal, že jen on umí lézt pozpátku. A delfín předvedl, jak se umí s výskokem potápět. Dokonce se na zvířátka přišel podívat i medvěd, ale že byl moc velký a těžký, jen chodil a máchal tlapami.
Zdálky už nějakou dobu zvířátka pozoroval racek a všem se jim náramně chechtal, však to byl také racek chechtavý. A začal se ze všech nejvíc vychloubat. Já umím létat rychle i pomalu, vysoko i nízko, jak se mi zlíbí. A jak se tak předváděl, najednou se z vody vynořila obrovská velryba a mohutně si zívla. Ani si nevšimla, že jí racek vletěl do pusy a už byla pryč. Zvířátka se rozhodla, že musí racka zachránit. Každý si připravil pro velrybu dar, aby je společně mohli za racka vyměnit. Rychle se vydali na cestu.
Musíme plavat rychle nebo nám velryba unikne!
Zvířátka se zastavila, aby si vydechla. Velryba stále nikde. Odložila si dary na břeh a společně se podívala pod vodu, zda velrybu neuvidí.
A najednou se velryba objevila. Svým obrovským tělem dělala mohutné vlny!
Zvířátka volají na velrybu: „Velrybo, vrať nám našeho kamaráda racka, máme pro tebe na břehu výměnou dary.“ Velryba racka vyplivla a dary přijala. Racek svým kamarádům poděkoval a společně si po té velké záchranné akci odpočinuli.
Jednou se takhle u vody sešla zvířátka a povídala si. Každé se vychloubalo, co umí líp než ostatní. Žába řekla, že umí nejlíp ze všech skákat a hned to předvedla. Čáp řekl, že dělá nejdelší kroky a klape zobákem. Kačenka řekla, že se umí houpat na vodě. Rak povídal, že jen on umí lézt pozpátku. A delfín předvedl, jak se umí s výskokem potápět. Dokonce se na zvířátka přišel podívat i medvěd, ale že byl moc velký a těžký, jen chodil a máchal tlapami.
Hlavní zaměření | seznámení s vodou, uvolnění horních a dolních končetin, zahřátí |
Pomůcky | žádné |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Popis hry | Učitelka vypráví a předcvičí pohyb zvířátka: žába skáče ve dřepu, čáp dělá dlouhé kroky a ruce klapou jako zobák, kačenka jde v podřepu kolébavou chůzí, rak leze po čtyřech pozpátku. Delfín střídavě vyskočí a zanoří se po hlavě do vody, ruce vzpaženy do tvaru šipky. Medvěd chodí v předklonu a dělá ve vodě rukama kraulové pohyby. |
Zdálky už nějakou dobu zvířátka pozoroval racek a všem se jim náramně chechtal, však to byl také racek chechtavý. A začal se ze všech nejvíc vychloubat. Já umím létat rychle i pomalu, vysoko i nízko, jak se mi zlíbí. A jak se tak předváděl, najednou se z vody vynořila obrovská velryba a mohutně si zívla. Ani si nevšimla, že jí racek vletěl do pusy a už byla pryč. Zvířátka se rozhodla, že musí racka zachránit. Každý si připravil pro velrybu dar, aby je společně mohli za racka vyměnit. Rychle se vydali na cestu.
Hlavní zaměření | kraulové nohy |
Pomůcky | deska, příp. pásek, lepka |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Popis hry | Každé dítě má desku, na ní lepku. V poloze na břiše kope kraulové nohy, dbáme, aby pohyb vycházel z kyčlí. Natažené lokty. Vznikne okénko, kde děti ideálně ponoří obličej, příp. alespoň bublají do vody. Společně plavou z jedné strany bazénu na druhou. |
Musíme plavat rychle nebo nám velryba unikne!
Hlavní zaměření | nácvik kraulových rukou |
Pomůcky | deska, příp. pásek |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Popis hry | Každé dítě má desku (z předchozí hry zůstává lepka). V poloze na břiše kope kraulové nohy. Natažené ruce drží desku, vzniká okénko na potopení obličeje, příp. bublání do vody. Jedna ruka se desky pustí, obloukem vzad plácne o hýždě a chytne zpět desku. Totéž druhá ruka. Střídáme. |
Zvířátka se zastavila, aby si vydechla. Velryba stále nikde. Odložila si dary na břeh a společně se podívala pod vodu, zda velrybu neuvidí.
Hlavní zaměření | potápění, zádrž dechu |
Pomůcky | vodní nudle |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Popis hry | Děti se v kruhu chytí za vodní nudle (vždy střídavě dítě, vodní nudle, dítě, …), společně se na povel potopí a dívají se pod vodou („kde je velryba?“). Snaží se vydržet co nejdéle pod hladinou. |
A najednou se velryba objevila. Svým obrovským tělem dělala mohutné vlny!
Hlavní zaměření | pohyb ve vodě |
Pomůcky | vodní nudle |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Říkanka |
|
Popis hry | Děti zůstávají v kruhu, drží se vodních nudlí a houpají se společně nahoru dolů (dřep a vztyk), dělají vlny. |
Zvířátka volají na velrybu: „Velrybo, vrať nám našeho kamaráda racka, máme pro tebe na břehu výměnou dary.“ Velryba racka vyplivla a dary přijala. Racek svým kamarádům poděkoval a společně si po té velké záchranné akci odpočinuli.
Hlavní zaměření | relaxace |
Pomůcky | vodní nudle |
Vodní prostředí | mělký bazén s hloubkou do 80 cm |
Popis hry | Každé dítě dostane vodní nudli, stočí si ji kolem těla, konce drží před tělem a položí se na záda, hlavu opře o oblouk nudle. Relaxuje, volně dýchá. |