Přechod na menu, Přechod na obsah, Přechod na patičku

Co umím nejlíp

Velryba

Jednou se takhle u vody sešla zvířátka a povídala si. Každé se vychloubalo, co umí líp než ostatní. Žába řekla, že umí nejlíp ze všech skákat a hned to předvedla. Čáp řekl, že dělá nejdelší kroky a klape zobákem. Kačenka řekla, že se umí houpat na vodě. Rak povídal, že jen on umí lézt pozpátku. A delfín předvedl, jak se umí s výskokem potápět. Dokonce se na zvířátka přišel podívat i medvěd, ale že byl moc velký a těžký, jen chodil a máchal tlapami.

Zdálky už nějakou dobu zvířátka pozoroval racek a všem se jim náramně chechtal, však to byl také racek chechtavý. A začal se ze všech nejvíc vychloubat. Já umím létat rychle i pomalu, vysoko i nízko, jak se mi zlíbí. A jak se tak předváděl, najednou se z vody vynořila obrovská velryba a mohutně si zívla. Ani si nevšimla, že jí racek vletěl do pusy a už byla pryč. Zvířátka se rozhodla, že musí racka zachránit. Každý si připravil pro velrybu dar, aby je společně mohli za racka vyměnit. Rychle se vydali na cestu.

Musíme plavat rychle nebo nám velryba unikne!

Zvířátka se zastavila, aby si vydechla. Velryba stále nikde. Odložila si dary na břeh a společně se podívala pod vodu, zda velrybu neuvidí.

A najednou se velryba objevila. Svým obrovským tělem dělala mohutné vlny!

Zvířátka volají na velrybu: „Velrybo, vrať nám našeho kamaráda racka, máme pro tebe na břehu výměnou dary.“ Velryba racka vyplivla a dary přijala. Racek svým kamarádům poděkoval a společně si po té velké záchranné akci odpočinuli.

Pohybové hry k pohádce „Co umím nejlíp“

Ke stažení


Hra na zvířátka

Jednou se takhle u vody sešla zvířátka a povídala si. Každé se vychloubalo, co umí líp než ostatní. Žába řekla, že umí nejlíp ze všech skákat a hned to předvedla. Čáp řekl, že dělá nejdelší kroky a klape zobákem. Kačenka řekla, že se umí houpat na vodě. Rak povídal, že jen on umí lézt pozpátku. A delfín předvedl, jak se umí s výskokem potápět. Dokonce se na zvířátka přišel podívat i medvěd, ale že byl moc velký a těžký, jen chodil a máchal tlapami.

Hra na zvířátka

Hlavní zaměření seznámení s vodou, uvolnění horních a dolních končetin, zahřátí
Pomůcky žádné
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Popis hryUčitelka vypráví a předcvičí pohyb zvířátka: žába skáče ve dřepu, čáp dělá dlouhé kroky a ruce klapou jako zobák, kačenka jde v podřepu kolébavou chůzí, rak leze po čtyřech pozpátku. Delfín střídavě vyskočí a zanoří se po hlavě do vody, ruce vzpaženy do tvaru šipky. Medvěd chodí v předklonu a dělá ve vodě rukama kraulové pohyby.

Honění velryby

Zdálky už nějakou dobu zvířátka pozoroval racek a všem se jim náramně chechtal, však to byl také racek chechtavý. A začal se ze všech nejvíc vychloubat. Já umím létat rychle i pomalu, vysoko i nízko, jak se mi zlíbí. A jak se tak předváděl, najednou se z vody vynořila obrovská velryba a mohutně si zívla. Ani si nevšimla, že jí racek vletěl do pusy a už byla pryč. Zvířátka se rozhodla, že musí racka zachránit. Každý si připravil pro velrybu dar, aby je společně mohli za racka vyměnit. Rychle se vydali na cestu.

Honění velryby

Hlavní zaměření kraulové nohy
Pomůcky deska, příp. pásek, lepka
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Popis hryKaždé dítě má desku, na ní lepku. V poloze na břiše kope kraulové nohy, dbáme, aby pohyb vycházel z kyčlí. Natažené lokty. Vznikne okénko, kde děti ideálně ponoří obličej, příp. alespoň bublají do vody. Společně plavou z jedné strany bazénu na druhou.

Honění velryby obměna

Musíme plavat rychle nebo nám velryba unikne!

Honění velryby obměna

Hlavní zaměření nácvik kraulových rukou
Pomůcky deska, příp. pásek
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Popis hryKaždé dítě má desku (z předchozí hry zůstává lepka). V poloze na břiše kope kraulové nohy. Natažené ruce drží desku, vzniká okénko na potopení obličeje, příp. bublání do vody. Jedna ruka se desky pustí, obloukem vzad plácne o hýždě a chytne zpět desku. Totéž druhá ruka. Střídáme.

Potápění v kruhu

Zvířátka se zastavila, aby si vydechla. Velryba stále nikde. Odložila si dary na břeh a společně se podívala pod vodu, zda velrybu neuvidí.

Potápění v kruhu

Hlavní zaměření potápění, zádrž dechu
Pomůcky vodní nudle
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Popis hryDěti se v kruhu chytí za vodní nudle (vždy střídavě dítě, vodní nudle, dítě, …), společně se na povel potopí a dívají se pod vodou („kde je velryba?“). Snaží se vydržet co nejdéle pod hladinou.

Velryba

A najednou se velryba objevila. Svým obrovským tělem dělala mohutné vlny!

Velryba

Hlavní zaměření pohyb ve vodě
Pomůcky vodní nudle
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Říkanka

Kolíbá se velryba, celé moře rozhýbá.

Od prostředku ke kraji, už se vlny dělají.

Popis hryDěti zůstávají v kruhu, drží se vodních nudlí a houpají se společně nahoru dolů (dřep a vztyk), dělají vlny.

Odpočívání

Zvířátka volají na velrybu: „Velrybo, vrať nám našeho kamaráda racka, máme pro tebe na břehu výměnou dary.“ Velryba racka vyplivla a dary přijala. Racek svým kamarádům poděkoval a společně si po té velké záchranné akci odpočinuli.

Odpočívání

Hlavní zaměření relaxace
Pomůcky vodní nudle
Vodní prostředí mělký bazén s hloubkou do 80 cm
Popis hryKaždé dítě dostane vodní nudli, stočí si ji kolem těla, konce drží před tělem a položí se na záda, hlavu opře o oblouk nudle. Relaxuje, volně dýchá.