CYKLISTIKA

Základem sportovního výkonu je výkonnost svalů dolních
končetin.

Tlak na pedály zajišťují:
  *   extenzory kyčle:
    M. GLUTEUS MAXIMUS, MM. ISCHIOCRURALES
  *   extenzory kolene:
    M. QUADRICEPS FEMORIS
  *   Plantární flexory nohy:
    M. TRICEPS SURAE

Pro zdvih pedálu se zapínají:

  *   flexory kyčle:
    M. ILIOPSOAS, M. TENSOR FASCIAE LATAE, M. RECTUS FEMORIS
  *   flexory kolene:
    MM. ISCHIOCRURALES
  *   Dorzální flexory nohy:
    M. TIBIALIS ANTERIOR

Paže:
  *   Extenzory loketního kloubu:
    M. TRICEPS BRACHII, M. ANCONEUS
  *   Flexory ramenního kloubu:
    M. DELTOIDEUS (pars clavicuralis), M. CORACOBRACHIALIS
  *   Flexory loketního kloubu:
    M. BICEPS BRACHII, M. BRACHIALIS, M. BRACHIORADIALIS
  *   Adduktory ramenního kloubu:
    M. PECTORALIS MAJOR, M. LATISSIMUS DORSI, M. TERES MAJOR
  *   Flexory prstů

Při jízdě ze sedla:
Paže:
  *   Flexory loketního kloubu -- na straně záběru nohou:
    M. BICEPS BRACHII, M. BRACHIALIS, M. BRACHIORADIALIS

  *   Extenzory loketního kloubu -- na straně druhé:
    M. TRICEPS BRACHII, M. ANCONEUS

  *   Břišní svalstvo:
    M. RECTUS ABDOMINIS, M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS, M.
    OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS, M. TRANSVERSUS ABDOMINIS

  *   Zádové svalstvo:
    M. ERECTOR SPINAE

  *   Šíjové svalstvo