TENIS

Úchop rakety zajišťují:
  *   Flexory prstů:
    M. FLEXOR DIGITORUM SUPERFICIALIS et PROFUNDUS
Ruku stabilizují:
  *   Flexory a extenzory zápěstí:
    M. EXTENSOR a M. FLEXOR CARPI ULNARIS et RADIALIS

Při bekhendu se při natažené paži kontrahuje:
    M. TRICEPS BRACHII
Při forhendu s předšvihem paže se kontrahuje:
    M. PECTORALIS MAJOR, přední část M. DELTOIDEUS a M. TERES
    MINOR

Síla úderu závisí především na:
    M. PECTORALIS MAJOR, M. LATISSIMUS DORSI

TENIS -- forhend



Přípravná fáze:
Paže:
  *   Extenzory ramene
    M. LATISSIMUS DORSI, M. TERES MAJOR, M. DELTOIDEUS
(spinální část)
  *   Abduktory paže
    M. DELTOIDEUS (akromiální část), M. SUPRASPINATUS
  *   Flexory lokte
    M. BICEPS BRACHII, M. BRACHIALIS, M. BRACHIORADIALIS

Úderová fáze:
Nohy:
  *   Extenzory kyčle
  *   Flexory kyčle
*   Extenzory kolene
  *   Flexory kolene

Úderová fáze:
Paže:
  *   Flexory ramene:
    M. DELTOIDEUS (klavikulární část), M. CORACOBRACHIALIS
  *   Adduktory ramene
    M. PACTORALIS MAJOR, M. LATISSIMUS DORSI, M. TERES MAJOR
  *   Supinátory předloktí
    M. BICEPS BRACHII, M. SUPINATOR

Protažení:
Trup:
  *   rotace