SPORTOVNÍ MEDICÍNA (R) I Přednášky - T107, T108 - Jarní semestr 2004 - Posluchárna č. 205 -- bratří Žůrků 5 Út 15,45-17,15St 8,30-10,00 St 11,00-12,30St 15,00-16,30 1 Úvod -- obor tělovýchovné lékařství / sportovní medicína. Česká společnost tělovýchovného lékařství. Studijní literatura, zápočtová kritéria. Navazující přednášky Sportovní medicína II. Pohyb a zdraví člověka -- příznivé a negativní účinky pohybu na zdraví člověka, hypokinéza. 2 Limitující faktory pohybových schopností / sportovního výkonu člověka -- endogenní (somatické, genetické, pohybový režim, zdraví atd.) a exogenní (klimatické, povětrnostní, společenské, ekonomické atd.). 3 Sportovní antropometrie / antropologie -- měření a posuzování tělesné velikosti, tvaru a složení (body, rozměry, indexy, bioimpedanční metody). Biologický věk -- význam, metody stanovení (proporcionální, sexuální znaky, kostní a jiné.) Predikce výšky -- význam, metody (genetická dispozice, ze závislosti výšky na věku, Bayley, TW3). 4 Zátěžové testy ve sportovní medicíně -- cíle provedení, důvody neprovedení, důvody přerušení a ukončení testu, podmínky testování, testová kritéria, zdroje zatížení. Funkční ukazatele reakce člověka na zatížení (subjektivní, kardiovaskulární, respirační, metabolické). Diagnostická technika -- ergometry, analyzátory vzduchu, radiotelemetrie. 5 Aerobní a anaerobní testy - cíle provedení, hlavní ukazatele, metodika, interpretace výsledků, ergometrie, spiroergometrie Anaerobní práh (cíl, metodika stanovení, ukazatele, interpretace výsledků, použití v tréninkovém procesu). 6 Biorytmy a pohybový/sportovní výkon -- endogenní a exogenní udavatelé rytmů, desynchronizace, resynchronizace. Variabilita srdeční frekvence -- diagnostická metoda aktuálního stavu neurovegetativní regulace oběhových funkcí. 7 Výdej energie při pohybové aktivitě -- sportovním výkonu (odhad, měření, výpočet -- tabulky, nepřímá energometrie, kalorimetry). 8 Rizika přehřátí při pohybové aktivitě a sportu (příčiny, příznaky, léčba, prevence). Rizika podchlazení při pohybové aktivitě a sportu (příčiny, příznaky, léčba, prevence). 9 Únava a regenerace sportovců. Příčiny a projevy únavy (místní, celková, akutní, chronická) a její odstraňování. Výživa, výživové doplňky a nápoje ve sportu. 10 Sportovní masáž -- účinky (místní, celkové), příprava, podmínky, hmaty. 11 Antidopingová problematika -- Světový antidopingový kodex. Antidopingový výbor České republiky. Definice dopingu, dopingové látky a metody, dopingová kontrola. Zdravotní komplikace při dopingu. 12 Opakování, rezerva. 13 Závěr, zápočet. 24. února 2004 Doc. MUDr. Jan Novotný, CSc.