Exkrece

   -       během zátěže- narušení homeostázy- regulační mechanismy / exkrece je součást/

   

   -       vylučování katabolitů / většinou látek pro tělo nepotřebných /

   

   A, renální / ledvinná /

   B, extrarenální / mimoledvinná /

   ·    kůže / pot, NaCl /

   ·    dýchání / CO2/

   ·    stolice

   

   Hlavní účinky exkrece:

   v               vylučování katabolitů

   v               někdy i látky důležité pro organismus / pocení /

   

   renální exkrece : řada změn při pohybovém zatížení / reaktivních /. Sportovci – správná funkce
   ledvin !!!!

   

   Po zátěžové reaktivní změny :

   v              proteinurie

   -       nejvíce krátkodobé intenzivní

      výkony

         / O,38 – 3,9 / 24 hod /, v klidu 0,1g/l

   -       mizí po několika minutách, ale může být i 48 hod

   -       hokej, fotbal, házená

   -       psychický stres= emocionální proteinurie

   -       vytrvalostní disciplíny – málo

   -       plavání / triatlon / - chladová

   

   v                    hematurie- není zatím objasněno /

   -       dlouhé běhy / 66% běžců /

   

   v                    myoglobinurie

   -       mikrotraumata svalů

   -       4x menší molekula než hemoglobin

   -       u vytrvalců / extrémní vytrvalostní zatížení /

   

   

   v                    ketonurie

   -       u dlouhotrvajících výkonů / beta-oxidace mastných kyselin- hlavní zdroj energie /

   

   v                    další katabolity

   -       urea / vytrvalostní výkony /

   -       kys. močová/ vytrvalostní výkony /

   -       kreatinin/ vytrvalostní výkony /

   

   

   Clearence = schopnost organismu se očistit od katabolitů

   

   - laktátu = schopnost utilizace LA, využití pro resyntézu na jaterní a svalový glykogen