Pomocné masážní prostředky


Řada výrobků:

-         doba trvanlivosti

-         složení / etiketa /

-         deklarované účinky

-         informace o testování


účinky může ovlivnit i okolní teplota / v chladnu některé krémy tuhnou, v horku tečou /

-         vyšší účinek masáže /vhodně vybrány /

-         vlastnosti:

Ø  skluz

Ø  přilnavost

Ø  zvýšení účinků hmatů/ usnadňují aplikaci tření, hnětení, roztírání /

-         aplikační formy / alergické reakce- svědění, pálení, otoky,… /



·        mýdla

-         dlouho se používaly

-          toaletní s vyšším obsahem tuků- neodmašťují kůži

-         nevýhody: skluz a přilnavost proměnlivé / voda, odmaštění kůže /



·        zásypy / pudry /

-         hlavní složka talek / antibakteriální účinek /

-         menší klouzavost

-         nevhodné pro tření a roztírání

-         mohou dráždit kůži s nadměrným ochlupením /záněty chlupových váčků /

-         vysušují kůži

-         práší


·        lihové roztoky

-         tekuté

-         vhodné pro krátké masáže /vypařují se /

-         vetřením do kůže / účinné látky /

-         rychle se odpařují / chladivý efekt /

-         špatný skluz a vysušují pokožku

-         Alpa / mentol /



·        Sportovka

-         zdokonalené lihové mazání

-         účinné látky do lihového základu

-         barevné odlišení jako emulze

-         špatný zkluz a přilnavost



·        tukové roztoky

-         aplikační formy :

          tekuté / oleje /

          polotuhé / masti, krémy /

-         dobrý skluz / olejové /

-         dlouhodobé masáže / méně vhodné než emulze – neprodyšný film na kůži /

-         alergie / ořechový olej /

-         zvyšují potivost




-         mohou obsahovat více účinných látek

o   rozpustné v oleji / silice, vitamíny /

o   rozpustné ve vodě / flavonoidy, panthenol /

-         snadno se mísí s potem a nebrání pocení při výkonu/pohotovostní masáž /

-         lze je nachystat z polotovaru


Druhy EMSPOMY

1.    bílá / + citronová silice /

-         univerzální použití pro všechny druhy dlouhodobých masáží

-         pocit osvěžení a lehkosti

-         určena k ukončení všech typů a druhů masáže

2.    červená nebo růžová/+kapsaicin /

-         hřejivá / hyperemizační účinky ú

-         pocit prohřátí a tepla s dlouhodobým účinkem

-         užívá se také jako preventivní masáž proti svalovým křečím a poruchám koordinace


3.    zelená / + kafr /

-         proti bolesti a únavě svalstva

-         bolestivé stavy z přílišného nebo nestejnoměrného zatížení pohybového ústrojí

4.    modrá / + menthol /

-         chladivá

-         působí osvěžujícím a chladivým dojmem

-         doporučena k  masáži a automasáži odstraňující únavu /při teplém počasí/

5.    žlutá

-         vodoodpudivá

-         vhodná na ochranu pokožky v nepříznivých klimatických podmínkách

-         zabraňuje prochladnutí pokožky / hydrofobní účinek /


Druhy SPORTOVEK / krátkodobá masáž /

-         základní žlutá

-         bílá / eukalyptová / - proti bolesti a únavě

-         červená- prokrvení a prohřátí, svalové křeče

-         modrá- chladivá