FLORBALRVS Eduard Hrazdíra KSH FSpS hrazdira@fsps.muni.cz Somatické předpoklady  atletický typ postavy, 20 – 30 let  útočník – 176cm, 68kg, BMI 21, ektomezomorfie  obránce – 180cm, 71kg, BMI 23, endo- a mezomorfie  brankář – i k 80kg a endomorfie  ženy – inklinace k endo- a mezomorfii Skružný (2001), Zlatník (2005), Clarys, Taeymans, Clijsen a Duquet (2005), Grasgruber, Cacek (2005) obr.: somatotyp výkonnostního florbalisty Bernaciková a kol. (2011) Pohybová analýza  bipedální lokomoce – běh všemi směry  krátkodobé vysoce intenzivní činnosti zejména explozivního rychlostně silového charakteru (starty, změny směru a rychlosti)  reakční rychlost, silové schopnosti – DK, koordinace, motorika - HK Pohybová analýza  cyklické pohyby (běh) - flexory a extenzory kyčelního a kolenního kloubu, hýžďové svalstvo a trojhlavý sval lýtkový  acyklické pohyby (driblink, přihrávka, střelba) - sval deltový, trojhlavý sval pažní, svaly předloktí a břišní svalstvo Obr.: Nejvíce zatěžované svaly ve florbalu Bernaciková a kol. (2011) Fyziologické zatížení  vyplývá z charakteru utkání  kolísavá intenzita  střídání po 45 – 50s x odpočinek  min. 30x/zápas  30 minut ve hře Fyziologické zatížení  srdeční frekvence: 175 tepů/min  příjem kyslíku: 80-90 (M), 70-80% z maxima  koncentrace laktátu po výkonu: 3 - 11mmol.l  energetický výdej: 3600 kJ/zápas  hra (anaer.) – 80% - ATP, CP, svalový glykogen  střídání (aer.) – 20% Bernaciková a kol. (2011) Dysbalance a zranění  díky jednostrannému držení hole a specifickému pohybu v mírném předklonu  kyfotické držení těla  skolióza  protrakce ramen  zranění: exkoriace, kontuze klouby a svaly DK, distorze kloubů DK, natažení, ruptury vazů, šlach a svalů DK Literatura  BERNACIKOVÁ, Martina, et al. (2011). Fyziologie sportovních disciplín: Sportovní hry – florbal. Dostupné z WWW: .  GRASGRUBER, Pavel; CACEK, Jan. (2008). Sportovní geny. Brno: Computer press, a.s.  CLARYS, Peter, et al. (2005). Somatotype of Swiss elite and subtop floorball (unihockey) athletes. Dostupné z WWW: .  ZLATNÍK, D. (2001). Florbal – Učebnice pro trenéry. (1.vyd.). Praha: Česká obec sokolská.  SKRUŽNÝ, Z. a kol. (2005). Florbal. (1.vyd.). Praha: Grada.  DOVALIL, J. a kol. (2002). Výkon a trénink ve sportu. (1.vyd.). Praha: Olympia. Literatura  MIKAČOVÁ, Marcela. (2008). Sledování herního výkonu ve florbalu (rigorózní práce, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita, Brno, ČR).  TOMANEC, Filip. (2010). Vztah kondiční a technické přípravy k soutěžnímu výkonu ve florbale (diplomová práce. Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita, Brno, ČR).  IFF [online]. (2011). Players (licensed/registered) per Association. Dostupné z WWW: .  KYSEL, Jiří. (2010). Florbal – kompletní průvodce. Praha: Grada. Děkuji za pozornost Eduard Hrazdíra KSH FSpS hrazdira@fsps.muni.cz