1charakteristika sportovních   disciplín j m en □ i
cíl spdrtdvníhd výkqnu,  specifikace  pdhybdvehd vykdnu,   disciplíny,  základní pravidla,  zajímavdsti  (rekdrdy,   rychldsti apdd.)
SPDRT1 cíl spdrtdvníhd vykdnu	SPGRT2	SPDRT3	SPDRT4
specifikace  pdhybdvehd vykdnu			
disciplíny			
základní pravidla			
zajímavdsti (rekdrdy, rychldsti...) fyziologie sportovních disciplín	- pracovní list 1		
2FAKTDRY SPD RTDVN í H □ VÝKDN U somatické, technické,   psychické, taktické,   kdndicní, dstatní
jménd:
3metabolická charakteristika vykdnu -   1 .část j m en □ i
TYP ZÁTĚŽE, TRVANÍ VYKDNU,  INTENZITA ZATÍŽENÍ,  METABDLICKE KRYTÍ,  zdrdje ENERGIE PRD VYKDN
SPDRT1 TYP ZÁTĚŽE  (KONTINUÁLNÍ, INTERVALDV	SPDRT2 4)	SPDRT3	SPDRT4
TRVÁNÍ VYKDNU			
INTENZITA ZATÍŽENÍ			
METABDLICKE KRYTÍ			
zdrdje  ENERGIE  prd VYKDN FYZIOLOGIE SPORTOVNÍCH DISCIPLÍN	- PRACOVNÍ LIST 3		
m etabolicka charakteristika vykdnu -  2.gast
pddíl aerobního a anaerobního  krytí,   energetický vydej
j m en □ i
SPD RT 1
podíl aerobního a anaerobního kryt
SPGRT4
energetický výdej (kJ/kCAL, MET)
fyziologie sportovních disciplín
- pracovní list 4
V f
funkční charakteristika
j m en □
intenzita zatížení,   reakce dbehdvéhd  systému  na zátěž  (srdce),   reakce  dychacíhd  system u  na zátěž (plíce)
SPD RT 1
intenzita zatížení
SPDRT2
SPDRT3
SPDRT4
reakce dbehdvéhd  systému  na zate4 % z  max.   I hodnoty
SF
TK
tep ./min. mm Hg l/min. ml
reakce  dychacíhd systému  na zatez % z  max.   I hodnoty
DF
D □
Ve
V02
V02/SF
dech./min. 1
l/min.
ml/min./kg
ml
ostatní  (napr. la)
La mmol/1
fyziologie sportovních disciplín
- pracovní list 5
6specifická adaptace na zátěž hypertrdfie svalu,   hypertrdfie srdce,   rdzvdj ANALYZÁTORU
jméno:
S P □ RT 1 ADAPTACE  ENERGETICKÝCH ZASDB	SPDRT2	SPDRT3	SPDRT4
FUNKČNÍ " ZVÝŠENÍ AEROBNÍ Čl ANAERDE	3NÍ KAPACITY		
FUNKČNÍ " ZLEPŠENÍ FUNKCÍ SMYSLDVÝC	H ANALYZÁTDRŮ		
MDRFDLDGICKE ZMENY (HYPERTRDFIE SR	DCE,   HYPERTRDFIE SVALU)		
rdzvdj  PDHYBDVÝCH SCHDPNDSTÍ FYZIOLOGIE SPORTOVNÍCH DISCIPLÍN	- PRACOVNÍ LIST 6		
7funkční charakteristika j m en □ i
rdzvdj  pohybových  schopností, trénink techniky a taktiky,  roční príklad tréninkového plánu
SPD RT 1
fyziologické parametry - zátěžová
VO 2 max SF max TK max DF max D □ max VE max VC
RQ max V02/SF P max
La max
AN P (% z max.):
SF
V02
SPDRT2
piroergometrie
VO 2 max
SF max
TK max
DF max DO max
VE max VC
RO max
V02 / SF P max
La max
AN P (% z max.
SF
VD 2
S PO RT3
VO Zmax S F max TK max DF max DO max VE max VC
RO max V02/SF P max
La max
AN P (% z max.
SF
VO 2
SPORT4
V O 2 m ax
S F max
TK max
DF max DO max
VE max VC
RO max
V02/SF P max la max
AN P (% z max.
SF
V02
W1 VD
Win gate
rucni dynamometrie
Wl 1D
Wl n gate
Wl 7D
win gate
rucni dynamometrie
rucni dynamometrie
Wl VD
Win gate
rucni dynamometrie
fyz i □ lo g i e spdrtdvních   disciplín  - pracovní list 7
Bsdmatická charakteristika výš ka-h m dtn dst-%tu ku ,  pddíl svaldvých vláken, sdmatdtyp
jménd:
SPDRTl
h m dtn d st
% tuku
BMI
SPDRT2
vybka
h m dtn d st
% tuku
BMI
SPDRT3
vybka
h m dtn d st
% tuku
BMI
SPDRT4
vybka
h m dtn d st
% tuku
BMI
pddil rychlých a pdmalych  svaldvých vláken
sdmatdtyp
~1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1—r
fyziologie sportovních disciplin
~i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—i—r
i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i . i
pracovni  list b