SYNCHRONIZOVANÉ    PLAVÁNÍ
nad vodou


HISTORIE
• Ve světě
•
•vznik v USA ve 30. letech 20. století
•
•uznáno jako oficiální sport v roce 1956
•       (OH v Melbourne) a včleněno do FINA
•
•na OH poprvé v roce 1984                 v Los Angeles
•
•
•V ČR
•
•vznik 1. klubu v 50. letech v Brně
•
•od roku 1991 pravidelná účast            na ME, MS
•
•v roce 1992 poprvé účast na OH
•
•

TRÉNINK
•
•Suchá příprava  (25%)
•rozvíjení kloubní pohyblivosti
•akrobatická cvičení
•balet
•posilování
•cvičení s hudbou
•
•Voda  (75%)
•všeobecná plavecká příprava (30%)
•specializace (70%)
•
•

TRÉNINK VE VODĚ
•
•Základní trénink ve vodě
•všechny plavecké způsoby
•ploutvové pohyby paží
•potápění, orientace a plavání po vodou
•obraty, převraty na hladině i pod vodou
•šlapání vody
•
•
•
•Speciální trénink ve vodě
•nácvik figur
•nácvik volných sestav
•
•
placka

DISCIPLÍNY
Povinné figury
Technická sestava
Volná sestava
Kombinovaná sestava
Akrobatická sestava
Související obrázek

POVINNÉ FIGURY
•základ SP
•přesně určeny popsány pravidly
•náročnost vyjadřuje „koeficient obtížnosti“
•známky 0 – 10 bodů
•důraz na přesnost provedení
• https://www.youtube.com/watch?v=WPF0SBy04kY  FINA
•https://www.youtube.com/watch?v=mOkhbcFyaSA
•
•
•
•
nohy

TECHNICKÉ SESTAVY
•
•kratší sestava s hudbou (sólo, duo, tým)
•nahrazují od roku 1995 povinné figury na seniorských závodech
•přesně předepsané prvky, které musí obsahovat
•hodnocení 0 – 10 bodů
•bodové srážky za špatné provedení nebo vynechání prvku
•http://www.youtube.com/watch?v=dGKyEH1_svQ
•https://www.youtube.com/watch?v=eVrAce8HQps
•
•
•
•
letka

VOLNÉ SESTAVY

•sólo, duo, tým
•na OH pouze dua a týmy – technická a volná sestava (semifinále a finále)
•náplň i celkové pojetí zcela v kompetenci závodnice a trenérky
•vyjádření hudby
•originality
•synchronizace
•hodnocení O – 10 bodů
•bodové srážky
•http://www.youtube.com/watch?v=tTH2sLeD3pY
•http://www.youtube.com/watch?v=ZypSggHsXH8
•https://www.youtube.com/watch?v=JUY0OWPRRNM
•
•
•

COMBO
•
•kombinovaná sestava
•8-10 závodnic
•délka 4:30 minut
•musí obsahovat:
•                     části týmové
•                     části párové
•                     části sólové
•
•https://www.youtube.com/watch?v=aoREoyljgQQ
•
•
•
•
prohnutí

AKROBACIE
•
•akrobatická sestava
•8-10 závodnic
•minimálně 4 akrobatické prvky •spojené figury a propletené prvky
•plovoucí formace
•
•

Premiéroví vítězové v nové disciplíně synchronizovaného plavání: titul na MS v Kazani
získali Američané Christina Jonesová a Bill May.


DUET
https://www.youtube.com/watch?v=m5QgmCGoTmU
MIX DUET
https://www.youtube.com/watch?v=isPflUZ6Jf0

Souhrn AJ
https://www.youtube.com/watch?v=CtwrFaJtsZQ
Kamera
https://www.youtube.com/watch?v=oh9UFeN98js
Slow motion
https://www.youtube.com/watch?v=O8psAcFyDnU

http://sport.tn.nova.cz/clanek/sport/ostatni-sporty/video-to-byl-aplaus-podivejte-se-na-excelentni-
vystpueni-akvabely-na-suchu.html


Děkuji za pozornost