Křivka EKG POHYBOVÁ SOUSTAVA, SVALY A TYPY SVALOVÝCH VLÁKEN Červený pruh POHYBOVÁ SOUSTAVA A SVALY ▪VÝZNAM POHYBOVÉ SOUSTAVY A SVALŮ ▪Pohyb ▪Držení těla ▪Ochrana vnitřních orgánů ▪Udržování tělesné teploty ▪SVALY ▪Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi schopné po dodání vzrušivého podnětu kontrahovat a následně relaxovat ▪Přeměňují tak chemickou energii v kinetickou ▪Zajišťují pohyb jak uvnitř organismu tak i pohyb celého organismu Červený pruh TYPY SVALOVÉ TKÁNĚ Obsah obrázku oblečení, osoba Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku sukně, zavřít Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku patro Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku text Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku text Popis byl vytvořen automaticky HLADKÁ SVALOVINA PŘÍČNĚPRUHOVANÁ SVALOVINA SRDEČNÍ SVALOVINA Červený pruh TYPY SVALOVÉ TKÁNĚ Obdélník Obdélník AKTIVITA - STRUKTURA KOSTERNÍHO SVALU 1 8 7 6 5 4 3 2 Obdélník Obdélník STRUKTURA KOSTERNÍHO SVALU SVAL ŠLACHA KOST SVALOVÁ VLÁKNA SVALOV VLÁKNO MYOFIBRILA JÁDRA SVALOVÝ SNOPEC Obdélník Obdélník SVALOVÉ VLÁKNO •Svalová buňka se nazývá svalové vlákno •Svalové vlákno je mnohojaderný, 10–100 mikrometrů silný útvar •Vlákna jsou průměrně dlouhá 1–40 mm, až 30cm •Svalové vlákno je ohraničeno plazmatickou membránou nazývanou sarkolema – pod ní desítky jader •Cytoplazma svalového vlákna se nazývá sarkoplazma – obsahuje svalové barvivo myoglobin - intracelulární zásoba kyslíku v období svalové práce •Uvnitř sarkoplazmy jsou t-tubuly umožňující transport aktivních látek ke svalovému vláknu •Sarkoplazmatické retikulum obsahuje kalcium • • MITOCHONDRIE OTEVŘENÉ T-TUBULY TRIÁDA SARKOPLASMA JÁDRO SARKOLEMA Obdélník Obdélník USPOŘÁDÁNÍ FILAMENT ▪Myofibrily jsou kontraktilní jednotky kosterních svalů, sval tvoří několik stovek až tisíc myofibril ▪Myofibrily se skládají ze sarkomer, nejmenších funkčních jednotek svalu – odděleny Z disky ▪Každá myofibrila se skládá z pravidelně se střídajících světlejších (I-proužek) a tmavších (A-proužek) úseků ▪Sarkomera se skládá z vláken dvou bílkovin, myozin a aktin, které jsou zodpovědné za svalovou kontrakci ▪Myozin je tenké vlákno, které má kulovitou hlavu, ohebný krk a tyčinkovité tělo ▪Aktinové vlákno tvoří: aktin, tropomyozin, a troponin (připojeno k Z disku) ▪Aktin: myozin – 1:2 ▪ I-PROUŽEK A-PROUŽEK AKTIN MYOZIN SARKOMERA Červený pruh USPOŘÁDÁNÍ FILAMENT V SARKOMEŘE ▪ ▪ Červený pruh AKTINOVÉ A MYOZINOVÉ VLÁKNO Červený pruh KONTRAKCE SVALOVÉHO VLÁKNA https://www.youtube.com/watch?v=BVcgO4p88AA UVOLNĚNÉ SVALOVÉ VLÁKNO KONTRAKCE MAXIMÁLNÍ KONTRAKCE Obdélník Obdélník MOTORICKÁ JEDNOTKA •Tělo, dendrity, axon •Pro vyvolání kontrakce kosterních svalů je nezbytná aktivita CNS •Motoneurony •Motorická ploténka - přenos excitačních impulzů z motoneuronů na sval • • Červený pruh NERVOSVALOVÝ PŘENOS https://www.youtube.com/watch?v=KeIwnMk89A4 1.Motoneuron, vysílající signály z mozku nebo míchy, uvolňuje mediátor (neurotransmitér) tzv. acetylcholin (Ach) z nervosvalové ploténky 2.Navázáním ACh na receptor způsobí v membráně otevření kanálů pro sodné ionty, a vyvolá tak vznik akčního potenciálů svalové buňky 3.Akční potenciál se šíří po sarkolemě a skrz T-tubuly k sarkoplazamtickému retikulu, pak se do sarkoplazmy vylijí ionty Ca2+ 4.Ca2+ ionty se váží na troponin na aktinovém vláknu, troponin změní svoji prostorovou konfiguraci a umožní tropomyozinu zanořit se mezi vlákna aktinu, a odkrýt tak jeho aktivní místa 5.Po těchto aktivních místech se „natahují“ hlavy myozinu, kloužou po nich a vytvářejí spojení neboli můstky mezi aktinem a myozinem 6.Myozinové vlákno tak aktivně přitahuje dvě aktinová vlákna zakotvená do protilehlých Z-proužků, a tím k sobě tyto proužky přitahuje 7.Výsledkem je zkrácení sarkomery, zkrácení myofibrily, a tím i zkrácení svalu čili svalový stah 8.Na konci svalové akce jsou vápenaté ionty aktivně pumpována zpět do plazmatického retikula, kde zůstanou uskladněna do příchodu dalšího akčního potenciálu Červený pruh TYPY SVALOVÝCH VLÁKEN Červený pruh AKTIVITA - ZÁKLADNÍ VLASTNOSTI SVALOVÝCH VLÁKEN TYP I POMALÉ ČERVENÉ TYP IIA RYCHLÉ ČERVENÉ TYP IIX RYCHLÉ BÍLÉ Červený pruh ZÁKLADNÍ VLASTNOSTI SVALOVÝCH VLÁKEN TYP I POMALÉ ČERVENÉ TYP IIA RYCHLÉ ČERVENÉ TYP IIX RYCHLÉ BÍLÉ Obdélník Obdélník ŘEZ SVALEM Obsah obrázku objekt v exteriéru, včelí plástev Popis byl vytvořen automaticky Obdélník Obdélník PODÍL RYCHLÝCH A POMALÝCH SVALOVÝCH VLÁKEN Obdélník Obdélník AKTIVACE SVALOVÝCH VLÁKEN ▪Podle intenzity svalové kontrakce ▪Nižší intenzita - pomalá svalová vlákna ▪Vzrůstající intenzita – postupné zapojení rychlých vláken - nejprve rychlá oxidativní vlákna a nakonec i vlákna rychlá glykolytická ▪Většina svalů – všechny typy ▪Posturální svaly – převaha pomalých vláken ▪Fázické svaly – převaha rychlých vláken ▪ Červený pruh DŮLEŽITÉ – TYPY SVALOVÝCH VLÁKEN ▪Svaly obsahují tři typy vláken: I, IIa, IIx ▪ATPáza v rychlých vláknech rychleji dodává energii pro svalovou práci než ATPáza v pomalých vláknech ▪Rychlá vlákna lépe vyvinutá sarkoplazmatická retikula, tudíž mohou uvolnit více vápníku ▪ Červený pruh DIAGNOSTIKA SVALOVÝCH VLÁKEN ▪SVALOVÁ BIOPSIE - invazivní metoda ▪MAGNETICKÁ REZONANCE SE SOUČASNOU ANALÝZOU BIOCHEMICKÝCH PARAMETRŮ SNÍMANÉHO SVALU ▪ 1RM A NÁSLEDNÉ CVIČENÍ S 80% ▪ < 8 převaha II ▪ 8-12 50%:50% ▪> 12 převaha I ▪VÝSKOKOVÁ ERGOMETRIE ▪ Červený pruh SVALOVÁ BIOPSIE ▪Dutou jehlou je odebrán vzorek ze svalu ▪Vzorek se zmrazí, nakrájí na úzké plátky a zkoumá se pod mikroskopem ▪To umožňuje určit typ svalových vláken Obdélník Obdélník TYPY SVALOVÉ KONTRAKCE •IZOMETRICKÁ •IZOTONICKÁ (DYNAMICKÁ) •KONCENTRICKÁ •EXCENTRICKÁ KONCENTRICKÁ EXCENTRICKÁ STATICKÁ (IZOMETRICKÁ) Červený pruh FUNKCE SVALŮ ▪AGONISTA – hlavní vykonavatel pohybu ▪ANTAGONISTA – sval vykonávající pohyb v opačném směru ▪SYNERGISTA – sval asistující agonistovi, pomáhá vykonávat pohyb ve stejném směru ▪ Červený pruh HODNOCENÍ SÍLY ▪Maximální síla ▪Jedno opakovatelné maximum (1RM) je funkční test, při kterém zjišťujeme jak těžké závaží je člověk schopen uzvednout, stačí uzvednout jedenkrát ▪1 RM test ▪Handgrip strength test ▪ Dynamická síla Silová vytrvalost ▪Bench press beep test ▪ ▪Maximální výška/ délka skoku ▪Counter movement jump Červený pruh DYNAMOMETRIE ▪IZOMETRICKÁ DYNAMOMETRIE ▪Mění se svalové napětí ▪ ▪IZOKINETICKÁ DYNAMOMETRIE ▪Mění se svalová délka ▪Konstantní rychlost pohybu ▪Rozsah v celém pohybu Obsah obrázku text Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku sport, cvičební nářadí Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku text, osoba, ruka, mobilní telefon Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku automat Popis byl vytvořen automaticky