Přehled svalů a svalových skupin SVALY ZAD sval trapézový (kápovitý) – m. trapezius funkce: při oboustranné kontrakci extenze (záklon) hlavy, napomáhá vzpažení při jednostranné kontrakci provádí lateroflexi (úklon) a rotaci hlavy horní vlákna (sestupná) – provádí zvednutí lopatky, ramen – tendence ke zkrácení začátek: kost týlní, horní čára šíjová, trnové výběžky všech krčních obratlů úpon: zevní konec kosti klíční střední vlákna – přitahují lopatku k páteři – tendence k oslabení začátek: trnové výběžky dolních krčních a horních hrudních obratlů úpon: hřeben lopatky a nadpažek dolní vlákna – táhnou lopatku a podílí se na depresi ramen (ramena dolů) – tendence k oslabení začátek: zbývající hrudní obratle úpon: vnitřní okraj lopatky § zdvihač lopatky – m. levator scapulae funkce: zvednutí lopatky začátek: příčné výběžky 1. - 4. krčního obratle úpon: horní vnitřní okraj lopatky tendence ke zkrácení § široký sval zádový – m. latissimus dorsi funkce: připažení, zapažení a vnitřní rotace paže, při fixaci horních končetin zdvíhá trup a jako pomocný sval vdechový zvedá žebra začátek: trnové výběžky 6 spodních hrudních obratlů, všech bederních obratlů a kosti křížové, zadní část hřebene kosti kyčelní a poslední 4 žebra úpon: malý hrbolek kosti pažní horní vlákna – tendence k oslabení dolní vlákna – tendence ke zkrácení § velký sval rombický – m. rhomboideus major funkce: přitažení lopatky k páteři, zvedá ji začátek: trnové výběžky 4 horních hrudních obratlů úpon: vnitřní okraj lopatky tendence k oslabení § malý sval rombický – m. rhomboideus minor funkce: přitažení lopatky k páteři, zvedá ji začátek: trnové výběžky 6. a 7. krčního obratle úpon: vnitřní okraj lopatky (nad velkým svalem rombickým) tendence k oslabení § vzpřimovače páteře – m. erector spinae jde o soubor svalů nebo svalových snopců s těžkou identifikací začátek: po obou stranách páteře od kosti týlní ke kosti křížové úpon: výběžky obratlů v celém průběhu páteře, část žebra, kost týlní funkce: při oboustranné činnosti vzpřimování a záklon (extenze) trupu, při jednostranné činnosti úklon ke své straně, rotace na opačnou stranu bederní a šíjové vzpřimovače: tendence ke zkrácení hrudní vzpřimovače: tendence k oslabení § čtyřhranný sval bederní – m. quadratus lumborum začátek: od posledního žebra úpon: hřeben kosti kyčelní, příčné výběžky bederních obratlů funkce: záklon bederní páteře při oboustranné činnosti, při jednostranné činnosti úklon bederní páteře tendence ke zkrácení SVALY HRUDNÍKU § velký sval prsní – m. pectoralis major funkce: z upažení do předpažení až překřížení paží před hrudníkem, podílí se na přitažení horní končetiny, případně i na její vnitřní rotaci, při fixované paži zvedá hrudník (šplh) a žebra (jako pomocný sval vdechový) začátek: vnitřní část kliční kosti, hrudní kost, chrupavky 5. - 7. žebra úpon: horní zevní část kosti pažní horní vlákna: tendence k oslabení dolní vlákna: tendence ke zkrácení § malý sval prsní – m. pectoralis minor (leží pod velkým svalem prsním) funkce: přitažení lopatky k hrudníku, při fixované lopatce zvedá žebra (jako pomocný sval vdechový) tendence ke zkrácení začátek: 2. - 5. žebro úpon: hákovitý výběžek lopatky § přední pilovitý sval – m. serratus anterior funkce:při fixované lopatce zvedá žebra (jako pomocný sval vdechový), rotace lopatky tak, že se jamka kloubu otáčí nad horizontálu a tak je způsobeno vzpažení začátek: 1. - 9. žebro úpon: vnitřní okraj lopatky tendence k oslabení SVALY BŘIŠNÍ Břišní stěna je tvořena plochými svaly navzájem funkčně i anatomicky propojenými. Břišní svaly pracují jako celek. Jejich klidové napětí udržuje orgány břicha ve správné poloze a pod určitým tlakem. Pomáhají při výdechu, podporují správnou funkci střev, působí jako tzv. břišní lis – jsou pomocnou vypuzovací silou při vyprazdňování konečníku, močového měchýře a dělohy. Břišní svaly jsou antagonisty vzpřimovačů páteře. § přímý sval břišní – m. rectus abdmonis funkce: při oboustranné činnosti předklání trup, při jednostranné ho uklání začátek: mečíkovitý výběžek kosti hrudní a 5. - 7. žebro úpon: kost stydká funkce: při oboustranné činnosti předklání trup, při jednostranné ho uklání tendence k oslabení § zevní šikmý sval břišní – m. obliques abdominis externus začátek: osm zubů na 8 dolních žebrech úpon: zadní snopce na přední část hřebene kosti kyčelní funkce: při oboustranné činnosti předklání trup, při jednostranné činnosti trup uklání a otáčí jej na opačnou stranu tendence k oslabení § vnitřní šikmý sval břišní – m. obliques abdominis internus funkce: při oboustranné činnosti předklání trup, při jednostranné činnosti trup uklání a otáčí ho na svou stranu začátek: bederní páteř, hřeben kosti kyčelní, tříselný vaz úpon: zadní snopce na poslední 3 žebra tendence k oslabení § příčný sval břišní – m. transversus abdominis funkce: působí jako břišní lis, napomáhá pohybům při dýchání a rotaci trupu tendence k oslabení § svaly pánevního dna více svalů, které napomáhají udržovat pánevní orgány ve správné poloze tendence k oslabení SVALY HORNÍ KONČETINY § sval deltový – m. deltoideus připomíná písmeno delta funkce: upažení, přední část svalu se účastní předpažení, zadní strana zapažení začátek: kliční kost, nadpažek a hřeben lopatky úpon: zevní strana kosti pažní tendence k oslabení (především jeho zadní část) § dvojhlavý sval pažní – m. biceps brachii skládá se ze dvou hlav začátek: krátká hlava na hákovitém výběžku lopatky, dlouhá hlava nad kloubní jamkou ramenního kloubu úpon: kost vřetenní funkce: obě hlavy ohýbají v lokti a provádějí rotační pohyb předloktí palcem ven (supinace). V ramenním kloubu dlouhá hlava upažuje a krátká předpažuje a připažuje tendence ke zkrácení § hluboký sval pažní – m. brachialis začátek: přední plocha kosti pažní úpon: kost loketní funkce: flexe v loketním kloubu tendence k oslabení § trojhlavý sval pažní – m. triceps brachii (caput laterale et mediale) skládá se z hlavy dlouhé (longum), střední (mediale) a zevní (laterále) funkce: extenze (natažení) v kloubu loketním, dlouhá hlava napomáhá addukci (připažení) a zapažení hlava zevní a střední: tendence k oslabení dlouhá hlava: tendence ke zkrácení skládá se ze tří hlav začátek: dlouhá hlava na lopatce pod jamkou ramenního kloubu, zevní a vnitřní hlava na zadní ploše kosti pažní úpon: svalové snopce se spojují ve šlachu upínající se na výběžek kosti loketní funkce: extenze v kloubu loketním, dlouhá hlava napomáhá addukci a extenzi v kloubu loketním tendence k oslabení SVALY DOLNÍ KONČETINY § sval bedro-kyčlo-stehenní – m.illiopsoas skládá se ze svalu bedrostehenního a svalu kyčlostehenního začátek: sval bedrostehenní od 4 horních bederních obratlů a posledního hrudního obratle sval kyčlostehenní na vnitřní ploše lopaty kosti kyčelní úpon: malý chocholík kosti stehenní funkce: flexe v kyčli, zevní rotace stehna, při fixované končetině společně se svaly břišními ohýbá bederní páteř tendence ke zkrácení § velký sval hýžďový – m. glutaeus maximus začátek: kost křížová, kostrč, zevní plocha lopaty kosi kyčelní úpon: velký chocholík kosti stehenní funkce: extenze v kyčli, addukce a zevní rotace stehna, při fixované dolní končetině zaklání pánev a tím zajišťuje vzpřímené postavení trupu tendence k oslabení § střední sval hýžďový pod velkým svalem hýžďovým začátek: zevní plocha lopaty kosti kyčelní úpon: velký chocholík kosti stehenní funkce: abdukce stehna, vnitřní rotace stehna, extenze stehna tendence k oslabení § malý sval hýžďový – m. glutaeus minimus pod středním svalem hýžďovým začátek: zevní plocha lopaty kosti kyčelní úpon: velký chocholík kosti stehenní funkce: abdukce stehna tendence k oslabení § napínač povázky stehenní začátek: lopata kosti kyčelní úpon: přechází do vazivového pruhu - povázky stehenní, která se upíná na zevní hrbol kloubní kosti holenní funkce: flexe, abdukce a vnitřní rotace stehna tendence ke zkrácení § čtyřhlavý sval stehenní skládá se ze čtyř hlav, které se spojují v mohutnou šlachu, ve které je uložena čéška přímý sval stehenní překlenuje kloub kyčelní a kloub kolenní, ostatní překlenují kloub kolenní začátek: přímý sval stehenní na trnu kosti kyčelní prostřední hlava začíná na přední straně kosti stehenní vnitřní hlava začíná na vnitřní straně kosti stehenní zevní hlava začíná na zevní straně kosti stehenní úpon: šlacha, do které se všechny hlavy spojují, se upíná na drsnatinu kosti holenní funkce: celý sval způsobuje extenzi v kloubu kolenním, přímá hlava napomáhá flexi v kloubu kyčelním přímý sval stehenní - tendence ke zkrácení ostatní hlavy - tendence k oslabení § sval krejčovský začátek: trn kosti kyčelní úpon: vnitřní strana kolena funkce: flexe a zevní rotace v kyčelním kloubu, flexe a vnitřní rotace v kloubu kolenním tendence ke zkrácení § dvouhlavý sval stehenní začátek: dlouhá hlava začíná na hrbolu kosti sedací, krátká hlava na zevním okraji kosti stehenní úpon: obě hlavy se spojují a upínají se na hlavici kosi lýtkové funkce: flexe a zevní rotace v kloubu kolenním, dlouhá hlava se uplatňuje při extenzi v kyčli tendence ke zkrácení § sval poloblanitý začátek: hrbol kosti sedací úpon: dva šlašité pruhy na kost holenní, jeden se obrací vzhůru a zpevňuje zadní stranu kloubu kolenního funkce: flexe a vnitřní rotace v kloubu kolenním, extenze v kyčli tendence ke zkrácení § sval pološlašitý začátek: hrbol kosti sedací úpon: vnitřní strana kosti holenní funkce: flexe a vnitřní rotace v kloubu kolenním, extenze v kyčli tendence ke zkrácení § trojhlavý sval lýtkový skládá se ze dvou svalů - dvojhlavého svalu lýtkového a šikmého svalu lýtkového začátek: dvojhlavý sval lýtkový na kosti stehenní šikmý sval lýtkový na zadní horní ploše kosti lýtkové oba svaly přechází do Achillovy šlachy úpon: šlacha se upíná na hrbol kosti patní funkce: plantární flexe - výpon, dvojhlavý sval lýtkový se účastní flexe v kolenním kloubu tendence ke zkrácení § přední sval holenní – m. tibialis anterior funkce: dorsální flexe v hlezenním kloubu – „špička nohy nahoru” začátek: v oblasti horní části kosti holenní úpon: úponová šlacha prochází před vnitřním kotníkem na chodidlo a upíná se na jeho vnitřní okraj tendence k oslabení § krátký přitahovač – m. adductor brevis funkce: addukce stehna začátek: v dolní části pánve úpon: podél vnitřní zadní části těla kosti stehenní tendence ke zkrácení § dlouhý přitahovač – m. adductor longus funkce: addukce stehna začátek: v dolní části pánve úpon: podél vnitřní zadní části těla kosti stehenní tendence ke zkrácení § velký přitahovač – m. adductor magnus funkce: addukce stehna začátek: v dolní části pánve úpon: podél vnitřní zadní části těla kosti stehenní tendence ke zkrácení § štíhlý sval stehenní – m. gracilis funkce: addukce (přinožení) stehna, ohnutí v kloubu kolenním začátek: na stydké kosti úpon: pod vnitřní kloubní hrbol kosti holenní tendence ke zkrácení