Potravina (100g)

                                                                       vápník (g)

                                                                                             DDD vápníku – 1000mg

                                                                                          množství potraviny (ml, g)

mléko polotučné (2%)

                                                                           112

                                                                                                      893

lipánek (vanilkové mléko)

                                                                           160

                                                                                                      862

Král sýrů Hermelín

                                                                           600

                                                                                                      167

Maratonec s vlákninou

                                                                           240

                                                                                                      417

Activia bílá

                                                                           125

                                                                                                      800

Eidam 30% t. v. s. Želetava

                                                                           952

                                                                                                      105

tvaroh měkký netučný

                                                                           101

                                                                                                      990

kefírové mléko Kunín

                                                                           120

                                                                                                      830

tavený sýr Želetava

                                                                           350

                                                                                                      286

mák

                                                                          1400

                                                                                                      71

brokolice

                                                                           105

                                                                                                      952

kapusta

                                                                           115

                                                                                                      870

tvarůžky

                                                                           130

                                                                                                      769



Potravina (100g)

                                                                     laktóza (g)

mléko polotučné (2%)

                                                                         4,8

lipánek (vanilkové mléko)

                                                                         4,5

Král sýrů Hermelín

                                                                         0,5

Activia bílá

                                                                         5,1

Eidam 30% t. v. s.

                                                                         0,6

tvaroh měkký netučný

                                                                         3,5

pomazánkové máslo

                                                                         5,7

tavený sýr Želetava

                                                                          5

kefírové mléko Kunín

                                                                         2,6

acidofilní mléko

                                                                         2,6

tvarůžky

                                                                          1