OSOBNOST sportovce Seminář 3.10.2014 2 Typologie osobnosti •Typ – jedinec, skupina osob či subjektů spojených společným znakem, charakteristikou. • •U mnoha lidí se projevuje jednota individuality a typu • PE02097_ Temperamentové typologie •Kretschmerova konstituční typologie • •vztah tělesné stavby a temperamentových vlastností – •Cyklothým - pyknik –klidní humoristé, veselí mluvkové, požitkář milující své pohodlí. V patologii tendence k bipolární afektivní poruše – •Schizotým - astenik –dvojí osobnost - jedna na povrchu, druhá uvnitř –dva póly: na jednom necitlivý, zdrženlivý, vážní, podivínští - na druhém hypersenzitivní, bázlivý, úzkostní, neklidní – •Epitým - atletik –- stálost, stereotyp, malá fantazie, tuhost, nečekané výbuchy emocí o Galénova typologie •souvislost temperamentu se stavbou a činností těla • •sangvinik (sanguis – krev) – čilý, veselý, společenský, nestálý • •cholerik (cholé – žluč) – rychlý, samostatný, dráždivý, vzteklý, citlivý (snadno se rozhněvá, ale i uklidní) • •flegmatik (flegma – hlen) – klidný až lhostejný, netečný, pomalý • •melancholik (melaina cholé – černá žluč) – vážný, svědomitý, zodpovědný, často bojácný, skleslý Sangvinik v tréninku •je třeba pořádná tréninková zátěž • •stačí krátká regenerační fáze, po ní krátký superkompenzační efekt • •nejsnáze trénovatelný typ, dobře snáší trénink • •potřebuje pořádné rozcvičení • Cholerik v tréninku •stačí malá tréninková zátěž •stačí krátká regenerační fáze, po ní krátký superkompenzační efekt •vhodný pro vícefázový nepříliš intenzivní trénink, nesnáší monotonii •hned jak začnou trénovat, stěžují si na únavu, není třeba na to brát příliš ohledy •stačí krátké rozcvičení Flegmatik v tréninku •je třeba pořádná tréninková zátěž •je třeba dlouhá regenerační fáze, po ní delší superkompenzační efekt •těžkopádní, vícefázový trénink nevede ke zvýšení výkonnosti, dobře snášejí tréninkovou monotonii •nestěžují si, hodně snesou – hrozí přetrénování •potřebuje pořádné rozcvičení • Melancholik v tréninku •stačí malá tréninková zátěž • •je třeba dlouhá regenerační fáze, po ní dlouhý superkompenzační efekt • •citliví, elegantní sportovci, nepotřebují mnoho trénovat • •hned jak začnou trénovat, stěžují si na únavu, pozor na přetížení • •stačí krátké rozcvičení, ale ráno probudit! • • Vysoká emocionalita Nízká emocionalita Introverze Extraverze FLEGMATIK CHOLERIK SANGVINIK MELANCHOLIK hjfund1.jpg Eysenckova typologie faktorová http://temperament.wladik.net/ Vysoká emocionalita Extraverze + přímé a otevřené vyjadřování pocitů, názorů… + čitelnost, srozumitelnost + rychlé myšlení a reagování + akčnost - horší kontrola emocí v zátěži - konflikty v sociálních vztazích - rychlé změny naladění - nižší stabilita a vytrvalost Cholerik Nízká emocionalita Introverze + klid a chladnokrevnost + důslednost v práci + trpělivost + odolnost, vytrvalost, přesnost - opatrnost - těžkopádnost - pomalost -nečitelnost, - horší adaptibilita Flegmatik Nízká emocionalita Extroverze + optimismus + bezstarostnost + dobře snáší neúspěch + výborná a rychlá adaptace na změnu - nedotahuje věci do konce - tendence k sebepřeceňování - povrchnost - nestálost SANGVINIK Vysoká emocionalita Introverze + vysoká vnímavost + schopnost zvládat samotu + vysoká náročnost k vlastní osobě + sociální citlivost - nesmělost - nižší sebedůvěra - obtížné vyrovnávání s neúspěchem - snížená adaptabilita Melancholik - horší kontrola emocí v zátěži - konflikty v sociálních vztazích - rychlé změny naladění - nižší stabilita a vytrvalost Vysoká emocionalita Nízká emocionalita Introverze Extraverze + vysoká vnímavost + schopnost zvládat samotu + vysoká náročnost k vlastní osobě + sociální citlivost - nesmělost - nižší sebedůvěra - obtížné vyrovnávání s neúspěchem - snížená adaptabilita + optimismus + bezstarostnost + dobře snáší neúspěch + výborná a rychlá adaptace na změnu - nedotahuje věci do konce - tendence k sebepřeceňování - povrchnost - nestálost + klid a chladnokrevnost + důslednost v práci + trpělivost + odolnost, vytrvalost, přesnost - opatrnost - pomalost -nečitelnost - horší adaptibilita + přímé a otevřené vyjadřování pocitů + čitelnost, srozumitelnost + rychlé myšlení a reagování + akčnost 3.10.2014 16 Typologie Sigmunda Freuda •Typy osobnosti (vycházely z fixací dospělého jedince na rané vývojové stádium – vracení k stadiím vývoje libida): • • - typ orální • - typ anální • - typ falický • - typ genitální • • 3.10.2014 17 • Typ orální jedinec vracený k fázi infantilního orálního erotismu a je proto: a) orálně závislý, optimistický, avšak bez iniciativy, odpovědnosti, se sklonem k parazitizmu b) orálně agresivní, nejistý, hledající pomoc, se sklonům k depresím • 3.10.2014 18 Typ anální •jedinec vracený k fázi infantilního análního erotismu a je proto: • a)Retenční (zadržující), do sebe obrácený, egoistický, pedanterní, paličatý, dogmatický, lakomý b) b)Expulzívní (vypouštěcí), poddajný, mírný, nepořádný, velkorysý c) • a) + b) = sklon k obsesím, kompulzím a fobiím • 3.10.2014 19 Typ falický •Jedinec je ustrnutý na stadiu vývoje falickém. • •V chování důraz na: •sex. výkonnost, potenci •vlastní schopnosti •moc 3.10.2014 20 Typ genitální •Dospělý jedinec, který dostál a udržuje se v genitálním stadiu vývoje a je proto: • •neambivalentní •nenarcistický •heteroerotický , schopen lásky v dospělých vztazích •odpovědný • jung.jpg •extraverze x introverze (temperament) •ve společnosti I:E 1:3 • •myšlení, cítění, čití, intuice (základní duševní funkce člověka) • •osm základních typů na základě kombinace temperamentu a funkcí • – Jungova typologická soustava - Rozšíření Jungovy typologie •Test osobnosti vytvořený Katherine Briggsovou a její dcerou Isabel Myersovou (Myers Briggs Type Indicator) • •rozšiřuje Jungovu typologii funkcí a škálu extraverze - introverze přidáním další proměnné Vnímání (percieve) - Usuzování (judging). • •Typologie osobnosti MBTI vznikla rozšířením Obecných typů C. G. Junga (8 typů) na celkových 16 osobnostích typů. • • •http://testosobnosti.zarohem.cz/ • INTELIGENCE •http://www.celysvet.cz/iq-test-zdarma-i-s-vysledky •