Datum

Čas

Téma

Vyučující

Tělocvična

13. 1.

8,30 - 10

Práce s hudbou

Warm up – různé druhy

Radka Střeštíková

Pohybová Kampus


10 – 12,15

Posilovna – správná technika cvičení na strojích

Radka Střeštíková

Posilovna Kampus


13,30 - 15

TRX

Alena Pokorná

Malá tělocvična Pod hradem


15 -16

Posilovna - zásobník cviků na jednotlivé svalové partie

Alena Pokorná

Posilovna Pod hradem

20.1

8,30 – 11,15

HIIT


Pavlína Vaculíková

Univerzální Kampus


11,15 – 13,10

Core


Pavlína Vaculíková

Pohybová Kampus


13,30 – 15,30

Začátečník v posilovně

– diagnostika

Pavlína Vaculíková

Posilovna/Univerzální

Kampus

27.1


8,30 – 11,15

Bodystyling


Radka Střeštíková

Univerzální Kampus


11,15 – 13.30

Core


Pavlína Vaculíková

Pohybová Kampus


14 – 15

TRX

Alena Pokorná

Malá tělocvična Pod hradem


15 – 16

Posilovna - zásobník cviků na jednotlivé svalové partie

Alena Pokorná

Posilovna Pod hradem