Fyziologie tělesné zátěže


 1. Charakteristika sportovních disciplín, Faktory sportovního výkonu. Reakce na zatížení
 2. Adaptace. Regulace adaptačních pochodů. Metabolická charakteristika výkonu (typ zátěže, trvání
výkonu, intenzita zatížení, metabolické krytí, zdroje energie, energetický výdej)
 3. Funkční charakteristika výkonu (SF, VO[2], La ad.), Specifické adaptace organismu na zátěž
 4. Charakteristika sportovce (zátěžový test do maxima: SF max, VO[2]max, La[max] ad., Wingate
test: Pmax, AC, index únavy). Charakteristika sportovce (podíl rychlých a pomalých vláken,
somatická charakteristika).
 5. Fyziologické odlišnosti a rizika při sportu žen, dětí a seniorů
 6. Zdravotní rizika. Sport tělesně postižených
 7. Vliv zevního prostředí na výkonnost. Aklimatizace (chlad, teplo, vysokohorské

 prostředí)
 8. Vliv pohybové aktivity na organismus
 9. Preskripce pohybové aktivity.
10. Rychlostní disciplíny. Silové disciplíny
11. Rychlostně vytrvalostní disciplíny. Rychlostně silové disciplíny. Silově vytrvalostní
disciplíny
12. Vytrvalostní disciplíny
13. Koordinačně estetické sporty. Úpoly
14. Sportovní hry


Podmínky ke zkoušce.
  * splněno vše do semináře
  * 3 testy: T1 : Stresová reakce, adaptace, ABR ( 18.10.2017)

             T2: Vliv prostředí na výkon ( 15.11.2017)

              T3: Biologické působení pohybové aktivity, preskripce PA ( 6.12.2017)


ZKOUŠKA : ústní forma ( 4 otázky )


Okruhy otázek:

-         Obecná (reakce, adaptace)

-         Vliv zevního prostředí na výkon. Fyziolog. zvláštnosti v ontogenezi a mužů a žen. Sport
zdravotně postižených

-         Vliv pohybové aktivity  na organismus. Preskripce pohybové aktivity. Detrénink.

-         Sportovní disciplína




Literatura povinná:

[  Havlíčková, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže. 1, Obecná část. 2. vyd. dotisk. Praha :
Karolinum, 2003. 203 s. Učební texty Univerzity Karlovy v Praze. ISBN 80-7184-875-1.

[  http://is.muni.cz/do/fsps/e-learning/fyziologie_sport/index.html


Literatura doporučená:

[  P.Dobšák, J.Sieglová, H.Svačinová, P.Homolka, L.Dunklerová, M.Sosíková, Z.Placheta Klinická
fyziologie tělesné zátěže( 1.vyd) Brno 2009

[  Máček, M., Radvanský J. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity (1. vyd). Praha 2011

[  Melichna, Jan. Sval a jeho adaptace ve sportovním tréninku. [1. vyd.]. Praha : Československý
svaz tělesné výchovy. Ústřední výbor. Vědeckometodické oddělení, 1981. 106 s. : i. Metodický dopis.

[  Melichna, Jan. Fyziologie tělesné zátěže II : Speciální část - 2. díl. 1. vyd. Praha :
Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1995. 162 s. Bibliogr. ISBN 80-7184-039-4.

[  Máček, Miloš - Máčková, Jiřina. Fyziologie tělesných cvičení [Máček, 1997]. 1. vyd. Brno :
Masarykova univerzita v Brně, 1997. 112 s. Obsahuje bibliografii. ISBN 80-210-1604-3.

[  Havlíčková, Ladislava. Fyziologie tělesné zátěže II : Speciální část - 1. díl. 1. vyd. Praha :
Univerzita Karlova - Vydavatelství Karolinum, 1993. 238 s. Bibliogr. ISBN 80-7066-815-6.