Kateřina Kapounková



Odborná terminologie - názvosloví
—Názvosloví cvičení bez náčiní
—Názvosloví cvičení  s náčiním
—Názvosloví cvičení akrobatických
—Názvosloví cvičení na nářadí

Význam gymnastické terminologie
—Funkce pojmenovávací ( nominativní)
—Funkce poznávací ( kognitivní)
—
—
PROČ ?
tvoří základ pro komunikační proces
umožňuje sdělovat pohybový obsah verbálně

—
Vector illustration of a girls gymnasts silhouettes - stock vector


—1) Poloha (pohyb) celého těla – postoje, kleky, sedy, lehy, podpory
—2) Poloha jednotlivých částí těla – trup, hlava, dolní a horní končetiny, poloha prstů apod.
—3) Pohyb – poloha – přechod – poloha (z čeho co, čím udělám co) nebo ustálený popis (pád,výkrok,
přenos)
—4) Značkové názvosloví – most, svíčka, turecký sed, jelení skok apod.

Postoje a pohyby do postojů



stoj
mírný stoj rozkročný
stoj rozkročný

podřep
dřep


Kleky a pohyby do kleků



klek
klek sedmo


Sedy a pohyby do sedů



sed
Sed skrčmo
překážkový sed levou
Sed pokrčmo

Lehy a pohyby do lehů



podpory



vzpor
vzpor dřepmo
vzpor klečmo
vzpor stojmo

http://www.poradte.cz/picture/2011/513995.jpg
Pohyby paží


vzpažit
vzpažit dovnitř
vzpažit zevnitř

vzpažit zkřižmo
vzpažit vzad
vzpažit vpřed

upažit
upažit povýš
upažit poníž
předpažit povýš
zapažit

skrčit
skrčit upažmo
skrčit předpažmo

data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhQQEBUUEhQWFRUVFRcUFRUYFBgSFxUVFhcYFxUY
FxYXGyYeGBkjGhcWHzIgIycpLCwsGB4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwOGg8PGiwkHCQsLCwsKSwtLDQsLCwpLCwsLCwsLC0sKTQvLCw
sLCwsLCksLCwsLCwsLDQsLCwsKSwsLP/AABEIAO8A0wMBIgACEQEDEQH/xAAbAAEAAgMBAQAAAAAAAAAAAAAABQYCAwQBB//EAE
0QAAIBAwIDBAUFDAcGBwEAAAECAwAEERIhBQYxEyJBURQyYXGBByNSkaEWJEJDU2JygpKTorEVMzRUg8HCJbKz0dLwY3N0hJSj8
UT/xAAWAQEBAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAQL/xAAjEQEAAgECBgMBAAAAAAAAAAAAARHwITFRYXGRoeFB0fHB/9oADAMBAAIRAxEA
PwD7jSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSleE0EXx/mOKzRTJqZnbRHGi9pJI3kiDr7+gqNbmm4jAeawmSLGWdZIpmj
Hm8SHVt46dWN/KtfKVsLqSTiDjLSlkt9W/ZWyEqNPlrIZz+kBnarVpoMLe4WRVZGDKwDKwOQwPQgjqK2VWOFL6HfNajaGdHuIB0
Ebqw7eNfzTrWQDw1NVnoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFRPNvEDb2FzKuzJBIy7E94KdOw9uKlq4uN8
OFxbSwnpLG8f7SkD7aDHgFmIbWCMdEhjQfqoBXfUPylxE3FlC7Z16AkgPUSx9yQH9dWqYoKvzCQOJcOJOO/cqPAHMHT35Ax8atF
U/isnpHGrWJdxaxS3MvTAMg7KIe/qfcauFApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlApSlBUuIBuFyzXKLrtJT2
twika4ZejTIpwGVgBqXOc7gHcVsvflIs4kJLuW8I+wlVyegGlkGnJIGTgb10c8SBrRoBgvcstvGviS5Go48lTUxPgFzXdzFwn0q
0mhBwXjIU+TDdD8GANBwcocEkiEs9wB6TdP2koByIwBiOIHxCr4+ZNWKonlzjguoQxBWRO5NGdmilX11I9+4PiCDUtQKUpQKUpQ
DVdt+d4XRH0TKr7kmMYRdMTanIYgKBMm4z4+VWKoyLlq2T1beFfHaNRvqVt8D6Sqf1R5UEfPzd31VIZMGOR2ZgyaGjKAI6hWbcO
DkA9V8xXf90MYgWZw6I7BO8pypZ9Cl8Z0rnHeOwBGaw+5S12HYJgDAABAxqLYIBwRlid/Oul+DxNCYSgMTZyhyQQzFiPdkmlQI4
c3xs6BVk0MQrO0UidmzANECrJnDA9ei93ONQrC051hKapQ8ZJbbs5ZO7nuMWVMDUrIwB372OoNdb8rwF2coSWYufnJMaiVJOnXg
HKr0H4IHSsV5StwrKEbS4UEdtLsFIKhTr7mCB6uOmOlIpEtHKGAI3BAIPmDuKzqu3nKriQzWtzLDIVUFGbt4H0DSuuJ9xttlWU+
PWtX3VyWpC38JiH94i1TW/65wHh/WGPzqKs9K0212kqh42V1bcMpDKR5gjY1uoFKUoFKUoFKUoFKUoNc8wRSzEKqgsxJwAAMkk+
AAqiLzHfXIE8TRW9pJOkULPC0szq7dmshUuFVWcrjPgc+/s+Umd5FtrJCV9NnEMjDwhUapAPaR9gNd/OCKlpFGowDc2caAeQuIi
AB7l+ylCOseHNbcVjNzNJcGeFxDJIAFilQ5kSNFAWPVHg+Z0Hc71dKjuO8FW6iClijowkilX1opF9Vx59SCDsQSPGq/c2PFpswt
LaxRkaXuI1k7Yr0OhGOlHIzvk48KdBx8JtPTri7vkmkt1DiCGSNgoZLcEPI6sCkiliQMg4C+FdfB+Y7lbeO4uOzktnbAlAMMqxO
+iGWSI90qRpJ0kEBwcbHPZzRaJacHuI4l0pHbPGo3OAVK9fE75z571KXXB1ksmtgAFaAwgeQ0aR9W31UEmKVGcs3pms7eRvWeGN
m/SKjV9uak6BSlKBSvGbFYmUf9/XUsZ0rgseOQzhWjcMHGUO4Det6pIGT3H2G4xXV6SvmPLqOuM/y3pcFNtKjOJcfig3dgFVXkk
bvEIiAZJ0qd8svdODjURnSakUfIyKoyrwrXtKCvzcnRqxe1ZrSQnJMJ0ozebwkGN/fjPtrA8Uu7X+0QidB+OtgdePN7Zjnp9Bm9
1WOmKDg4Tx2G6XVBIrgbMBsyHydDhkPsIFd9RPFOWYLhxI6aZV9WaNjFKvukQg49hyPZXC8V9beoyXkY/BkIgnA8hIo7OT4qvvo
LJSoPh3N8EriN9UEx/EzjsnP6Ge7INuqEipwGgUpSgUpSgqXM0WeKcLYjuh7oZwcajBld+me6fqNdHNUCrPZXEhPZxT6GXPdDTr
2UUhHTKuQM+Acnwr3mqLXccPQbN6X2mrxCxwSsw+Oyn2GtfyiQNLZCCPHaTzRRx6thqVxLuR07sbUFnFe1ycKvxcQRygYEiK+Ou
NQyQceIOR8K66CO5i4ebi0nhGMyQyIudhqZCF+3FauWOJG4s4ZT1aNdWCGGod1sEbEagd65udb5ks5VTIeQLBGwPSSdxEuPHI1a
s+ynI9oIbJIQSwheaEE7EiKeRAce4Cg95FH+zrbPXsxnHgcnb4dPhU9UDygdKTw/kLmZB+i7dsn8MoHwqeoFKUoIfmLl/0sR4cI
UZjkp2mVZCrLjI8wc+aiotOQEBUlk2dn0iBAu5U7DJ0nKKCfFcqeuRbKUsVrhnJ3YvG/aKTGwbaBE1ELKrE4OdTdqST7OmKj+Hf
J0hCtOI9WTriWNGiK9oZAveXduimTALLlfLF1pVuRUF5EU60yAhgEIk9eWRi2ppJcgDWoGlWySA7bjpW+44RxCOR2gu4mjJGiGa
AkKoUAjtY2DdQT0PWrRSoKuvGeIREdrYpKPFra5Un93OEP8Vej5QIFOJ47m29s1tIq/toGX7fCrPXmKaGqO4fzLbXA+ZuIZM+Cy
qx36bA5FSINR99y7bT/wBbbwye14kY/WRmov7gbdd4Gnt/ZBcSxL+xqKfZTM3S8yllpVc/oK9jx2V+WA8Li3SYn9eMxn+dY+n8R
i9e2gn39aGcwnH6Eykfx01VN8Q4ZFcRmOaNZEPVWUMPt6H2ioY8uz2+TaXLAZz2Nxm4j9ysSJU/aYeyvDzl2f8AX2l3F5kQ+kIP
brgL7fAH2VvtOeLKU6VuYgx/Aduyf9mTSfspM8SuDRHzYYdr6Frc5wJQTNbn/FUZj/xAvvNWCC4WRQyMGVhkMpDAjzBGxorhhtg
gjqNwRUHPyfGrF7V3tZDuTDgRsfz4GBjb34B9tI5CwUqtji91a/2qHtkz/X2ykkDzkt2Jce9C/uFS/DOMw3K6oZFcDrg7qfJlO6
n2EA0ERxwf7SsDjb76XPtMSkD34VvqNecYuRLxCzgUhjE0tzKAQSgWIxx6h1GWnGPdWXMb5vOHp0JnlcH2JbyZX46h9Rr2OJU4s
5Crqls1JbHe+amYH/iL+yPKgy5Ml+Zlj/I3VzF8BKzr/C4HwqwVWeScZvSOhv7jHwCA/wAQNWagrfM/zl1YQ+BuGnI9lvEzLn2a
2T7K2cstpmvYj1W5MoH5k6I4I9mrtB7wax4kueK2nst7sj2HVbgn6jiuDiPDweOWzKzhvRpXlUOQrLGwWLUo64aZ+vkKCQ4G2L+
/Xw1W7/FoAp/3BVhqtcuq3p/EC5XOuAKFBB7MQ5RmJO5OWH6hqy0ClY6aUGVDSlBTbXiHEiF1RbrjUDGg14ZFbDCfYHMhzp8B7q
0Pd3sjIZBKnzcgwkLhSzdnp1BJGKsp7QA+IXOe8MXmmKaGvwrDc0vbQRNcQzyNIzqxigJ0MHKoGjzqAI6EZBxnxGfTz/APWhvFG
cAmyuMH27IftqzYpSoz8NVaHyh2mSPvgY65s7kden4qvR8odj+WI98Mw+wx1ZKYqxQrg+USw/vKD3h1+vK7Vkvyg8POPvyAZ85A
v8+lWAisTED4D6qyTyQv3c2H98tv36f86zXnSxJwLy2/fx+76VSzQKeqg/AVqfh8bdY0PvRT/MVZ5HxtnZxLzVZnpdW5908f/VW
F3xCynGJJLaQHwZ4nGPiTXY3BoCcmGIn2xof8q0Scr2rdbaA753gjO/TPq022nx7TfePPpDNyfw4kNGqQt1D28xt2x74mGRWyPg
E0X9RxGXG2FnEd0NvaQr/xV3tyXYnrZ23/AMeP/prWeQ+H/wBytv3Cf8qdZ8e1hp7TiUZ9W0uAMeq0lq2PHZhIufiKjeJESNrue
H3UMo2FxblZXXHTvwN2hHXYqR5jwqTPyfWG+LWIZ2OAR4Y8DUTf8K4RAdD6A/0FmlaQjHTRG5cj2YppnuyLzIaY+YeyddcsVz2Z
yguU9Au01DS2lpVWN20/oZB3NSfDOKRXPEBIrhHjtmia3fuzDW6SBtG4ZNKghlJG9Q1zwSC5TRFw+6lQkf2i5mtojjodEspc4I/
J1V+bOSo4FGhI45kjklMNv2spSJRku00r/N94ABggBJIORmlTmfxLfR/k8bXYrL4zyTXB/wAWZ2APtAwMeGKs1Ujglk3CmhDsHh
uBHE7BFiWK4wdBCIANEhJXJy2oJknO11eQKCTsAMk+QHWiq5zPdLBd2MzkKplktiScD5+Mlf441GfDPtryZscajz42MoGx8J4yd
+nSq5xm29NtLjiMgYiNS9ihyBHHEwbt9P05CpbPgmkeNWLjK6eI2EwPdYXFuT4fORiVPr7I0G20bTxecZ9e0t2x+jLOv+oVYqrl
oCeLznwSzgX4tLO38hVjoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKVxcS41BbLqnljiHm7qn1ZO9S6HbSq0vPCS49FguLnO2pIjHGNtvnZtCk
e0Zox4jONhb2gPiS13IPgNEYPxYVdRZM1F8S5ptbY4mniQ/RLjX8EHeP1VxDlDtP7TdXM+2Cvaejxn3pAEz8SakeGcvW9sPmIY4
/MqgBPvbqfiaZmwi15veb+y2dxKPB3UWsRHmGmIYj3Ka9NvxGfOqW3tVPQRxtcyAf+ZIVTP6hqyUoaq8eSo5Dm4luLk+UkzLH+6
i0Jj2EGpaw4TFbjEMSRjyRFT/dFddQHH+Ouri2tQHupFLDVvHCnTtZsb6c9FG7HbzNOgcf5gaORba2USXUg1Kp9SJM4M0xHRATs
OrHYedVkWQTg9w+rW9xKQ84PeuNVwIg3kqsMgKCQFIx1rPj3CltFwpZ5pLe8lmuDjtJCIkTcjoAzphRgAKMdKmeZuGRwWCQwoqI
J7VFUDYA3UXT29Tnz3oJ7inDkuIXikGUdSp8xnoQfAg4IPgQKpl7xOS5hi4e7ffDz+jXZVgrCGMGR5AM5AljVfZ84w8Kv1VVuGx
rxtXCJre0d2fDa8o8cYwdWMaGwRjwFBOcRsVe2khC91omj0geBQrgD3bVVbq518IsrnxgNpOc7eqVjl3P5rPV3NUWBMcvTq2Boh
vE6DYxvMo2G34I6VRO8Hjxf3p8fvcfqiMkfDJb7anqrfLe95enxzbAn2i3U/wCr7aslQKUpQcfEOLxW5XtXC6tRGQd9Iy3QeANc
0fM9sxAE8eSxQDUFyy41AZxnGR9YrfxTg0dzp7TV3CSpWR4zuMHJRhkY8DtXCeUYtSsHmBXG/as2QCrKDqzsHVX/AEhvnJBDPhn
NlvcaND4MnqBu6xI7TK6euodk5x5CpOK8RvVZTvp2YHvDcjbx9lRFlyqsLo6yysYwAoYoQQFkUA4QH8YxJ6k+PXMRYfJ6NCtK4E
pUh9Eadn1LroBUEEMc6z3mBIO2MK5lrPPxiJHCs4BOnrnHffQgz0yzbAZyTW+5ukjUs7KijqzMFA95O1VZORNOkCSLSpXCm2GO6
7OMaZBp7zZOMZx7Tnqi+T+0MrzSxieR3Zy03zgXUxIVEPdUDoMDNB4/yhWpJEBkumBxpt4nm3/TACD3lqxHFOIT/wBXax2y/SuJ
e0f9zDt9b1ZIYQgwoAA6AAAD3AVspWZ9itfcrNNk3N7OwJ9SDFog9nczIR73rs4bydaW5zHBHq+mw7ST94+W+2pmlNtkri8Ar2l
KKUpSgUpVe49x9+09EtAGuWGWYjMdsh/GS+36KdWPs3oPePcfcSei2gV7lhqOd0t4z+Nlx9idWPsya6+AcAS0QgEvI51zSt680n
izH7AOgGwr3gHAEtIyFJZ3OuWVt3lkPV3P8h0A2FSlBSflLZo0imClly9s+BkKLjQFdvzQ6KPiKludh96qfo3Vo3j/AHqIeHvqd
liDAhgCD1BGQfgagefiRw6Zh1j7OX91KkhP1LQWGq5e7cXtj9K1uV6eUkDdasSnNVvjJxxSxPnHdr/DE2/1GgslUzhtuZeG38Cb
kS8QiUeGWeQqP4xVzqs8itlbzfOOIXQ/jFBHfJxxJbmW9njJMckkGk4wMrborDBGcjABq8VptrNIgQiqgJLEKoUFj1JA6k+dbqB
SlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSlKBSvCaq/GePyzTGzscGUY7ecjUlqh8x0aUjonxO1Bt4/wAwuZfRLMBrlgGZiMx20Z/GSebfRT
qdvCu/l7l9LOLSmWZiXlkb15ZD6zsf5DoBgCs+B8CjtI9EeSSSzux1SSOfWeRvwmP2dBgVJUClKUCuLjdh6RbTRdO0iePPXGtSo
P2120NBF8sX/b2dvJ4vEhbbHe0gMMfpA1GceH+1OHf+7/4S1u5U+be6t/yNwzIPKO4AmX4BnkH6tcXMt+icV4ajMASbnr+dEFUf
E7UFuqtckJgXn/r7k5/WH/58KslV3kJPvQuc5lnuZjnw1zyY+wCgsdKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFKUoFeE0Jqn3/E5eJO1vZu
Y4FYpcXYxvjZorfPrP4F+i+BJoNvFOPSXczWlg242uLod5LcH8FPB5iM4HRep9k3wLgUVnCIoVwoySScs7H1mdurMfOtnCODxWk
KxQoERBsB9pJ8SfE120ClKUClKUClKUFdQMvF20Y0SWitKMbq0cjLEQfEsGkGD9ConmmA+myN1P9HPJFsCVkt5lk7u2cklPqFTH
BAWv75z+CYIF9gSLtDj2EzH6jUZ8oM4t2huC2kdnc2xx9KaEtH/ABxAe8iqLTc3eIGkXBAjLjfY90sN64uUoBHYWyjfEEW/mSgJ
PxJJrugtAsKx+AQR/ALpqK5Fl1cOts9ViER98WYz9qVBPUpSgUpSgUpSgUpSgUrw1Vp+cnV5U7EZjdlGTKoZULkkEQkZKKCN8Zb
qNshas0qkXnOkupCBHCuqQOHJyVWPVsWVQsqPpUruO9tq3K9F3zmyWusCISNJLCheTEYMQbvydMFtIIQHfUMGgt9eM2BVRn5xZ8
9mY4xiRcuQ5DardI3bDKFCGY60O404zWN7bXHE+xXaOxkhSWZlb5yfWDmDb1E6EnO4OM9aDCe8fi8hjt3eOyRis86Eo1ww2MULd
QgPrPtnoPOrbZWKQxrHEoREGlVUYAA8AKWVikMaxxKERAFVRsABW+gUpSgUpSgUpSgUpSggeW1+fvj4m7+wW9vj7K5ef7JZYbdW
AK+m2uoHcYMoU/WGx8TXZwI4ur5f/Hjf4NbQjP1ofqrRzs/ctV+nfWo/Zk7T/RVFiqB5M2gkTwS6u0HjsLiQjP11PVA8n7xztv3
ry6PvAmZR8O7UE/SlKBSlKBSlKBSlKBXmmvaUHmmvNFZUoMOyFZAYr2lCilKUClKUClKUClKUClKUEBato4pOv5W2hkHvjklRvs
ZKgflRncGzEYyUuPSWP0Y7ZdTtvtgBs4+qp7iGI+JWz/lYp4D7xomT7Ek+uuLjFoLjikUbdBY3OdvyrxR9fdn/ALNBaZJAqkk4A
GSegAG5NQPISn+j4WPWQPN0x/XSPKNvc9cV7xlv6Cebq4tGByM/OBDG2f181Y+E2nY28UY/Fxon7Khf8qDrpSlApSlApSlApSlA
pSlApSlApSlApSlApSlApSlApmobmfjD20cZjClnlEfeDt1R22WMFie74A1E/dFNHJIXAYMT2URzHp0lFcM4hOcMHIIJyD8Q1Fv
pVRuOdWPqiNCJYkPaSDdWZhICO7obShcZO64PjipjgXGvSFOcbBDkYGoOusd0McYBAzk53oOTmzutZuOqXsQ674lV4jt4+v8A5+
FYXkmji1vk7SWlwi+11khcj9kE/CvOPjtr6yhAyEeS7f2CJDGn/wBkq/VWPPJEUUV3v95zJM2Opib5qYDz7jk4/NFBFXSauD8QT
GyS32nG+yzPIPhnNXqNwQCOhGR7jUBwLhgk4eUk/wD6VmkcYGR6UzyEH2gSY+FdPKFyZLGAtsyxiNwfCSL5uQftI1BMUpSgUpSg
UpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgUpSgwkgViCQCVOVJAOk4IyPI4JGfbWWmvaUGDQg9QD796jLzlxJJC+uZCQqns55Ihhc47qE
DO5qWpRKVy45KR21Ge7DAFQwuWVlViCwBHgSAcHyHlUff/Jms6aHvb5kJBZGnEisAc4YMm4z51c6U04R2grnPeVNHIU647Pil6o
AwFJicAeAAKdBXTwrli6te00XuvtHMjdrbo3fIAJXs3QDOAT5nfxObTSio6xiuQ/z0kLpg+pC8bZ2wcmVhjrtjyqRpSgUpSg//2
Q==
Pohyby nohou ( z pohledu na čelo)

Pohyby nohou ( z pohledu na pravý bok)



přednožit
pokrčit přednožmo
skrčit přednožmo

Pohyb – poloha – přechod – poloha



Značkové názvosloví
kozáček
přípatka
luftka
příklep
dálkový skok
jelenní skok
ronda

Značkové názvosloví
váha záklonmo
íčko
spirálový obrat
podmetenka
obrat v íčku

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQRAhe8y2Eeu7YdPA4IF2o71LFdZ7MCeqlghzfkGl6Xuta
4l4WXrg
1
2
3
4
5
6

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQRAhe8y2Eeu7YdPA4IF2o71LFdZ7MCeqlghzfkGl6Xuta
4l4WXrg
ronda
Dálkový skok
Váha záklonmo
štika
Pokrčený jelen se záklonem
Váha úklonmo
Stoj na levé- zanožit vzhůru pravou-vzpažit,levou rukou uchopit koleno

7
10
9
8
12
11
13

Bočný rozštěp
jelen
íčko
cep
kozáček
stoj přednožný pravou pokrčmo - hluboký záklon
Pomalý přemet vpřed

Názvosloví cvičení s náčiním
—1) Viz popis polohy těla
—2) Držení náčiní (jednoruč, obouruč, pevně volně, nadhmat, podhmat, vněhmat, vnitřhmat,
—dvojhmat, na dlani apod.)
—3) Postavení náčiní vzhledem k tělu či prostorovým rovinám (nad hlavou, před tělem za tělem,
—čelně, svisle, rovně, šikmo, apod.)
—4) Směr volného konce náčiní (volný konec stuhy za tělem rovně)
—5) Pohyb náčiní v prostoru (volný pohyb, kresba, pohyb paže s náčiním)
—

Základní manipulace s náčiním
—
—házená, chytání, klopení, komíhání, kroužení, kutálení, nadhazování, namotávání, navinování,
—obtáčení, odvinování, odrážení, pohyby kruhem, pohyby obloukem, pohyby osmou, pohyby po
—křivkách, průchod náčiním, prolézání, provlečení, průskoky, předávání, přehazování, překlápění,
—překračování, přeskakování, přetáčení, převalování, roztáčení, skoky, spirály, ťukání, vlnovky,
—vtáčení, vyhazování, vykopnutí, vypouštění, vytáčení, vztyčování
—