obsah ÚVOD 1 1. Hovorím osobne............................................................................................. ........................... 3 2. Moje manželstvo......................................................................................... ............................. 4 3. Rastiem k starobe: alebo starší a rastúci.......................................................................... 8 Fyzické zdravie............................................................................................ ........................................................................... 8 Aktivity........................................................................................... ......................................................................................... 8 Publikácie......................................................................................... ....................................................................................... 10 Učenie............................................................................................. ......................................................................................... 11 Osobné radosti a ťažkosti........................................................................................... .......................................................... 13 Myšlienky na smrť............................................................................................... .................................................................. 13 Závery............................................................................................. ......................................................................................... 14 Dodatok - 1979............................................................................................... ......................................................................... 14 4. Osemdesiatpäťročný................................................................................. ............................... 16 TERAPEUTICKÝ VZŤAH 18 5. Novšia psychoterapia...................................................................................... ........................ 19 Charakteristické kroky v terapeutickom procese............................................................................................ ................... 19 6. Direktívny versus nedirektívny prístup................................................................................ 24 Charakteristiky direktívneho a nedirektívneho pohľadu............................................................................................ ..... 24 Niektoré významné protiklady......................................................................................... .................................................... 27 Hlbší zmysel............................................................................................. ............................................................................... 28 7. Prípad herberta bryana............................................................................................. .............. 30 Prvé interview.......................................................................................... ............................................................................... 30 8. Reflexia citov a prenos............................................................................................. .............. 41 Reflexia citov.............................................................................................. ............................................................................. 41 Prenos............................................................................................. ......................................................................................... 42 9. Na klienta zameraný/na človeka zameraný prístup v terapii........................................... 45 Ešte jedna charakteristika.................................................................................... ................................................................. 46 Jan - a proces zmeny.............................................................................................. ................................................................ 46 Významné prvky interview.......................................................................................... ......................................................... 51 Výsledok pre Jan................................................................................................ .................................................................... 52 Človek v procese............................................................................................ ........................................................................ 53 10. Ellena westová a osamelosť.......................................................................................... ....... 53 11. Moderný prístup k hodnotám: hodnotiaci proces u zrelého človeka........................... 58 Niekoľko definícií.......................................................................................... ......................................................................... 59 Detský spôsob hodnotenia......................................................................................... ......................................................... 59 Zmena v hodnotiacom procese............................................................................................ ................................................ 60 Niektoré introjikované schémy............................................................................................. ............................................... 60 Spoločné charakteristiky hodnotenia dospelých.......................................................................................... .................... 61 Podstatné protirečenie....................................................................................... ................................................................... 61 Znovuvybudovanie kontaktu s prežívaním......................................................................................... .............................. 61 Introjikované hodnoty vo vzťahu k prežívaniu......................................................................................... ........................ 62 Hodnotenie zrelého človeka............................................................................................ ..................................................... 62 Niekoľko návrhov týkajúcich sa hodnotiaceho procesu............................................................................................ ..... 63 Propozície týkajúce sa výsledkov hodnotiaceho procesu............................................................................................ .. 64 Súhrn.............................................................................................. .......................................................................................... 65 12. Máme uzatvárať manželstvá?........................................................................................ ....... 66 Prečo sa Joana vydala............................................................................................. .............................................................. 67 Strata seba samého (vlastného self) - a dôsledky pre manželstvo................................................................................. 68 Záchrana manželstva......................................................................................... .................................................................... 69 TEÓRIA A VÝSKUM 71 13. Čo som sa naučil z dvoch výskumných štúdií....................................................................... 72 Metóda: jej vývin a prvé využitie........................................................................................... ............................................. 72 Počiatočný výskum............................................................................................. .................................................................. 73 Verifikácia........................................................................................ ........................................................................................ 73 Význam............................................................................................. ....................................................................................... 74 14. Využitie elektricky zaznamenaných interview na zlepšenie psychoterapeutických techník 75 Užitočnosť pri vyučovaní psychoterapeutických pojmov............................................................................................. . 75 Nahrávky ako prostriedok vyučovania poradenského procesu..................................................................................... 76 Využitie nahratých rozhovorov vo výskume............................................................................................ ......................... 77 15. Nevyhnutné a postačujúce podmienky terapeutickej osobnostnej zmeny..................... 78 Problém............................................................................................ ........................................................................................ 78 Podmienky.......................................................................................... ..................................................................................... 78 1) Vzťah.............................................................................................. .............................................................................. 79 2) Stav klienta............................................................................................ ..................................................................... 79 3) Terapeutova genuínnosť vo vzťahu............................................................................................. ........................... 80 4) Bezpodmienečné pozitívne prijímanie......................................................................................... .......................... 80 5) Empatia............................................................................................ ............................................................................ 81 6) Klientova percepcia terapeuta.......................................................................................... ..................................... 82 Niekoľko komentárov......................................................................................... ........................................................... 82 Následné hypotézy........................................................................................... ..................................................................... 82 Niektoré implikácie......................................................................................... ........................................................................ 83 Čo významné sa vynechalo.......................................................................................... ................................................. 83 Je táto teoretická formulácia užitočná?.......................................................................................... .......................... 84 Súhrn.............................................................................................. .......................................................................................... 85 16. Teória terapie, osobnosti a interpersonálnych vzťahov vytvorená v rámci prístupu zameraného na klienta............................................................................................ ............................................. 85 Všeobecná štruktúra nášho systematického myslenia........................................................................................... ......... 85 I. TEÓRIA TERAPIE A OSOBNOSTNEJ ZMENY.............................................................................................. .............. 86 A. Podmienky terapeutického procesu............................................................................................ ........................... 86 B. Proces terapie............................................................................................ ................................................................. 87 C. Výsledky v osobnosti a správaní........................................................................................... .................................. 88 II. TEÓRIA OSOBNOSTI.......................................................................................... ............................................................ 89 A. Postulované charakteristiky dieťaťa............................................................................................ ......................... 89 B. Vývin self............................................................................................... ....................................................................... 89 C. Potreba pozitívneho prijímania......................................................................................... ..................................... 89 D. Vývin potreby sebaprijatia....................................................................................... ................................................ 90 E. Vývin podmienok ocenenia........................................................................................... ........................................... 90 F. Vývin inkongruencie medzi self a zážitkom........................................................................................... ................ 90 G. Vývin diskrepancií v správaní........................................................................................... ...................................... 90 H. Zážitok ohrozenia a proces obrany............................................................................................. ........................... 91 I. Proces dezintegrácie a dezorganizácie..................................................................................... .............................. 91 J. Proces reintegrácie....................................................................................... ............................................................. 91 III. TEÓRIA NAPLNO FUNGUJÚCEHO ČLOVEKA............................................................................................ ............ 92 IV. TEÓRIA INTERPERSONÁLNEHO VZŤAHU............................................................................................. ................ 93 E. Proces zlepšovania vzťahu............................................................................................. .......................................... 93 V. TEÓRIE APLIKÁCIE.......................................................................................... .............................................................. 93 Rodinný život.............................................................................................. ..................................................................... 93 Tenzia a konflikt v skupine............................................................................................ ............................................... 94 VEDA O ČLOVEKU 97 17. Niektoré myšlienky týkajúce sa súčasných predpokladov vied o správaní.................. 98 Úvod............................................................................................... ......................................................................................... 98 Veda o správaní ako základné východisko......................................................................................... ............................... 98 Polemika, ktorá prebieha vo mne................................................................................................ ......................................... 98 Ako poznávame?......................................................................................... .................................................................... 99 Čo je veda?.............................................................................................. ......................................................................... 100 Objavenie sa pocitu schémy............................................................................................. ................................................... 100 Charakteristiky plodnej schémy............................................................................................. .............................................. 101 Testovanie schémy............................................................................................. ................................................................... 102 Niekoľko implikácií vyplývajúcich z tohoto názoru pre vedy o správaní..................................................................... 103 Niekoľko možných zmien vo vedách o správaní........................................................................................... .................... 103 18. Smerom k humánnejšej vede o človeku.................................................................................. 105 Potreba novej vedy............................................................................................... ................................................................. 106 Nové modely............................................................................................. .............................................................................. 106 Niektoré spoločné prvky.............................................................................................. ......................................................... 107 Fantázia........................................................................................... ......................................................................................... 107 Niekoľko príkladov.......................................................................................... ...................................................................... 108 Téma publikovania....................................................................................... .......................................................................... 110 Dokážeme posilniť humanistické univerzity?........................................................................................ ............................ 110 Študentské interakcie......................................................................................... ................................................................... 110 Posun vo fokuse............................................................................................. ....................................................................... 110 Vzdelávanie 113 19. Medziľudské vzťahy pri facilitovaní učenia........................................................................ 114 Kvality, ktoré facilitujú učenie............................................................................................. ................................................ 114 Ozajstnosť u facilitátorky učenia............................................................................................. .................................... 114 Oceňovanie, akceptovanie, dôverovanie........................................................................................ ........................... 116 Empatické porozumenie........................................................................................ ........................................................ 116 Aké sú základy facilitatívnych postojov?.......................................................................................... ................................ 117 „Záhada“........................................................................................... .............................................................................. 117 Dôvera v ľudský organizmus......................................................................................... ............................................... 118 Žiť neistotu objavovania........................................................................................ ....................................................... 118 Dôkazy............................................................................................. ................................................................................. 118 Dôkazy od študentov.......................................................................................... ............................................................ 119 Efekt na inštruktora........................................................................................ ........................................................................ 120 Príliš idealistické?...................................................................................... ............................................................................. 120 Súhrn.............................................................................................. .......................................................................................... 121 20. Politika vzdelávania........................................................................................ ........................ 122 Tradičný spôsob............................................................................................. ....................................................................... 122 Konvenčná vzdelávacia politika........................................................................................... ............................................... 123 Na človeka zameraný spôsob............................................................................................. .................................................. 123 Politika vzdelávania zameraného na človeka............................................................................................ ......................... 124 Hrozba............................................................................................. ......................................................................................... 124 Dôkazy............................................................................................. ........................................................................................ 125 Politické implikácie dôkazov............................................................................................ ........................................... 125 Dokážeme ovplyvniť profesiu?.......................................................................................... ........................................... 125 Záver.............................................................................................. .......................................................................................... 127 POMÁHAJÚCE PROFESIE 128 21. Dokážem byť facilitatívny v skupine ?.................................................................................. 129 Filozofické pozadie a postoje............................................................................................ ................................................... 129 Utvorenie klímy.............................................................................................. ................................................................. 130 Akceptovanie skupiny............................................................................................ ........................................................ 130 Akceptovanie jednotlivca........................................................................................ ...................................................... 131 Empatické porozumenie........................................................................................ ........................................................ 131 Fungovanie v rámci vlastných citov.............................................................................................. ............................. 132 Konfrontácia a spätná väzba.............................................................................................. ......................................... 133 Vyjadrenie (expresia) vlastných problémov.......................................................................................... .................... 133 Vyhýbanie sa plánovaniu a „cvičeniam“........................................................................................ .......................... 134 Vyhýbanie sa interpretatívnym a procesovým komentárom................................................................................... 134 Terapeutický potenciál skupiny............................................................................................ ...................................... 134 Fyzický pohyb a kontakt............................................................................................ ................................................... 134 Niektoré chyby, ktoré si uvedomujem......................................................................................... ................................ 135 Špeciálny problém............................................................................................ .............................................................. 135 Správanie, o ktorom verím, že je nefacilitatívne.................................................................................... ................... 135 Závery............................................................................................. ......................................................................................... 136 22. Niektoré nové výzvy pomáhajúcim profesiám..................................................................... 137 Odvážime sa vytvoriť vedu o človeku?........................................................................................... ................................... 137 Odvážime sa byť dizajnérmi?........................................................................................ ........................................................ 138 Odvážime sa odstrániť profesionalizmus?.................................................................................. ....................................... 139 Umožníme sami sebe byť celostnými mužmi a ženami?............................................................................................ ........ 141 Je toto jediná realita?........................................................................................... .................................................................. 142 Závery............................................................................................. ......................................................................................... 143 23. Politika pomáhajúcich profesií........................................................................................... ... 145 FILOZOFIA ČLOVEKA 153 24. Poznámka o „podstate človeka“........................................................................................... 153 25. Potrebujeme jedinú realitu ?.................................................................................................. . 157 ĽUDSKEJŠÍ SVET 161 26. Sociálne implikácie......................................................................................... .......................... 162 27. Riešenie medzikultúrových napätí......................................................................................... 163 28. Pohľad psychológa na atómovú vojnu................................................................................ 166 Terajší účinok............................................................................................. ............................................................................ 166 Prevencia.......................................................................................... ....................................................................................... 167 Narábanie so sociálnymi napätiami.......................................................................................... ........................................... 167 Medzinárodná úroveň............................................................................................. .............................................................. 169 Aplikácia na nukleárnu situáciu........................................................................................... ................................................ 169 29. Dielňa v ruste.............................................................................................. .............................. 171 Úvod............................................................................................... ......................................................................................... 171 Všeobecný opis............................................................................................... ....................................................................... 171 Podpora a financovanie....................................................................................... ................................................................. 172 Ciele.............................................................................................. ............................................................................................ 172 Počiatky........................................................................................... ........................................................................................ 172 V strede procesu............................................................................................ ........................................................................ 174 Heurigen: facilitujúca udalosť............................................................................................ .................................................. 174 Procesové vrcholy: pondelok dopoludnie......................................................................................... ................................ 175 Tlačová konferencia........................................................................................ ...................................................................... 176 Záverečné sedenie............................................................................................ ..................................................................... 177 O týždeň neskôr............................................................................................. ........................................................................ 177 Chyby a sklamania.......................................................................................... ....................................................................... 177 Dôvody efektívnosti....................................................................................... ....................................................................... 178 30. Vo svete sovietskeho profesionála...................................................................................... 180 Verejné stretnutia......................................................................................... .......................................................................... 180 Čo sme zistili............................................................................................ ............................................................................... 181 Čo sme priniesli.......................................................................................... ............................................................................ 182 Proces v intenzívnych skupinách.......................................................................................... .............................................. 182 Trojice............................................................................................ .......................................................................................... 184 Meniace sa schémy............................................................................................. .................................................................. 184 Niekoľko všeobecných pozorovaní......................................................................................... ........................................... 185 Party.............................................................................................. ........................................................................................... 186 O dva dni neskôr - stretnutie s Vedeckou radou.............................................................................................. ................. 186 Dlhodobé výsledky........................................................................................... .................................................................... 188 Pod povrchom........................................................................................... ............................................................................. 188 Porovnanie s inými hosťami............................................................................................ ..................................................... 189 Záverečné poznámky........................................................................................... .................................................................. 189 V budúcnosti......................................................................................... ................................................................................. 189