Zjišťovací otázky


Otázky na konkretizaci

·         Co za X to je? Co to znamená? V čem? K čemu? Kdo? Co? Jak? Kdy?


Otázky na shrnutí/principy

·         O čem to tedy je? Když bys to měl shrnout, o čem to bylo? Jak by se to dalo zobecnit?
Jaký princip se za tím skrývá?


Otázky do šířky

·         A co dalšího? Ještě něco? Řekněte mi o tom něco víc. Má to někdo podobně nebo jinak?


Otázky na vztah mezi pojmy

·         Je nějaký vztah mezi X a Y? Jaký?


                                         Od Tématu k Cíli


Otázky na změny před sezením

·         Co se od minule stalo? Co se od minule změnilo? A co zůstalo stejné?


Otázky na téma (T→C)

·         Co z toho je pro Vás nejdůležitější (k řešení)?

·         Do čeho z toho bychom se měli pustit nejdříve?

·         Na čem z toho byste chtěl pracovat?

·         Jaké z uvedených témat byste řešili jako první?


Otázky na cíl (T→C)

·         Co byste chtěl, aby se s tím stalo?

·         Jak by to mohlo vypadat, až to téma bude vyřešené?

·         Co by se po dnešním semináři pro vás muselo stát – i něco malého – abyste

·         si mohl říci, že vám to povídání pomohlo?

·         Když se naše diskuze bude dařit, co bude na jeho konci?


Otázky na měřitelnost cíle (Kontextualizovaný cíl)

·         Podle čeho poznáte, že to tak bude?

·         Co budete vidět, slyšet, cítit?

·         Jak to ostatní poznají?

·         Co vše konkrétně bude jinak, až se to téma vyřeší?


                                           Kroky k cíli


Otázky na zdroje/motivaci/potřeby

·         Co k tomu potřebujete?

·         Odkud berete motivaci?

·         Je něco, co jste se naučil/a od těch věcí, kterými jste prošel/a, které bys/te mohl/a
využít při řešení tohoto problému příště?

·         Představte si, že proběhlo deset let, a vy jste v nich neřešili tuto záležitost pokud se
podíváte zpět na vaší minulost, jaké minulé zkušenosti vám s tím pomohly?

·         Co je vaše nejlepší osobnostní charakteristika? Jakým způsobem byste použil tuto
charakteristiku k vyřešení tohoto problému?


Otázky na zvládání

·         Díky čemu jste to do této doby zvládla?

·         Jak se Vám nakonec podařilo vyřešit Váši situaci?


Otázky na spouštěče a na zdroj

·         Odkud to přišlo?

·         Od kdy se to tak děje?

·         Jak se to stalo, že … ?


Cirkulární otázky

·         Jak to vidí ostatní?

·         Co by ti na to řekl člověk XY?

·         Kdo si myslíte, že by byl schopen tento problém vyřešit? Co myslíte, že by dělal?


Otázky na výjimku

·         Už jste nějaký podobný problém vyřešil předtím?

·         Vzpomenete si na nějakou situaci, kdy to tak nebylo? Opravdu nikdy? Jak to? Jsou někdy
chvíle, kdy to probíhá jinak? Jak to děláte jinde/jindy, že … ?


Otázka na odpovědnost

·         Co pro to můžete udělat vy? Co je ve vašich silách s tím udělat?


Otázky na pocity/tělesnost

·         Co se děje v těle? Co se teď v tobě děje? Zůstaň s tím. Kde to je? (Otázka na
lokalizování pocitů v těle). Cílem je asociovat koučovaného do prožitku, aby změna proběhla i na
emoční rovině.


Meta otázky

·         Co si teď uvědomuješ?

·         Čeho si na této situaci nevšímáš?

·         Z jakých předpokladů vycházíš?

·         Jak víš, že ...? Jak poznáš, že …?


Otázky na metaforu

·         K čemu byste to přirovnali/připodobnili?

·         Jakou metaforu byste tomu vymysleli?

·         Jako co to je?


Otázky na podobnost kontextu (analogie)

·         Z jakého jiného kontextu to znáš?

·         Už jsi to někdy zažil?

·         Kde/kdy jinde se ti to stalo?


Přímé otázky na učení

·         Co nejdůležitějšího si z toho pro sebe odnášíte?

·         Jaký poznatek si z toho odnášíte?

·         O čem to pro Vás bylo?

·         Jaké nové otázky si teď kladete?

·         Pokud by Vás tato situace/téma/problém mohl/a/o něco naučit o vás, co by to mohlo být?


                                             Aplikace


Otázky na aplikaci:

·         Co teď uděláte jako první věc?

·         Co bude příště jinak, až se dostanete do podobné situace?

·         S tím co teď víte, tak co je teď jinak?

·         Jak to příště využijete?

·         Co by mělo být příště jinak, aby to pro vás bylo užitečnější?