Bezpečnost žáků – pěší turistika


Maximální zatížení dětí a mládeže v pěší turistice


Záleží nejen na věku, ale i na tělesné zdatnosti a předchozí přípravě dětí a také na obtížnosti
terénu a na počasí. Podle toho se řídí i rychlost pochodu (2 – 3 km za hodinu u mladších žáků, 3 –
4 km za hodinu u starších žáků), tempo má být limitováno nejméně zdatným jedincem. Po delším
putování zařadíme další den jen kratší vycházku.


Délka vycházek doporučená v osnovách tělesné výchovy pro 1. a 2. ročník činí 1,5 až 2 km, pro 3. a
4. ročník 2,5 až 3 km, pro 5. ročník 4 km, pro 6. ročník 5 km, pro 7. ročník 8 km a pro 9. ročník
10 km. Je-li vložen odpočinek, je možno s dětmi zvládnout i delší trasy.


Maximální zatížení dětí


Věk

           Začátečníci

                       Pokročilí

                                   Vyspělí


           km

             zátěž v kg

                       km

                         zátěž v kg

                                   km

                                     zátěž v kg

6 – 7 let

           7

             -

                       8

                         -

                                   9

                                     -

7 – 9 let

           8

             2

                       10

                         2

                                   12

                                     2

9 – 11 let

           10

             4

                       12

                         5

                                   14

                                     8

11 – 13 let

           12

             6

                       15

                         7

                                   18

                                     8

13 – 15 let

           15

             7,5

                       18

                         9

                                   21

                                     10,5