a) strach
b) smutek
c) vztek
a) vztek
b) smutek
c) strach
orel
Přemysl
Spejbl
Křemílek
Maková panenka
Ctirad
Pavel
Rumcajs
Špagetka
brouci
vyjmenovaná slova po B
kovy
čeští buditelé
kosmonauti
kočkovité šelmy
vyjmenovaná slova po L
jedlé houby
hudební skladatelé
sýry
superlativy
postavy z Večerníčků
herci
přídavná jména
obiloviny
sladkovodní ryby
města na jižní Moravě
potřeby na kreslení
Pfizer,spol.sr.o.,Stroupežnického17,15000Praha5
©Copyright-Pfizer,spol.s.r.o.,Èeskárepublika,Èeskáalzheimerovskáspoleènost
Vydánozapodpory
spoleènostiPfizer.
www.gerontologie.cz
16
19
a) strach
b) radost
c) vztek
a) radost
b) smutek
c) strach
a) strach
b) smutek
c) radost
20
a) strach
b) smutek
c) vztek
a) vztek
b) smutek
c) strach
a) vztek
b) strach
c) smutek
21 22 23
Chladil
Božena
Romeo
Voskovec
Jeníček
Šebestová
Hardy
brouk Pytlik
18
Yveta Simonová
Milan Chladil
Jiří Šlitr
TG Masarik
Charlie Chaplin
Vasta Burian
Michal Tučný
Waldemar Matuška
Marilyn Monroe
Sophia Loren
Mgr.JitkaSuchá
Gerontologickécentrum,Praha8-Kobylisy
MUDr.JakubHort,Ph.D.
Neurologickáklinika2.LFUK,FNMotol,Praha
MUDr.IvaHolmerová,Ph.D.
17
Sfinga
Zámek Hluboká
Škoda 100
Tatra 603
Trabant
Velká čínská zeď
Karlšejn
Ještěd
(Egypt)
Vážená paní, vážený pane,
předkládáme Vám druhý díl pracovního sešitu, který vznikl ve spolupráci
České alzheimerovské společnosti, Gerontologického centra v Praze 8,
Neurologické kliniky 2. LF UK, FN Motol v Praze a farmaceutické
společnosti Pfizer. Jedná se o další soubor různých úkolů, z nichž některé
jsou jednoduché a jiné náročnější. Také druhý díl pracovního sešitu si
klade za cíl poskytnout Vám pomůcku, s níž budete moci pravidelně
procvičovat svou mysl. Že cvičení prospívá zdraví, je už všeobecně známým
faktem, který by si nikdo z nás nedovolil zpochybnit a četné studie
dokládají, jaký významný vliv na zlepšení zdraví mají jednotlivé formy
tělesného pohybu. Cvičení a rehabilitaci považujeme za nedílnou součást
léčby mnoha onemocnění a přímo za podmínku zlepšení tělesné kondice
a posílení svalstva.
O možnostech procvičování duševních schopností se zatím hovoří jen velmi
málo a pomůcky, které by nám pravidelné procvičování umožnily, téměř
neexistují.
Také druhý díl pracovního sešitu je určen samozřejmě i zdravým seniorům.
Při jeho tvorbě jsme však měli zejména na mysli ty, kteří mají určité potíže
s pamětí a jinými kognitivními funkcemi.
Součástí každého preventivního i léčebného opatření je kromě lékařské
pomoci také vlastní aktivita. A právě procvičování paměti a jiných kognitivních
funkcí je aktivitou, která je velmi účinná pro oddálení vzniku
a rozvoje onemocnění a je významným spojencem správně a včas nasazené
léčby. Jsme přesvědčeni, že předkládaná cvičení z druhého dílu našeho
sešitu budou nejen užitečným cvičením Vaší mysli, ale že Vás také pobaví.
MUDr. Iva Holmerová,
Česká alzheimerovská společnost
Gerontologické centrum, Praha 8
Ing. Lenka Svobodová
Pfizer, spol. s r.o.
Zapamatováníslov 1.
Pozorně si přečtěte dvakrát po sobě následující slova a snažte
se co nejvíce si jich zapamatovat.
Pak je zakryjte a do příslušných linek napište ta slova, která
si pamatujete.
Sklenice
Rozum
Pivo
Utěrka
Chodník
Židle
Fialka
Kočka
Slunce
Kalendář
Sešit
Kalhoty
Náplast
Slovo
Ručník
Zapamatovánípoložeknákupu2.
Dvakrát po sobě si přečtěte následující seznam položek nákupu,
tj. množství a druh zboží a snažte se co nejvíce položek
si zapamatovat. Pak je zakryjte a do dolní části listu se pokuste
napsat co nejvíce těchto položek.
1 litr mléka
20 dkg šunky
6 vajec
4 piva
1 máslo
10 rohlíků
1 kg jablek
1 litr mléka 18,50 Kč
10 dkg šunky 23,00 Kč
10 rohlíků 12,00 Kč
1 jogurt 8,00 Kč
Sečtěte ceny ze seznamu:
Zaplatíte stokorunou.
Kolik peněz Vám vrátí?
1.
2.
Kolikjeètvercù? 3.
Pozorně si prohlédněte následující obrazec a spočítejte, kolik je
v něm celkem obsaženo čtverců. Počet čtverců zapište do dolní
části listu.
V obrazci je obsaženo čtverců.
Èísla4.
Prohlédněte si následující obrázek a snažte se určit, které číslo
je napsané dvakrát.
690
860
780
789
890
680
789
907
790
609768
563
699
985
PøíslovíI. 5.
Doplňte druhou část známých přísloví.
Nemá na růžích
I mistr tesař
Slovo dělá
Mráz kopřivu
Jablko nepadá
Když se kácí les,
Příležitost dělá
Světská sláva,
Na hrubý pytel
Boží mlýny
Šaty dělají
Chytrost nejsou žádné
Kdo chce kam,
Nové koště
Zvyk je
Kolik řečí umíš,
Lepší prosba, nežli
Ve vínu je
Kdo dřív přijde,
Prázdný sud
Dobrá rada
Naděje umírá
Někdo má rád vdolky,
PøíslovíI.-pokraèování6.
Pro dobrotu
Každý chvilku
Můj dům,
Pro jedno kvítí
Tichá voda
Tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu,
Kdo jinému jámu kopá,
Bez práce
Kam vítr,
Lepší vrabec v hrsti,
Kdo po ránu brzo vstává,
Čistota je
V nouzi poznáš
Lež má
Není důležité zvítězit,
Dvakrát měř,
Nehas,
Neříkej hop,
Pýcha předchází
Jak se do lesa volá,
Nechval dne
Ranní ptáče
Komu se nelení,
Spisovateléaknihy 7.
Ke spisovatelům, kteří jsou uvedeni v levé části tohoto listu,
přiřaďte správně název knihy, jíž jsou autory, z pravé části tohoto
listu.
1. B. Němcová a) Válka s mloky
2. J. W. Goethe b) Vojna a mír
3. K. J. Erben c) Audience
4. D. Defoe d) Postřižiny
5. E. Hemingway e) Revizor
6. R. Kipling f) Babička
7. W. Shakespeare g) Deset malých černoušků
8. J. Swift h) Kříž u potoka
9. A. Jirásek i) Faust
10. V. Havel j) Zapadlí vlastenci
11. J. Neruda k) Nana
12. J. Hašek l) Paní Bovaryová
13. A. Christie m) Robinson Crusoe
14. E. Zola n) Kytice
15. A. P. Čechov o) Tankový prapor
16. L. N. Tolstoj p) Romeo a Julie
17. K. V. Rais q) Gulliverovy cesty
18. B. Hrabal r) Na západní frontě klid
19. K. Světlá s) Stařec a moře
20. J. Škvorecký t) Tři sestry
21. F. Nepil u) Rozmarné léto
22. E.M. Remarque v) Povídky malostranské
23. V. Vančura w) Temno
24. G. Flaubert x) Dobré a ještě lepší jitro
25. K. Čapek y) Kniha džunglí
26. N. V. Gogol z) Osudy dobrého vojáka Švejka
Tangram8.
Vystřihněte z tohoto listu čínský tangram
a podle čar ho rozstříhejte na jednotlivé díly.
Z těchto dílů se potom pokuste složit zpátky čtverec.
Dále se pokuste složit obdélník, rovnoběžník…
1. Žádnej neví, co jsou…………………………………..........
2. Ta…………………………….dědina mezi pěkným
stromovím
3. ……………., ……………., kdo po tobě ide?
4. ……………., …………….., přes………………….chodník
5. Ta ……………………….. věž, ta je vysoká
6. ………………………….......... hodiny smutně bijú
7. Znám já jeden krásný zámek nedaleko…………………....
8. Já mám svou panenku v ………………….., chodějí tam
za ní myslivci
9. Ej, na…………………………….............. hudci hrajú, ej,
na ……………………...................... tancujú
10. …………………………. ................ brána pěkně malovaná
11. Jede, jede poštovský panáček………………………, má
vrané koníčky jako dvě rybičky, jede, jede do
……………………………............................................
Doplòovánítextùpísní 9.
Doplňte místa vynechaná v textu známých lidových písní.
Antonyma10.
Ke každému uvedenému slovu připište slovo opačného významu.
Rovný /
Chytrý /
Opilý /
Vnější /
Soukromý /
Voda /
Méně /
Blízko /
Brzy /
Často /
Celek /
Vlevo /
Oblékat se /
Den /
Muž /
Chlapec /
Léto /
Jih /
Východ /
Láska /
Otevřít /
Vchod /
Nad /
S /
Za /
Po /
Otázka /
Život /
Porážka /
Válka /
Teorie /
Neřest /
Přijmout /
Přitahovat /
Přijít /
Dělit /
Najít /
Zapomenout /
Venku /
Vždycky /
Začátek /
Kupovat /
Komedie /
Venkov /
Smát se /
Světlo /
Pokuste se najít co nejvíce významů uvedených slov v různých
souvislostech a také v jakých rčeních nebo příslovích se tato slova
vyskytují a napište je na volné řádky.
Oko
Hlava
Homonyma 11.
Homonyma-pokraèování12.
Kolo
Koruna
Zapamatováníobrázkù 13.
Po dobu 2 minut pozorujte následující tabulku a snažte se zapamatovat
si co nejvíce zakreslených obrázků. Po 2 minutách tabulku zakryjte
a v dolní části listu se pokuste do tabulky do příslušných políček
vepsat, o jaké obrázky se jednalo (obrázky nemusíte kreslit).
Bludištì14.
Pokuste se najít cestu bludištěm, začátek a konec
je vyznačen šipkami. Cestu vyznačte tužkou.
Spojovaèka 15.
1
2
3
45
6 7
8
9
10
11
A
B
C
D
E
F
G
H
CH
I
J
Pokuste se spojit jednotlivé body tak,
že spojíte vždy dvojice 1+A+2+B... atd.
Seøaïtepodlevìku16.
Pokuste se určit, který z mužů je nejstarší a který je nejmladší.
Nejstaršího označte číslem 1, prostředního číslem 2
a nejmladšího číslem 3.
Pokuste se určit, která z žen je nejstarší a která je nejmladší.
Nejstarší označte číslem 1, prostřední číslem 2
a nejmladší číslem 3.
17.Urèete,cojenafotografiích
18. Urèete,kdojenafotografiích
Pokuste se určit, která z barev nepatří do série.
Barevnýtest 19.
20.
Pokuste se určit, jaký pocit vyjadřují obličeje.
Urèovánípocitù
a) strach
b) radost
c) vztek
a) radost
b) smutek
c) strach
a) strach
b) smutek
c) radost
a) strach
b) smutek
c) vztek
a) vztek
b) smutek
c) strach
a) vztek
b) strach
c) smutek
panna a
Libuše a
Hurvínek a
Vochomůrka a
Emanuel a
Šárka a
Petr a
Manka a
Štaflík a
Simonová a
Oldřich a
Julie a
Werich a
Mařenka a
Mach a
Laurel a
Ferda mravenec a
Doplňte druhého známého do dvojice.
Dvojice 21.
Comajíspoleènéhoslova?22.
Svižník, tesařík, hrobařík,
nosatec, slunéčko
Bylina, babyka, kobyla,
Přibyslav
Cín, zlato, měď,
stříbro
Jungmann, Čelakovský,
Palacký, Purkyně
Gagarin, Armstrong,
Remek
Tygr, lev, levhart,
jaguár, gepard
Mlýn, slyšet, vzlykat,
lýko, lýtko
Kuřátka, václavka,
křemenáč, hřib
Smetana, Mysliveček,
Janáček, Ryba, Dvořák
Pozorně si přečtěte všechna slova v každém řádku. Do dalšího
řádku pak napište, co mají tato slova společného.
23.
Ementál
Největší, nejstarší,
nejlepší, nejrychlejší
Krteček, Manka, Křemílek,
Maxipes, Šebestová
Burian, Mandlová,
Gollová, Nový, Haas
Studený, červený,
krásný, mladý, žlutý
Rýže, pšenice,
ječmen, oves
Kapr, štika,
sumec, karas
Mikulov, Valtice,
Znojmo, Břeclav, Lednice
Pastelky, tužka, štětec,
fix, křídy
Niva, Eidam, Madeland,
Comajíspoleènéhoslova?-pokraèování
10 čtverců
789
...ustláno.
...se utne.
...muže.
...nespálí.
...daleko od stromu.
...létají třísky.
...zloděje.
...polní tráva.
...hrubá záplata.
...melou pomalu, ale jistě.
...člověka.
...čáry.
...pomozme mu tam.
...dobře mete.
...železná košile.
...tolikrát jsi člověkem.
...hrozba.
...pravda.
...ten dřív mele.
...nejvíc duní.
...nad zlato.
...poslední.
...jiný holky.
...na žebrotu.
...tahá pilku.
...můj hrad.
...slunce nesvítí.
...břehy mele.
...až se ucho utrhne.
...sám do ní padá.
...nejsou koláče.
...tam plášť.
...nežli holub na střeše.
...lenosti se nepoddává.
...půl zdraví.
...přítele.
...krátké nohy.
...ale zúčastnit se.
...jednou řež.
...co tě nepálí.
...dokud jsi nepřeskočil.
...pád.
...tak se z lesa ozývá.
...před večerem.
...dál doskáče.
...tomu se zelení.
1f, 2i, 3n, 4m, 5s, 6y, 7p, 8q, 9w, 10c, 11v, 12z, 13g, 14k, 15t, 16b,
17j, 18d, 19h, 20o, 21x, 22r, 23u, 24l, 25a, 26e
1
2
3
45
6 7
8
9
10
11
A
B
C
D
E
F
G
H
CH
I
J
Cviètesisvùjmozek2.
Správnéodpovìdi
3
4
5
6
Rovný - křivý
Chytrý - hloupý
Opilý - střízlivý
Vnější - vnitřní
Soukromý - veřejný
Voda - oheň
Méně - více
Blízko - daleko
Brzy - pozdě
Často - málokdy
Celek - část
Vlevo - vpravo
Oblékat se - svlékat se
Den - noc
Muž - žena
Chlapec - dívka
Léto - zima
Jih - sever
Východ - západ
Láska - nenávist
Otevřít - zavřít
Vchod - východ
Nad - pod
S - bez
Za - před
Po - před
Otázka - odpověď
Život - smrt
Porážka - vítězství
Válka -mír
Teorie -praxe
Neřest - ctnost
Přijmout - odmítnout
Přitahovat - odpuzovat
Přijít - odejít
Dělit - spojovat
Najít - ztratit
Zapomenout - pamatovat si
Venku - uvnitř
Vždycky - nikdy
Začátek - konec
Kupovat - prodávat
Komedie - tragédie
Venkov - město
Smát se - plakat
Světlo - tma
1. Domažlice
2. rusavská
3. Beskyde
4. Javorník
5. kněždubská
6. rožnovské
7. Jičína
8. Roudnici
9. Vrbovcoch
10. poděbradská
11. jede, jede poštovský
pán, Rokycan
9
7
10
14
15
ARI-2014.02.003