STOP pocení: deodorant vs. antiperspirant!

V MHD a výtazích poznáte příchod léta dřív, než se teploty objektivně vyšplhají k vysokým hodnotám.
Ten zápach se nedá „přehlédnout“. Co dělat, aby to šlo bez něj?

V MHD a výtazích poznáte příchod léta dřív, než se teploty objektivně vyšplhají k vysokým hodnotám.
Ten zápach se nedá „přehlédnout“. Co dělat, aby to šlo bez něj?
Jakkoliv je pocení přirozená reakce těla, jež jej má ochlazovat, vyplatí se myslet na následující:

■ omezte pikantní, kořeněná jídla (pepř, chilli, syrová cibule a česnek, ale i zázvor jsou passé)
■ vynechávejte košťálovou zeleninu (obsahuje sirné sloučeniny, jež zintenzivní zápach z pocení)
■ opusťte alko drinky, kofein (protože odvodňují, tedy podporují pocení)
■ hlídejte si teplotu toho, co jíte (protože se zapotíte jak po horkém, tak ledovém – tělo se pořád
stará o termoregulaci)
■ přidejte v pitném režimu a naordinujte si ovoce a zeleninu s vyšším obsahem vody
■ zkuste šalvěj či meduňku (pocení drží na uzdě) a potraviny s chlorofylem (chlorella, zelený
ječmen)

To vše se postará o zmírnění pocení. A o ten zbytek? Buď můžete zvolit radikální řešení a zajít na
botoxové injekce, jež dokážou pocení zastavit. Nebo se vydejte hledat nejlepší antiperspirant. Nebo
deodorant? Počkat, který je vlastně který? Víte?

Jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem

Antiperspiranty
..jsou jednoduše určené k omezení pocení. Vybírat přitom můžete z mnoha druhů. Gelové se dobře
roztírají, kuličkové jsou nejoblíbenější. Sehnat můžete ale i krémový, tuhý, minerální či
antiperspirant ve speji.

Deodoranty
…jsou tady pro změnu proto, aby zakryly zápach, resp. fakt, že se potíte. Také u nich můžete
vybírat z mnoha druhů, a v jejich případě můžete častěji volit ty, které jsou organické, bez
parabenů i hliníkových solí. Proč? Protože udržet pocení na uzdě bez chemie tolik nejde, ale
s překrytím zápachu je to snazší.

P.S.: Vylaďte i to, co nosíte. Neprodyšné umělé materiály jsou K.O. Vzdušný len či bavlnu sice
oceníte, ale fleky potu na nich nepřehlédnete (takže můžete nosit leda tak černou nebo bílou, kde
to není vidět). Jako materiál se nejvíc osvědčil bambus. Pokud jej ještě neznáte, vyzkoušejte!