NEUROTICKÉ PORUCHY A PRÁCE SE STRESEM
MGR. JANA HORÁKOVÁ
11. 11. 2022
PSÚ FF MUNI
Logo v detailu Automaticky generovaný popis

F40-F48 NEUROTICKÉ‚ STRESOVÉ A SOMATOFORMNÍ PORUCHY

https://mkn10.uzis.cz/prohlizec/F40-F48 + brainstorming, co vše sem patří

CVIČENÍ
¡
¡20 min + 20 min + reflexe (15 minut)
¡Dvojice (psycholog-klient)
¡Klient (2 možnosti):
¡Představte si/vybavte si situaci, kdy jste byli v náročné situaci a zkuste se do té situace vrátit
– jak jste přemýšleli, co jste cítili v těle, z čeho jste měli strach, co vám v tu chvíli chybělo…
přeneste se do té situace/představte si ji – a nyní v této roli vystupujte
¡Představte si, jak může vypadat klinický obraz člověka s úzkostmi/fóbií/OCD (obecně F4X) a vyberte
si nějakou z těchto poruch a zkuste v této roli vystupovat
¡Psycholog:
¡Pozorovat psychopatologické projevy ze skupiny F4x – jak se u konkrétního člověka projevují (umět
je zachytit/pojmenovat, doptat se na ně…) + dg. úvaha – kategorizace potíží; jak s tím v konkrétní
situaci pracovat; co v tu chvíli klient potřebuje a jak mu to nabídnout/poskytnout?; jak klienta
edukovat? Jak lze nabídnout rychlou pomoc/intervenci…? Pozorovat, jak se ke klientovi/problému
vztahujete; Je vhodná edukace?
¡

EDUKACE KLIENTA (O STRESU A NEUROTICKÉ/STRESOVÉ PORUCHÁCH)
-Je důležitá – ano/ne a proč?
-Dle možností a schopností klienta + přiléhající situaci!
-Je dobré mít svou verzi, jak vysvětlit stresovou reakci (FFF; příp. sympatikus a parasympatikus),
aby to bylo rychlé/snadné pochopitelné (např. lovci mamutů; různé přirovnání a metafory)
-Povědomí o tom, že stres se stres může projevovat různě – somatoformní
¡

RELAXAČNÍ METODY
-Rychlý, univerzální nástroj pro akutní pomoc i dlouhodobý přesah
-Jaké znáte/používáte?
-Kde najít nahrávky/instrukce?
¡

ÚKOL
¡Odevzdávárna
¡Do konce semestru
¡Zadání: Najděte si relaxační nahrávku s mluveným slovem, poslechněte ji a napište krátkou
sebereflexi prožitku (+ odkaz na relaxační techniku)
¡