Autoři: Koblížková, Alena - Kostelníková, Alena
Elportál, Brno : Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2026 http://elportal.cz/publikace/ztv-pilates
Elektronická publikace Zdravotní tělesná výchova s využitím metody Pilates představuje metodu Pilates jako efektivní nástroj pro oblast zdravotní tělesné výchovy (ZTV). Zdůrazňuje význam ZTV pro prevenci a kompenzaci pohybových poruch, seznamuje s principy Pilates, zásadami bezpečného vedení lekce a možnostmi modifikace cviků pro specifické skupiny. Součástí je praktický zásobník cviků s využitím pomůcek (ručník, overball, pěnový válec), které podporují stabilizaci, dechovou koordinaci a vědomé vnímání těla. Učebnice je určena studentům předmětů FSpS: p971 ZTV, p972 Pilates a p919 Výchova ke zdraví.
Jazyk:
První vydání: 30. ledna 2026
Poslední aktualizované vydání: 1. vydání, 30. ledna 2026
Předmětová hesla: Pilates – zdravotní tělesná výchova – prevence pohybových poruch – kompenzační cvičení – stabilizace – dechová koordinace – funkční pohyb.
