  BodystylingAutoři: Střeštíková, Radka - Pokorná, Alena - Vaculíková, Pavlína - Vaňharová, Marcela Výuková publikace Bodystyling (rozcestník anglické a české verze) se zaměřuje na aerobní cvičební program. Teoretické kapitoly jsou věnovány charakteristice aerobních programů, držení těla, funkčním poruchám pohybového aparátu, didaktice posilovacích lekcí. Praktická část publikace nabízí komplexní zásobník cviků pro posilování jednotlivých svalových skupin s vlastní vahou a s využitím uvedených posilovacích pomůcek. Výuková pomůcka je určena především studentům …více |
 Volnočasové pohybové aktivity pro všechny aneb IVČA skáčeAutoři: Skotáková, Alena - Šeráková, Hana - Válková, Hana - Maleňáková, Šárka - Valkounová, Eva
Anotace |
 Senioři tančíAutoři: Vaculíková, Pavlína - Skotáková, Alena - Grmela, Roman - Svobodová, Lenka - Pijáková, Michaela
Výuková publikace Senioři tančí prezentuje tance jako vhodné pohybové aktivity pro udržování zvyšování úrovně funkční zdatnosti a kognitivních funkcí u osob seniorského věku. Obsahuje videodokumetnaci několika tanců, podrobný popis metodických a didaktických postupů využívaných při výuce tance. Publikace je určena především studentům předmětu FSpS: np/nk4333 - Pohybová aktivita seniorů, ale může sloužit jako inspirace všem, kteří se seniory pracují a chtějí …více |
 Základy suché přípravy v plaváníAutoři: Strašilová, Kateřina - Vajda, Petr - Morávková, Barbora Výuková publikace Základy suché přípravy v plavání představuje zásobník cviků specifických pro suchou přípravu v plaveckých sportech. Výuková pomůcka je určena především studentům předmětu FSpS: sbp2220 Specializace II – Plavání, ale může inspirovat kohokoliv se zájmem o plavecký sport. |
 Metodika a didaktika vzpíráníAutoři: Králová, Tereza - Gąsior, Jiří - Hammerová, Tereza - Švecová, Julie Publikace Metodika a didaktika vzpírání obsahuje didaktiku sportu, která by měla sloužit jako praktický přehled aplikovatelný pro trenéry všech sportů se zaměřením na vzpírání jako sport vč. pravidel a systému soutěží. Velká část publikace je věnována popisu technik trhu a nadhozu z několika možných pohledů. Materiál je určen zejména studentům předmětu FSpS: np2506 Kondiční trénink 1 a nk2506 Kondiční trénink 1. Výuková pomůcka je také dostupná ve verzi pro mobilní zařízení …více |
 Plavecké cvičení pro pokročilé plavceAutoři: Strašilová, Kateřina - Vajda, Petr - Hlavoňová, Dita Výuková publikace Plavecké cvičení pro pokročilé plavce představuje zásobník cviků a drilů pro pokročilé a závodní plavce. Výuková pomůcka je určena především studentům předmětu FSpS: sbp2220 Specializace II – Plavání, ale může inspirovat kohokoliv se zájmem o plavecký sport. |
 Partnerská jóga a Acroyoga - Létáme v tělesné výchověAutoři: Skotáková, Alena - Koňaříková, Nikola
Metodická učebnice Partnerská jóga a Acroyoga - Létáme v tělesné výchově se zaměřuje na dva vybrané styly jógy ─ partnerskou jógu a Acroyogu. Každý vybraný styl jógy je nejprve představen teoreticky, poté následuje praktická část s postupy jednotlivých pozic pro úplné začátečníky. Výuková pomůcka je určena studentům předmětu FSpS: bp1802 Základy gymnastických a úpolových sportů, FSpS: bp2274 Gymnastika MAN a je také dostupná ve verzi pro mobilní zařízení (epub). |
 Spirální stabilizaceAutoři: Straková, Taťána - Malá, Alexandra Metodická publikace Spirální stabilizace se věnuje metodě od autora MUDr. Richarda Smíška. Jedná se o kompenzační cvičení, které je zaměřeno na léčbu a prevenci bolestí zad a dalších problémů pohybového aparátu. Cílem textu je objasnění teoretických základů této metody, ale hlavně předložení uceleného metodického návodu na vedení skupinových cvičení. Výuková pomůcka je určena studentům předmětu FSpS: p929 Tělesná výchova - SM systém a FSpS: c929 Tělesná …více |
 Atlas ošetření svalů v manuální terapiiAutoři: Poděbradská, Radana
Metodická publikace Atlas ošetření svalů v manuální terapii zahrnuje fotografie praktického provedení ošetření kontraktilní složky svalu pomocí techniky postfacilitačního útlumu. Obsahuje fotografie ošetření svalů nejčastěji postižených přítomností reflexních změn, které lze uvedenou technikou ošetřit. Atlas je určen především studentům oboru Fyzioterapie, ale také pro studenty předmětu FSpS: bp1839 Anatomie II, bp2226 Kineziologie a np2511 Sportovní diagnostika. Výuková …více |
 Hormonální jógaAutoři: Vychodilová, Renáta - Chocholová, Lucie - Vaculíková, Pavlína - Pokorná, Alena - Vítková, Klára
Výukový materiál Hormonální jóga (rozcestník k české a anglické html verzi) vychází z nejnovějších poznatků a aktuálních trendů v oblasti cvičení Body and Mind. Teoretická část pojednává o endokrinní a rozmnožovací soustavě a o konkrétních poruchách a obtížích, jež hormonální jóga může ovlivňovat. Praktická část nabízí zásobník dechových technik, ásan, relaxačních a meditačních technik, jejichž praktikování může přispívat k harmonizaci hormonálních hladin lidského …více |
