CzechIS MU Login

Balanční cvičení – PS 2017

This item is currently unavailable.

Termín:
středa 16:00 – 17:00 hodin
Místo:
Malá tělocvična Pod Hradem, Údolní 3
Období:
13. 9. 2017 – 31. 1. 2018
Kontaktní osoba:
Monika Šilerová

    Komplexní pestré cvičení, které vám umožní lépe poznat a ovládat své tělo. Kromě rozvoje rovnováhy se budeme snažit zlepšit celkovou kondici a zaměříme se také na prevenci problémů ve funkci pohybového aparátu, některé části těla posilovat a jiné protahovat a uvolňovat. Cvičení probíhá s hudbou a budeme při něm využívat různých pomůcek jako velké míče, overbaly, bossu nebo balanční podložky.

Total: 1 200 CZK incl. VAT