angličtinaPřihlášení do IS MU

Intervalový trénink – PS 2018

Upozornění:

Tato nabídka není nyní v prodeji.

Termín:
středa 16:00 – 17:00
Místo:
pohybová tělocvična UKB, Brno – Bohunice
Období:
10. 9. 2018 – 7. 2. 2019
Lektor:
Iveta Pavlasová

    Intervalový trénink je vhodný pro všechny, kteří chtějí svoje tělo komplexně rozhýbat a pořádně nastartovat metabolismus - střídat se bude práce ve vysoké i nižší intenzitě.

    Bloky cviků budou zaměřeny všestranně, např. na výbušnost, sílu či koordinaci nebo střed těla, a to za pomoci vlastní váhy i pomůcek, což dělá trénink nejen efektivní ale i zábavný.

    Co si vzít s sebou na cvičení?
    Vhodné pohodlné oblečení, které Vás neomezuje v pohybu a obuv, pití, a ručník, který bude potřeba.

Celková cena: 1 200 Kč vč. DPH