Dopřejte svému tělu příjemné ranní probuzení, protažení, zpevnění a odpoutání od každodenních starostí. Zacvičte si s námi pomalé jógové cvičení se zapojením hlubokého stabilizačního systému obsahující všechny druhy pozic „ásan“.

Uvidíte, že budete odcházet plní energie, jako by ani nebyl pátek :)

Co si vzít s sebou na cvičení? Vhodné je pohodlné oblečení, které Vás neomezuje v pohybu, ručník, láhev vody, cvičí se bez bot. Pokud vlastníte podložku či karimatku na cvičení, noste ji, prosím, s sebou (z hygienického hlediska).

Pro objednání je účastník povinen se seznámit s pravidly BOZP a PO.

Objednáním potvrzuji, že jsem se seznámil/a s aktuálními vládními opatřeními na níže uvedených webových stránkách COVID PORTÁL a budu je dodržovat po celou dobu mého cvičení v prostorách Fakulty sportovních studií: Posilovny, venkovní posilovny, sportovní centra, venkovní sportoviště . Covid Portál (gov.cz).