U sportovní přípravy je náplní kurzů praktické prověření a zdokonalení pohybových dovedností a schopností pod vedením učitelů FSpS. Účastnící kurzů si prakticky vyzkouší splnění sportovních limitů (předepsaných cviků a časů) podle bodovacího systému pro praktickou část přijímacího řízení.